荷叶茶的减肥功效有哪些

陈皮荷叶茶的减肥功效是什么？

材料：陈皮500克、薏米100克、山楂100克、荷叶500克。

1、先把材料清洗干净，放入锅中；

2、加700毫克的清水，大火煮沸，大约5-10分钟；

3、将茶叶渣滤除，茶水倒入茶壶，放入些许冰糖，即可饮用。

功效：陈皮荷叶茶的减肥效果非常好，很适合肠胃负担重的人群饮用，春节中食用过多油腻食物的人可以尝试陈皮荷叶茶，不仅有效地调整身材保健瘦身，也可以养胃清热的春季绝佳饮品。

荷叶茶虽好，不是适合每个人每个时期都可以饮用，春天饮用荷叶茶养生的注意事项：

1、经期的女性不要喝茶，荷叶茶也是如此，应该避免；

2、荷叶与桐油、茯芩、白银不能同时服用；

3、孕妇请勿饮用荷叶茶；

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/66068.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 鲮鱼的营养,鲮鱼的功效_鲮鱼选购_鲮···

下一篇: 香芹的营养,香芹的功效_香芹选购_香···