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鸡蛋不宜与牛奶豆浆同食
鸡蛋不宜与牛奶豆浆同食鸡蛋搭配牛奶豆浆,本来是很多人喜爱的早餐,其实它们并不适合同食。牛奶牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸,氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时,
豆浆
牛奶
2023-05-19
牛奶美容五妙方
1、熟香蕉半只,捣烂成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润,除去脸部痤疮及雀斑。2、酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞
妙方
牛奶
2023-05-19
牛奶过量当防小儿贫血
牛奶过量当防小儿贫血牛奶向来被视为婴幼儿获取营养的主要途径之一,“一杯牛奶振兴一个民族”的说法也广为流传,但过量食用牛奶非但对孩子健康成长不利,反而会导致孩子贫血 贫血。北京儿童医院内科主任医师魏新苗在接受记者采访时说,临床中发现,许多孩子
小儿
牛奶
2023-05-17
辨别牛奶变质 不妨煮一煮
辨别牛奶变质 不妨煮一煮随着气温升高,食品很容易变质,日常生活中稍有忽视便可能发生食物中毒,如奶制品,在购买后的保存过程中一定要按照说明选择保存环境,这样才能避免因保存不当导致牛奶变质。因为后期储存的条件不同,感染的菌株不一样,再加上变质的
辨别
牛奶
2023-05-14
6类人不宜喝牛奶
牛奶虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫
人不
喝牛奶
2023-05-13
奶酪含钙量是牛奶7倍
奶酪含钙量是牛奶7倍在西方,奶酪被称为“奶中黄金”,人们钟爱奶酪的程度,从他们的谚语中可见一斑:“穷人的肉食,富人的宴席”。但在中国,奶酪却依然“门前冷落鞍马稀”,人们的接受程度与其营养价值远远不成正比。奶酪是牛奶浓缩的精华。据中国奶业协会
奶酪
牛奶
2023-05-04
牛奶不宜煮沸
牛奶不宜煮沸热牛奶有助睡眠,因此很多人尤其是老年人都习惯将买回的牛奶煮沸再喝。然而,专家指出,这种方法并不可取。目前,市场上销售的牛奶全部是已经加热杀菌处理的产品。如果煮沸是为了消毒,完全没有这个必要。而且,牛奶对于消毒的温度要求并不高,7
牛奶
2023-05-04
哪些食物不宜和牛奶同吃
橘子在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸性饮料牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便
牛奶
同吃
2023-05-02
喝奶胀肚选低糖牛奶
喝奶胀肚选低糖牛奶蔡东联 曹翔 第二军医大学附属长海医院临床营养科牛奶是世界公认的“接近完美的食物”。可有人只要一喝牛奶,就会出现肠鸣、腹胀及腹泻等症状。这是牛奶中的乳糖在捣乱。在中国,乳糖不耐受和乳糖酶缺乏的情况,在成人中最多见,发生率
低糖
牛奶
2023-04-30
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