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女性
女性的减肥途径：锻炼与减食
治疗因肥胖而引起的各种症状与伴发症主要是减轻体重。通过锻炼与减食而增加热量消耗，减少热量摄入，使机体消耗本身脂肪组织供热因而减轻体重。选择体育活动要根据患者情况，女性一般每日散步、上下楼、骑车、打太极拳等活动1-2个小时，可消耗1250-2
减少
每日
2023-05-01
中老年妇女高血压的营养防治
中老年妇女高血压的营养防治30-40岁的中年妇女，血压患病率低于男性，而至绝经期前后高血压患病率增加，有的地区高于男性。老年妇女高血压患病率高于中年。高血压的预防与生活规律化、保持精神愉快有关，而营养防治为有效措施，多年来建议要控制热量以控
防治
相关
2023-04-30
本草疗法治老年性阴道炎
本草疗法治老年性阴道炎老年性阴道炎是阴道发生的非特异性炎症，常见于老年女性，主要因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩、变薄，局部抵抗力降低，致病菌容易侵入引起的炎症。表现为阴道分泌物增多呈淡黄色，外阴有瘙痒或灼热感，重者可有血样脓性白
每日
女性
2023-04-30
紫草油治疗宫颈糜烂见效快
紫草油治疗宫颈糜烂见效快宫颈糜烂是指宫颈阴道部分上皮脱落，形成糜烂的症状。机械性刺激或损伤、细菌感染、清洁过度、经期过长等都有可能导致此病的发生。值得注意的是宫颈糜烂并不是一种独立的病症，而是慢性宫颈炎的局部特征之一，因此应及早治疗。症状：
紫草
颜色
2023-04-30
按按捏捏膻中、合谷穴就治增生
乳腺增生在中医上被称为“乳癖”，是指乳房一侧或者双侧胀痛、刺痛，或刀割样痛，可向胸前区、胸侧、腋下放射，月经来潮后或经净后疼痛锐减或者消失。中医认为是由于郁怒伤肝、忧思伤脾，导致气血淡湿郁阻乳络，结核而成。可以按摩按摩膻中、合谷穴来治疗乳腺
中穴
拇指
2023-04-30
如何通过食疗方法安然度过更年期
如何通过食疗方法安然度过更年期进入更年期之后，女性有没有方法除了药物等物理治疗之外，通过调理自己的饮食营养方式和结构，来改善更年轻会遇到的各种身体和精神状况呢?更年轻的女人需要多吃哪些食物比较好呢?本篇我们就来讲一讲，如何通过食疗的方法，需
度过
每日
2023-04-30
怀孕早期怎么做到营养全面
妊娠早期，胎儿生长较慢，母亲体重增加不多，平均每日约增加1克，故对热能和各种营养素的需要与妊娠前基本相同。但是这一时期，由于孕妇出现不同程度的恶心呕吐、食欲不振等早孕反应，因此，此时期膳食要特别注意营养全面。保证优质蛋白质、适当热能和充足的
早期
丰富的
2023-04-30
糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食
多吃、多喝、多尿是糖尿病患者最常见的三大症状。糖尿病对孕妇的影响，取决于疾病的严重程度以及病情是否能得到有效的控制。一般来说,糖尿病患者的胎儿趋向于体重过高，并有可能在妊娠的最后2〜3周出现胎儿宫内死亡。因此，常需要引产、手术产及剖宫产。又
妇女
每日
2023-04-30
患糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食
患糖尿病的妇女妊娠以后如何控制饮食多吃、多喝、多尿是糖尿病患者最常见的三大症状。糖尿病对孕妇的影响，取决于疾病的严重程度以及病情是否能得到有效的控制。一般来说，糖尿病患者的胎儿趋向于体重过高，并有可能在妊娠的最后2〜3周出现胎儿宫内死亡。因
妇女
每日
2023-04-30
月经量过多,喝饮茶能有效调理
月经量过多,喝饮茶能有效调理很多的女性都会有月经不调等情况的发生哦，不是月经量少就是很多，而且还很不正常，这个多和激素分泌和内分泌失调有很大的关系。所以月经量过多一定要引起重视哦，喝茶也可以有效的调理，来看看有哪些吧。【黑白茶】墨旱莲30g
饮茶
每日
