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女性
中老年妇女应警惕乳腺癌(得了乳腺肿瘤怎么办)
中老年妇女应警惕乳腺癌乳房肿块以良性的为多，恶性的约占10%-15%。乳腺小叶增生是中年妇女多发病之一，与内分泌功能紊乱、卵巢功能失调有关。其特点是多发性，可局限于一侧乳房或散布于两侧乳房，肿块为颗粒状结节，可局限于一侧乳房或散布于两侧乳房
中老年妇女
妇女
2023-05-01
月经失调的原因
小朵的问题：小朵的“好朋友"又提前来探望她了，面对调皮的"好朋友”感觉很无奈，但又担心“好朋友是不是生病了。解答：引起女性月经失调的原因有很多，有的是因为生殖器官发生了病变，但大多数是因为生活中的不良因素和坏习惯造成的。
长期
原因
2023-05-01
月经第9天学会保养自己的皮肤
月经第9天学会保养自己的皮肤水水嫩嫩，皮肤好得不得了！难道是上帝听到了我们的祷告，赐予我们的神迹吗？女性在各个年龄段里有不同的保养方式，针对自己的年龄选对合适的保养方法非常关键。15到20岁这时候你的皮肤还很嫩，不宜过度使用保养品。20岁以
保养
自己的
2023-05-01
女性手足冰冷怎么办
怎么回事啊？难道说，手足冰冷真是女人的专利吗？那我们应该如何来解决手足冰冷的问题呢？多运动，注意保暧除了保持周期性的规律运动、保证足够的御寒衣物以外，在觉得手脚冰冷的时候还可以做一个简单的原地跳动作，只要保持20分钟左右，你马上就能感觉到体
冰冷
女性
2023-05-01
更年期如何自我保健(更年期如何保养？)
更年期如何自我保健更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。在这段期间中老年妇女会出现身体、心理的多方面不适，因此注重保健十分重要。更年期是每个
减少
妇女
2023-05-01
中老年女性参加舞会的注意事项
中老年女性参加舞会的注意事项作为中老年女性在参加舞会应注意些什么呢？要注意服装格调和整洁。穿着应入时，合体，美观大方，色彩也应讲究谐调，明快。中老年女性穿着要新颖而不怪异，不应追求奢华，而应表现出文化档次。穿衣服最重要的是要根据自己的身材、
女性
中老年
2023-05-01
本草疗法治月经不调
子宫在女性雄激素和孕激素周期性波动的作用下，会发生周期性的脱落出血，这就形成了女性月经。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长此以往，轻者会加速容颜衰老，重者将导致妇科重症。育龄期女性不容忽视。月经不调常表现为周期
女性
异常
2023-05-01
女士们,睡觉的时候把胸部解放出来吧
女性“束胸”的习惯很早就出现在了我国的历史上，而现在，文胸也已经成为女性朋友们必不可少的一个部分，各种各样的文胸挂满了各个内衣店。为了让自己的胸部更加丰挺，楠楠已经“搜刮”了不知多少家内衣店，还别说，真有效果。为了让这种效果继续保持下去，楠
睡觉
晚上
2023-05-01
中老年妇女要注意阴道卫生
阴道的解剖位置，有其不利因素。前方为尿道口，每日排尿数次，后方为肛门，肛门内有各种细菌存在，因此，阴道由于周围环境的关系，很容易污染。但是阴道本身有它的自净作用，即阴道内存在有乳酸杆菌。妇女在40岁以后，卵巢功能逐渐消退，更年期以后，阴道内
中老年妇女
污染
2023-05-01
怎样调配妇女更年期饮食？
四五十岁的妇女，开始进入更年期更年期是迈入老年阶段的初期，身体会发生明显的变化。为了顺利度过更年期，搞好饮食里是十分重要的。每个妇女的身体素质不同，生活条件差异较大，进入更年期的表现便各有不同，所以，饮食调理当对症施治。有的妇女进入更年期，
妇女
饮食
2023-05-01
