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饮食营养
3道清凉方助你消暑强身两不误
夏天西瓜是消暑降温的利器，但是很多人都喜欢吃冰西瓜，其实西瓜冰冻后再吃是不正确的，最好是线切先吃。冰西瓜这个话题我们改天再单独讲。 不正确的消暑方式不仅不能消暑降温还会损伤身体健康，那么有什么好方法能让我们既能凉爽又健康呢？我推荐试试3个饮
冬瓜
冰西瓜
2024-10-21
陈皮荷叶茶的做法
痰湿型肥胖多是因为饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物，口味又重，而导致脾失健适、痰湿内生。表现在外就是形体肥胖，多痰，胸闷、肢体沉重、疲倦乏力等。所以更要饮用陈皮荷叶减肥茶。 主料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂
动脉硬化
荷叶
2023-11-30
荷叶茶的作用是什么
利尿通便：常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。便秘患者每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。 消暑利湿、生津止渴、散淤解热：荷叶茶对于身体无副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝,且经常喝荷
动脉硬化
荷叶
2023-11-30
喝荷叶茶减肥吗
荷叶茶功效： 1、清热解暑，止眩晕，止渴生津，解火热。 2、止血。治呕血。 3、减肥，治便秘，帮助消化，开胃消食。 喝荷叶茶减肥的方法： 空腹或饭前饮用。 一小包荷叶茶可以冲一茶杯。通常一天可以冲3-4包，分3-
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荷叶
2023-11-30
饮决明子荷叶茶有什么功效呢
决明子茶以决明子为主要原料，决明子是豆科一年生草本植物，或是小决明的干燥成熟种子。决明荷叶茶子也称为草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。
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荷叶
2023-11-30
煮五香荷叶蛋
五香荷叶蛋它对人体能够起到很大的作用，它能够促进人体的新陈代谢，能够起到修复人体受损细胞的作用等。既然是五香荷叶蛋除了有鸡蛋，荷叶茶，还必须要有五种香料才可以制成的。下面来看看五香荷叶蛋的做法。 制作材料：鸡蛋、茶叶、酱油、冰糖、盐
动脉硬化
荷叶
2023-11-30
荷叶茶副作用真的有吗
1、有的荷叶茶产品有可能不干净，含有杂质 这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，致使荷叶奇脏无比，有的药店和超市就有这种荷叶，喝了之后反胃不说，而且非常恶心。 2、荷叶茶可能含有农药 现在南方是荷叶茶的高产地，98%的
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荷叶
2023-11-30
荷叶冬瓜皮减肥茶的做法
干荷叶，干冬瓜皮按1:2配好每天一包，有去脂、利尿、刮油之功效,且忌肥肉！以排解人体碳水化合物，利尿利便为主要作用，用量可以自己控制。对身体无害！是减肥人士首选的最佳方法。并且荷叶与冬瓜皮泡出来的茶味道清香适口。 第一：必须是浓茶。
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荷叶
2023-11-30
荷叶茶的减肥功效有哪些
陈皮荷叶茶的减肥功效是什么？ 材料：陈皮500克、薏米100克、山楂100克、荷叶500克。 1、先把材料清洗干净，放入锅中； 2、加700毫克的清水，大火煮沸，大约5-10分钟； 3、将茶叶渣滤除，茶水倒入茶壶，放入些
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荷叶
2023-11-30
荷叶的营养,荷叶的功效_荷叶选购_荷叶的食用方法
【 别 名 】：蕸、莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭 【禁忌人群】：体瘦气血虚弱者慎服。 【适宜人群】：一般人都适合 荷叶，为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽
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荷叶
2023-11-30
冬瓜皮有减肥作用吗,喝荷叶茶能减肥吗
冬瓜皮有减肥作用吗,喝荷叶茶能减肥吗冬瓜是日常餐桌上很常见的一道菜肴，不仅味道鲜美，且有多种养生功效，深受广大群众的喜爱，但很多人不知道冬瓜皮也是可以吃的，那么冬瓜皮有哪些功效呢?冬瓜皮有减肥作用吗?1、冬瓜皮有减肥作用吗冬瓜皮具有减肥作用
作用
冬瓜皮
2023-04-27
荷叶和冬瓜皮能减肥吗,每天晚上一碗冬瓜汤能减肥吗
减肥是很多人关注的话题，并且市场上的减肥产品也有很多，不过有些减肥产品不仅没有减肥作用，还会对身体造成一定的伤害，减肥可以通过饮食的方式减肥，那么荷叶和冬瓜皮能减肥吗?1、荷叶和冬瓜皮能减肥吗荷叶和冬瓜皮一起食用有一定的减肥效果，但是效果非
一碗
荷叶
2023-04-27
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