2023-04-29
女性痛经怎么办,试试食疗补给
女性是一个虚弱的群体，因为她们的体质要比男性差很多，所以很容易出现一些气虚啊或者是血虚等情况。女性月经期痛经的人群有很多，那么怎么办呢，有什么样的方法可以有效的调理呢，一起来看看这些食谱吧。枸杞山药云豆鸡枸 杞10克，鲜山药150克。云豆5
女性
缓解
2023-04-29
更年期吃什么食物有帮助呢
对于更年期是女性比较特殊的一个阶段，女性进入更年期需要注意的方面有很多，包括良好的生活习惯和良好的饮食习惯等，很多女性在更年期会出现一些不适的症状，这些情况通过一些合理的饮食是可以缓解的，下面我们就来了解一下更年期吃什么有帮助。甘麦饮：准备
每日
吃什么
2023-04-29
女性月经不调怎么办,推荐调理方
女性是一个特殊的群体，很容易出现气血虚弱等等的情况哦，所以在生活中要注意身体素质的加强，很多女性都有月经不调等情况哦，所以应该尽快的进行调理，如何调理呢，来看看这些食疗方法。1、黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每
女性
每日
2023-04-29
怎么用蜂蜜解决孕妇便秘问题(孕妇便秘怎么办 有哪些缓解方法？)
怎么用蜂蜜解决孕妇便秘问题大家都知道蜂蜜有通便的效果，对于便秘的问题可以解决，但是孕妇便秘，不能只是单纯的蜂蜜去解决，还需要采取一些方法才行，这样才可以解决的快一些，接下来，大道家园天然养生专家为您介绍“蜂蜜食疗方”，一起来看下吧。1.洋槐
效果
每日
2023-04-29
妇科疾病危害大,白带过多要调理
妇科疾病危害大,白带过多要调理大家都知道的吧，女性妇科疾病一直是威胁着女性健康的一个问题，当然不同的人体所得的疾病也是有所区别的。白带过多也是女性们经常出现的一个问题了，如何调理呢，下面我们就来看看食疗的方法吧。白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管
危害
的作用
2023-04-29
产后奶水不足,冬季吃这些催乳
产后奶水不足,冬季吃这些催乳现如今都是推崇母乳喂养的了，这样可以让宝宝更加健康安全的成长，但是对于很多新妈妈来说就有难题出现了，在生产之后自己的奶水是不足的了，这时候我们就要通过食补的方法催乳了哦，下面就让我们看看坐月子的时候吃什么能催乳吧
冬季
每日
2023-04-28
白带过多,多吃清热利湿的食物
很多女性朋友们都有过这样的经历，就是白带出现了异常，分泌的数量非常多，这其实是身体给我们提出的一个警告了，朋友们如果有这样的情况出现，那么就要小心了哦，下面就让我们一起看看什么方法可以帮助我们解决白带过多的问题吧。首先让我们了解一下白带异常
异常
情况
2023-04-28
孕妇吃哪些水果能缓解妊娠呕吐
女性在怀孕之后40天到三个月开始有妊娠反应，容易出现恶心呕吐以及食欲不振情况，我们都知道女性若是妊娠呕吐反应大的话，不仅营养不能得到吸收，同时还会影响到胎儿的成长。因此，孕妇出现妊娠反应之后需要好好进行改善，只有缓解妊娠反应才能减少带给身体
每日
缓解
2023-04-28
缓解女性痛经的中药食疗方法(痛经怎样缓解)
缓解女性痛经的中药食疗方法很多的女性到了经期的时候都会出现一些不适的症状哦，比如说痛经，腰痛，或者是一些不良的影响等等，这样的症状会给身体带来一些影响和伤害的哦，那么如何缓解女性痛经的这个问题呢，下面的这些食疗方法可以试试的哦。豆豉羊肉汤功
女性
缓解
2023-04-28
妇科炎症饮食要注意的问题
妇科炎症是女性发病率比较高的一种疾病，而且很广泛，所以女性要有一个健康的身体，首选要注意应该如何去预防，如果有了妇科炎症的话要注意什么呢，来看看这些介绍吧。你可以了解你身体健康更多常识。可以适当吃一些滋阴的食物补，气补血的药物。蛋白质是抗体
饮食
成分
2023-04-27
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