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夏季养生
夏日的冬瓜银耳羹瘦身法
夏日的冬瓜银耳羹瘦身法冬瓜，之所以取名冬瓜，还要从它的那层“纱衣”说起，因为冬瓜成熟后，外面有一层白色的粉末状的物质，特别像冬天的霜，所以取名为冬瓜。而冬瓜恰恰盛产于夏秋季节，到了每年7月初，正是个吃冬瓜的好时节。冬瓜虽然外形敦实，圆圆胖胖
特别
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2023-05-03
夏季驱蚊小妙招不用可惜了(夏天蚊子多怎么驱蚊小妙招)
夏季驱蚊小妙招不用可惜了夏季蚊子太多，让你满身是包，特别是招蚊子的血型更是不能抵御蚊子的侵害了。夏季驱蚊成了人们最重要的一个解决问题了，很多的方法，下面小编介绍几种好用的小妙招，来学习吧。尽量穿袜子许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊
夏季
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2023-05-03
夏季具有减肥效果的五种食物
夏季具有减肥效果的五种食物夏天都是大家露腿的时间，无论是男性还是女性都希望自己有一个非常好的身材，那么除了运动以及吃减肥药以外，我们在饮食上需要吃什么样的食物才能对身材有帮助呢?下面就请大家与小编一同来了解一下吧。健康饮食对身材的保持更有帮
建议
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2023-05-03
夏天喝醋茶健胃消食促消化,快来试试(对于胃胀，多喝点醋有用吗？)
夏天喝醋茶健胃消食促消化,快来试试夏天很多朋友们都受到了暑气的影响不爱吃饭心情也很是烦躁，夏季漫长炎热夏季肠胃健康成了我们的关心的话题，其实醋茶对于夏季来说是非常好的饮品，夏季人们的肠胃不适经常会出现消化不良的情况，而醋茶不仅开胃还可以帮助
夏季
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2023-05-03
7月酷暑上火吃什么败火最快(什么东西下火最快 上火吃什么最快能降火)
7月酷暑上火吃什么败火最快7月的天气，让人看着就热，一出门去，烈日当头，最容易让人上火了。上火之后非常难受，上火最常见的表现就是面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀，那么我们吃什么东西能败火呢?7月天适合吃什么东西败火
西瓜
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2023-05-02
夏季补肾快来试试这些食物(补肾吃什么最好 6种食物要多吃)
夏季补肾快来试试这些食物补肾是很多人都比较注重的，特别是到了夏季很多人都想通过一些食物来进行补肾，那么在夏季补肾适合吃哪些食物呢?接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望通过介绍能够帮助大家在补肾方面提供一些有效的参考。1、山药《本草纲目》说
夏季
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2023-05-02
夏季炎热没胃口来加点辛香料
夏季炎热没胃口来加点辛香料夏季是非常严重的，很多人在夏季都会受不了炎热的气候，对于这种情况，可以在饮食中进行一些改善，适量加入一些辛香料是非常有助健康的，接下来小编将为大家做出详细的介绍，希望能够给各位提供一些有用的帮助。1.葱：葱是非常常
效果
夏季
2023-05-02
夏日养生妙方之汗蒸散热法
夏日养生妙方之汗蒸散热法每年夏天，大家都不约而同地"躲"进空调房里，哪怕是偶尔出去一小会，也会赶紧回来冲冷水澡降降温，事实上这种做法是很伤身的。高温天气下，人很容易出汗，此时用冷水冲洗反而会导致颅内血管功能异常。在这个高
养生
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2023-05-02
夏季减肥最佳饮品,让你快速去掉脂肪
夏季减肥最佳饮品,让你快速去掉脂肪夏天很多人都非常喜欢喝饮料，但是饮料的热量是非常的高，若是经常喝饮料这样也会容易出现长胖的，因此平时就不宜多喝饮料，应该多喝茶或是多喝蔬果汁，这样才是不会出现肥胖。特别是蔬果汁所含有的热量是比较低，不仅是能
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成分
2023-05-02
夏季喝藿香黄瓜薄荷粥有助去口气(快速去除口臭的方法及食疗方法？)
夏季喝藿香黄瓜薄荷粥有助去口气大家知不知道，夏季炎热的天气是很容易产生口臭的，因为夏季经常会消化不良，胃火积热，很多人一开口就有气味呀，让身边的朋友都嫌弃，而且也让自己的形象大打折扣哦!甚至还会引发一些人际关系的危机，那夏季吃什么粥可以出去
夏季
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2023-05-02
