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杂谈
吃早餐选择营养型
根据调查，我国早餐的形式大概分以下几种：（1）传统型：就是按传统早餐形式吃馒头、稀饭、油条、包子、咸菜、酱豆腐或剩菜，虽有热量，但蛋白质差，含钙量低，与合理的营养标准相差很远。（2）快餐型：牛奶加鸡蛋或牛奶加面包。牛奶加鸡蛋，蛋白质12克，
选择
吃早餐
2023-06-22
发育期少女的内衣应这样选择
学生内衣有韵律型与清纯型两种：1、背心式：没有紧箍的感觉；穿着柔软、舒适；附有衬垫，不会使乳头凸现；充分包裹胸部。2、肩带交叉型：防止运动时滑落；饰有弹力花边，自然贴身。
选择
发育期
2023-06-22
怎样选择功能性子宫出血的治疗方法?(功能性子宫出血怎么治疗)
功能失调性子宫出血是更年期妇女的常见病症，其治疗方法多种多样，在临证实际当中，治疗更年期功能失调性子宫出血的先决条件是诊断必须正确，否则出血不止，而造成出血的潜在病因却发展了。经过全面检查并无器质性病变时，首先应当向患者解释清楚，解除顾虑，
选择
治疗方法
2023-06-22
了解维他命的选择合适保湿品
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。维他命E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收
选择
维他命
2023-06-21
男人避孕方法选择多
不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目前绝大部分让柔弱的妻子
男人
选择
2023-06-21
更年期如何选择避孕方法
妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，一般妇女从45岁开始到55岁左右。由于妇女进入更年期后，月经变化，生育能力丧失，性生活能力下降，因而一些人对是否需要继续采取避孕措施产生怀疑，甚至干脆不再避孕，结果造成意外怀孕。从妇
如何选择
更年期
2023-06-21
正确选择消化不良药物
当你感觉到以下一个或几个症状：食欲不振、餐后腹胀、嗳气、上腹隐痛、排气多、大便中有未完全消化食物残渣时，便会说“我消化不良了”。其实，消化不良并不是一个独立的疾病，人的消化系统各器官既有明确分工，又有密切协作。消化过程中，某一环节功能失常会
选择
正确
2023-06-21
药膳原料的选择
药食并用的食物是药膳选择原料的广泛来源，这些在实际烹饪中采用的干果类数不胜数，多方变化。据史书记载，汉代医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》一书中，用大枣为药物原料的处方就达58首之多。明代药学家李时珍的《本草纲目》中，则在大枣条目下收有十九首方
选择
药膳
2023-06-21
更年期综合征的食物选择
当女性到了绝经期前后，常常会出现一系列的不适感，统称为更年期综合征。其在饮食的选择上有哪些宜忌呢?首先，宜选择的食物有：木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分，白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津
选择
综合征
2023-06-21
慢性胃炎食物选择
（1） 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果
选择
食物
2023-06-21
高血压病食物选择及食谱举例
高血压病食物选择（1）控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。（2）减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等类盐腌食品。（3）少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼子等高胆固醇食物。食用油尽量选
选择
高血压病
2023-06-21
春季选择哪些衣料
春季气候忽冷忽热，从养生保健的角度讲，衣料的选择主要注意以下两个方面：一方面宜选择具有一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料。例如：纯棉、纯丝绸的料子不会引起皮肤瘙痒，最适宜做内衣内裤，对皮肤具有较好的保养作用；全毛薄花呢、女衣呢是春季套装的
选择
春季
2023-06-21
春季选择哪种鞋袜
经过一个漫长的不便活动的冬季，春季到来后，人们的活动量有所增加，如远足郊游或举家外出进行空气浴、日光浴，以吐故纳新。因此，春季鞋袜的选择也要有所讲究。从春季养生保健的角度讲，选择鞋袜必须遵循“既要保暖防寒，又要透气防湿，还要穿着舒适”的原则
选择
春季
2023-06-21
夏季佐餐选择紫菜
紫菜又叫索菜，为海洋蔬菜之一，素有“长寿菜”之称。紫菜不仅味道可口，而且富有营养价值。据研究分析，紫菜与营养价值较高的菠菜相比（含水量相等的菠菜干品），除了抗坏血酸、铁及胡萝卜素的含量稍逊于菠菜外，其他营养素则与菠菜不相上下，而且紫菜里的核
佐餐
选择
2023-06-20
冬季养生选择菌类食品(冬季有哪些养生食谱)
冬季，在蔬菜缺乏、绿叶菜少的情况下，菌类成为人们养生的首选保健食品。第一，蘑菇。中医认为，蘑菇性平味甘，具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖类物质，对白细胞减少症、传染性肝炎有疗效；蘑菇的培养液可降低血糖，对金黄色葡萄
选择
冬季养生
2023-06-20
妊娠期消化系统病症的用药选择
妊娠期由于特殊的生理变化，孕妇常会出现各种消化系统症状或合并某些消化系统疾病，如恶心、呕吐、烧心感、上腹不适、便秘等，严重者会对妊娠产生影响。妊娠早期虽应尽量避免不必要的药物治疗，但临床上有明确指征的，仍需应用药物。妊娠期的药物选择，美国食
选择
消化系统
2023-06-20
肠球菌属感染的药物选择
肠球菌属细菌为条件致病菌，可以引起人体多种组织脏器的严重感染。近年来肠球菌属细菌所致的感染有不断增加的趋势，已成为医院感染的重要致病菌。而且，从临床标本分离的肠球菌属细菌中有许多为多重耐药菌株，特别是氨基糖苷类高水平耐药肠球菌（HLAR）以
选择
球菌
2023-06-20
苦味叶下珠乙肝用药新选择
四川大学华西医院中国循证医学中心最近在对大量研究报告的分析基础上得出结论，在国内近百种治疗乙肝的中药中，能提供对乙肝治疗有潜在疗效的循证医学证据的药物有猪苓多糖、苦参碱、叶下珠、甘草类制剂和丹参制剂。其中叶下珠有望与拉米夫定等西药联合应用以
选择
苦味
2023-06-20
细胞色素P450酶与用药选择
药物相互作用一般分为药动学相互作用和药效学相互作用。药动学相互作用可发生在吸收、分布、代谢、排泄4个阶段，其中代谢性相互作用发生率最高，约占药动学相互作用的40％，具有非常重要的临床意义。药物代谢的主要场所是肝脏，肝脏进行生物转化则依赖于微
选择
色素
2023-06-20
皮质激素+白三烯受体拮抗剂-治疗儿童哮喘的最合适选择
皮质激素+白三烯受体拮抗剂———治疗儿童哮喘的最合适选择2005年05月20日5月9日，由全国儿童哮喘防治协作组举办的首届“顺呼吸论坛”在京召开。与会的儿科及呼吸科专家指出，用皮质激素+白三烯受体拮抗剂治疗儿童哮喘和过敏性鼻炎是最合适的选择
选择
拮抗剂
2023-06-20
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