做好生理卫生,不让病毒欺负自己
做好生理卫生,不让病毒欺负自己我们大家了解了女性身体和生理的特点后，自我保护意识就该苏醒了，既然做女生可能会面临这么多的威胁，那不如就全方位地做好准备，等待生理期的到来，讲究卫生，绝对不让病毒欺负自己！健康笔记：女孩怎么做好生理卫生？时刻关
做好
欺负
2023-05-01
月经第16天我要减肥
在第16天，脂肪燃烧最快。排卵后假若受孕不成功，身体就会开始为下一次的行经期做准备。测量方法为（成年女性）：体重（公斤）=身高（厘米）一105由于个体差异，一般实际体重上下浮动10%者均属正常。实际体重超过标准10%则为超重，超过20%的话
我要
你就
2023-05-01
高跟鞋—美丽的陷阱
高跟鞋—美丽的陷阱爱美的女人都爱穿高跟鞋，这不仅是一种时尚，而且能够显示出高贵、典雅、亭亭玉立的丰姿。但是很多人在穿高跟鞋的同时，却没有意识到对脊椎的影响，只是隐约觉得腰痛、背痛、脚掌难受等。爱美是女人的天性，她们总以为又高又瘦才是美，所以
高跟鞋
美丽的
2023-04-30
不孕不育多由气血虚
千百年来，中国人一直遵循着“养儿防老，积谷防饥”的传统。子嗣的延续是再自然不过的事情，这也是人的天性，每个人到了一定阶段都有做父母的权利，任何人都不可以剥夺。但是由于各方面的因素，有越来越多的人暂时丧失了做父母的能力，也就是通常说的患了不孕
女性
熬夜
2023-04-30
女性选丈夫5戒
女性选丈夫5戒戒找经常抱怨人的男性作丈夫这种男性往往好高骛远，遇事挑剔，搞不好关系。在家里常常挑剔妻子，缺乏爱心和耐心，喜新厌旧。妻子整天精神紧张，饱受责怪、责骂之苦。戒找自命不凡的男性作丈夫这种男性，自认为高人一等，什么事都不在话下。对妻
丈夫
女性
2023-04-30
瘦身食品TOP10
女人的美是表现在各个方面的，除了优雅的气质、得体的谈吐外，有时候精致的外表更能让你在人群中脱颖而出。小编就来给姐妹们介绍一下，让自己保持M凸身材的十大秘方美食。苹果苹果是非常有效的减肥食品。苹果的主要成分是水和纤维，因此很容易让人有饱腹感。
蔬菜
绿豆芽
2023-04-30
痛经时我们能为自己做些什么呢？
痛经时我们能为自己做些什么呢？首先，经常痛经的女性平日要注意饮食，应以清淡易消化为佳，经常食用一些具有理气活血作用的蔬菜水果。身体虚弱、气血不足者，可以常吃补气、补血、补肝肾的食物。同时，一些属性偏凉的食物，如茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田
细节
缓解
2023-04-30
哪些水果最好不要在经期吃(例假期间不能吃什么水果)
哪些水果最好不要在经期吃月经期间少食凉”是女性都知道的小常识，但是这里的“凉”不仅仅是凉水或者冰，而是指属性寒凉的所有食物。水果也是有“性情”的，以下四种寒性水果在通常状况下不能多吃，而在行经期则最好不吃。西瓜，寒性水果的典型代表西瓜含有大
水果
含有
2023-04-30
呵护卵巢的果蔬汁
不知从何时开始，美容院里都不约而同地增添了一项全新的服务一一卵巢保养。据“美容顾问”的说法就是卵巢是女性重要的生理器官，它的健康与否决定了女性是否容颜永驻，内心是否乐观豁达。如果卵巢产生了病变，则会加快女性的衰老。顾问们说的理论倒是没有大错
猕猴桃
备用
2023-04-30
女性趣味戒烟法
女性趣味戒烟法现在不少女性也成了烟民，而吸烟对女性的危害甚至比男性更大，下面就针对女性烟民提出一些戒烟的趣味方法。◎每一周都给自己做一个周密的计划，不要留一秒钟的空余时间给自己吸烟。◎把所有的烟都扔掉，不要让自己看见香烟。◎每天清晨对自己说
女性
趣味
2023-04-30
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