夏季消暑,几道人气饮品一定要喝(哪些饮料是夏天解暑佳品呢？)
夏季消暑,几道人气饮品一定要喝到夏天之后人们最大的烦恼就是天气炎热，同时一旦吃一些东西就非常容易上火，这给很多人带来很大的困扰。其实，在这炎热的夏天，若是能够适当的喝些消暑饮品，也是有利于身体的健康。那么，主要有哪些饮品是可以消暑呢?下面我
莲子
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2023-05-02
春夏交替补肝暖肝的三种食物(请问养肝护肝的食物有哪些？)
春夏交替补肝暖肝的三种食物如何保护肝脏呢，春夏交替的季节。最适合保护肝脏了，那么如何做最好呢?通过一些食物来调理的话效果还是很不错的呢，可以起到很好的保健的作用和效果的哦，来看看这些食物的介绍吧，一起来了解一下。大红枣春天是生发的季节，因此
的作用
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2023-05-02
吃什么去燥祛湿,推荐清热燥湿的食物(吃什么食物可以除湿？)
吃什么去燥祛湿,推荐清热燥湿的食物夏季很容易出现中暑的情况，比如说湿气重，会出现烦躁啊或者是一些上火的情况呢，你知道夏季应该如何清热解毒的吗，下面的这些清热燥湿的食物就是不错的选择呢，可以起到很好的去湿气的效果，来看看小编的这些介绍吧。芥蓝
夏季
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2023-05-02
吃什么降气降火,推荐几种水果
吃什么降气降火,推荐几种水果夏季是一个很容易上火的季节哦，所以这个时候要注意一些保健的方法。天气热，而且湿度大，所以一些饮食是很重要的呢。如何降气降火的呢，下面的这些水果很适合夏季食用，对于保健养生有好处，同时也可以有降火气的效果。西瓜:味
水果
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2023-05-02
夏季祛暑的食谱,清热解毒去燥(夏日清火降暑三伏天必备食谱)
夏季祛暑的食谱,清热解毒去燥夏季如何养生呢，保健养生的方法有很多，大家应该去了解一些，这样的话可以有很好的保健的作用和效果的呢。夏季应该如何去暑的呢，夏季很容易上火，而且气温比较高，一些清热解毒去燥的食疗食谱就是不错的选择了，来看这些介绍吧
夏季
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2023-05-02
吃什么凉血止血,推荐排毒食谱
吃什么可以有凉血止血的作用呢?夏季炎热，空气干燥，所以很容易出现中暑的情况，大家要注意一些养生的方式和方法哦，吃什么好呢，下面的这些排毒的食谱就是不错的选择了，具有凉血止血的效果，来看看这些食疗的介绍吧。苦瓜汤材料:苦瓜500克、排骨400
吃什么
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2023-05-02
祛湿解毒凉血的四种食材(这24种食物祛湿！寒湿、湿热吃得不一样)
祛湿解毒凉血的四种食材夏季要选择一些清热解毒的食物，加上南方的气温高，湿气重，所以在选择食物方面一定要选择一些去湿气啊还有解毒的一些食物比较好，下面就来推荐一些可以凉血的食材，具有清热解毒祛湿的效果。荷叶：有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功
夏季
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2023-05-02
夏季出汗多有腋臭,这些方法远离腋臭(用什么方法能除腋臭)
夏季出汗多有腋臭,这些方法远离腋臭说到腋臭，这是我们现代人都不陌生的问题了吧，这样的情况对于我们现在的很多人来说都是比较烦恼的问题了吧，尤其是在夏季的时候，由于出汗比较多，因此就容易出现腋臭的情况了，那么我们有哪些方法远离腋臭呢，一起看看吧
效果
每日
2023-05-02
三款食谱止汗的效果很显著
三款食谱止汗的效果很显著夏季到了，爱出汗的你是不是有些尴尬呢，爱出汗和很多的因素有关系，比如说疾病导致的，体质也占有一定的关系，那么如何止汗的呢，下面的这些食谱就是不错的选择了，可以帮助你止汗，来看看吧。银耳山药煨枣汤材料：银耳100g，红
的作用
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2023-05-01
夏季如何补肾,三种食物效果好
夏季如何补肾,三种食物效果好如何补肾呢，现在很多人都有肾虚的情况，和精神压力大，生活压力大有很大的关系，所以保护好自己的身体是很重要的一个问题哦。如何补肾的呢，一些食物可以有很好的补肾的作用和效果，而且还可以有提高体质的作用，如果你有肾虚的
莲子
效果
2023-05-01
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夏季阳光毒辣容易晒伤,注意保护皮肤(夏天晒伤怎么处理？)
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