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秋冬吃火锅更要防痛风
秋冬吃火锅更要防痛风随着湿冷秋冬季的来临，市民吃牛羊肉火锅热度迅速上升。火锅里的海鲜、蘑菇、牛羊肉等，嘌呤含量特别高，每100毫升肉汤内更含嘌呤160－400毫克。痛风病患者食用这类含嘌呤高的食品后，极易诱发或加重病情。张剑勇提醒说，一般来
秋冬
更要
2023-05-18
秋冬气温变化谨防脑中风
秋末冬初，天气日渐变冷，脑中风等与季节寒暖密切相关的疾病也逐渐增多。厦门中山医院的医生提醒人们，秋冬季节转换时期人们要注意预防脑中风。脑中风学名叫“脑卒中”或“急性脑血管病”，是由脑部血管病变引发的一种神经系统的疾病。秋冬气候寒冷，对人的血
变化
秋冬
2023-05-17
秋冬潤燥食療
天氣乾燥，人體亦會受燥氣的損害。皮膚乾澀痕癢而不見光澤，口乾舌燥，甚則會衄血、咳嗽及咯血（支氣管擴張症患者，慢性支氣管炎病者更甚），大便乾硬，以至將肛門擦損出血，嚴重的會有肛裂的現象。故應避免燒烤肉類，以免引致身體燥熱。人體乾燥，津液不足，
秋冬
潤燥食療
2023-05-17
春夏养阳 秋冬养阴
毛德西 河南省中医院诊病之余，不时有人问：何谓春夏养阳、秋冬养阴？如何养法？对此，笔者根据《黄帝内经》治未病理论，结合临证及生活体会，给病人讲解了其中的原委和方法，病人得以解惑并有所受益。什么叫春夏养阳、秋冬养阴？根据自然界阴阳交替的规律，
春夏
秋冬
2023-05-14
三伏天补阳 秋冬少过敏
一年中最热的“三伏天”又到了，今年的三伏天分别是7月19日、7月29日及8月8日，不少中医院所正在为患者做穴位贴敷，冬病夏治。有的孩子一到秋冬季节，就流鼻涕、打喷嚏，晚上鼻塞、咳嗽，睡不好觉。这些都是过敏性鼻炎及哮喘常见的症状，不仅造成身体
秋冬
伏天
2023-05-14
春夏养阳秋冬养阴
顺应阴阳气化是四季养生的奥秘。春、夏、秋、冬该如何养生?阴气在哪些地方最多?阳气在哪些地方最多?四季养生的秘诀——顺应阴阳气化四季养生的关键在于顺应阴阳气化。人为什么要顺应阴阳气化养生呢？因为天、地、人是一个整体，人与天、地是相应的。什么相
春夏
秋冬
2023-05-12
秋冬常见皮肤病的防治?
秋冬常见皮肤病的防治?关于湿疹湿疹为四川盆地最常见，而且最难根治的一种皮肤病。在湿疹诊断和治疗里，中医确有独到的一面。盆地湿润气候催生湿疹湿疹的治疗，要从四川的盆地气候来分析病因。四川的盆地气候，决定了一年四季里都比较湿润，中医认为湿邪可致
常见
秋冬
2023-05-11
秋冬泽泻栽培技术
秋冬泽泻栽培技术泽泻又叫文且，具有利尿、清湿热的功能，是常用中药材。2006年泽泻市场走俏，其价从1月份5～6元/kg，升至7月份的9～9.5元/kg，在半年时间里其升幅为75%～80%。在我国地处亚热带、北热带地区的福建、广东、广西、海南
秋冬
泽泻
2023-05-10
秋冬药材种植管理把五关
新一轮的种药热潮正随着部分家种药材价格的上扬而再次升起。为了合理种植，适时发展，秋冬季药材种植管理应把好五要点。选地关家种药材品种繁多，为了获得理想的产量，选地相当重要。根据其生态习性，选好了增产增收；选不好，劳而无功。如旱半夏，由于其生长
秋冬
药材
2023-05-10
秋冬毒雾多 晨练当暂停
秋冬多雾是许多地区天气的一大特点，有些人喜欢大雾天的感觉，以为这时候吸入的空气很潮湿，对健康有利，所以会像行走在雨中一样来一次深呼吸。其实不然。常言道，“秋冬毒雾杀人刀”，眼下这个时节的雾对人体健康有一定危害。多雾的气候条件下，咽喉炎、支气
秋冬
晨练
2023-05-05
秋冬护鼻助防病
