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饮食营养
灵芝怎么煲汤,3大灵芝滋补汤品做法
灵芝号称草中仙品，具有很强的滋补养生功效，能够起到补气安神、止咳平喘的作用，很多养生人士都会在日常生活中使用灵芝来煲汤，那么灵芝怎么煲汤最滋补呢?灵芝怎么煲汤1、灵芝乳鸽汤材料：灵芝、乳鸽做法：灵芝洗净备用，乳鸽洗净斩件，焯水后与灵芝一同炖
汤品
灵芝
2023-04-28
怎么吃黑芝麻最补钙,黑芝麻最补钙的汤品
怎么吃黑芝麻最补钙,黑芝麻最补钙的汤品黑芝麻含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，具有一定的补益效果，可为身体补充钙质，预防缺钙或骨质疏松的发生，那么怎么吃黑芝麻最补钙呢?怎么吃黑芝麻最补钙1、黑芝麻海带排骨汤食材：黑芝麻、海带、猪排
汤品
黑芝麻
2023-04-28
夏季祛湿汤,适合夏季祛湿的三大汤品
夏季祛湿汤,适合夏季祛湿的三大汤品夏季空气闷热，空气中的湿气含量过大。而久呆在空调房中，也会使得体内会存留湿气。祛湿最好的办法便是食疗，小编为大家准备了几款夏季祛湿汤，来帮助大家祛除湿气。夏季祛湿汤1、 赤豆冬瓜生鱼汤原料：赤小豆50g，冬
夏季
适合
2023-04-26
生姜怎么能去湿气,去湿气的几种生姜汤品(生姜怎么吃去湿气？)
生姜怎么能去湿气,去湿气的几种生姜汤品生姜是我们日常生活中较为常见的一种调味品，就有祛湿发汗的作用。且经过一定的方式加工之后去湿的效果会更加显著，那么生姜怎么能去湿气呢?能够去湿气的生姜汤品有哪些呢?生姜怎么能去湿气1、生姜汤原料：生姜20
生姜
汤品
2023-04-25
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