秋冬护鼻助防病宋丽华 山东莱阳中心医院每年秋冬季节，各种鼻子不适的病人特别多，譬如鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、鼻出血等，这些症状绝大多数都与天气干燥导致鼻黏膜干燥有关，只有少数是其他疾病，譬如鼻咽癌、血液系统疾病、高血压等，病人只需要到耳鼻喉科让
秋冬
护鼻助
2023-05-05
秋冬多喝姜汤可护心(姜汤5吃法 祛寒治腹痛妙用多)
秋冬多喝姜汤可护心民间流传着“生姜治百病”之说。专家指出，秋冬季之交（约11月份）为心梗的高发期,此时不妨试试喝碗热姜汤，对心脏有保健作用。中医认为，生姜性温而味辛，能通血脉，降血脂。姜的成分中，具有良好药效的是姜油的辛辣成分以及姜草油的芳
秋冬
多喝
2023-05-05
也谈春夏养阳秋冬养阴
黄海龙 广东省深圳市人民医院近日贵报对“春夏养阳，秋冬养阴”的含义展开了热烈的讨论，谈了不同意见，但难免有偏颇之嫌。追溯古代医家的观点，也有见仁见智的不同，如王冰持饮食寒温说；张志聪根据季节特点保养阳气、阴气说；李时珍治疗用药顺应四时阴阳变
春夏
秋冬
2023-05-03
秋冬进补宜选膏方
周端 上海中医药大学附属龙华医院中医膏方有着二千多年的历史。当时膏方是达官贵人、皇亲国戚享用的高级滋补品。随着人类的进步，社会的发展，目前膏方在全国已家喻户晓。膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差，需要调整的人群。膏方以治未病理
秋冬
宜选膏方
2023-05-02
秋冬感冒重保暖(冬天如何预防感冒)
秋冬感冒重保暖王禄 河南省中医院秋冬是感冒多发季节。秋冬感冒多由风寒引发，感冒后强化防寒保暖意识可以减轻症状，缩短病程，预防复发。其一，增添衣被。感冒后身体防寒能力减弱，抵抗能力下降。要及时增添衣被，增强防寒抗寒能力，以免加重病情或反复感冒
秋冬
感冒
2023-05-02
深睡眠秋冬养生要诀
中医认为，秋冬为阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。养生的第一补品是深睡眠。当人体处于深睡眠状态时，免疫细胞和
睡眠
秋冬养生
2023-05-02
秋冬滋补有板栗
秋冬滋补有板栗中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力；壳和树皮
秋冬
板栗
2023-05-02
6妙方应对秋冬感冒(怎么最快缓解感冒 最快缓解感冒的办法)
6妙方应对秋冬感冒洗鼻法 感冒时反复用盐水冲洗鼻腔，可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒繁殖并不断侵入人体，可在2~4天内治愈感冒，且无副作用。喝鸡汤 鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能提高机体免疫力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽
应对
秋冬
2023-05-02
秋冬口红唇越舔越受伤
秋冬交替，气候干燥，不仅皮肤掉屑，嘴唇也干裂流血，整个唇部红红的，像抹了口红一样。只有在秋冬季节才出现的“口红唇”，不仅让人形象打折，同时也为健康埋下了隐患。支招一：少舔唇多喝水气候干燥，是对嘴唇最致命的伤害，因为嘴唇本来就缺乏保护层，再加
秋冬
受伤
2023-05-02
秋冬练长跑,护脚莫忽视
秋冬练长跑,护脚莫忽视秋冬季节是练长跑的好时机，参加长跑锻炼，穿的鞋不合适，跑的姿势不科学，练习场地选择不当，练习后不注意脚的保健等，都将会引起脚痛，在实际锻炼时应注意以下几点：要尽量选择松软的场地不要在很坚硬的水泥地面上跑步。上坡跑时，利
长跑
秋冬
2023-04-30
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