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杂谈
和感冒说再见避免感冒的3大原则
全文:大家已经知道，要避免感冒就必须注意营养、运动以及身心放松。正因为没有特效药，养成良好的日常生活习惯才会使您免于感冒。一日三餐，多吃富含蛋白质、维生素的食物营养方面很重要的一点就是，一日三餐保持营养均衡。强健的身体本身就是抗体。对于白血
感冒
原则
2023-06-13
春季的食养原则
按照中国人的习惯，立春标志着春季的开始，是一年廿四个节气中的第一个，在每年阳历的2月4日前后。此时气温逐渐升高，冰冻开始融解，天下万物包括人体在内，经过冬三月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发，使人感到一种万象更新的气息。“春气之应，养
春季
原则
2023-06-13
防痘十原则祛痘更轻松
防痘十原则祛痘更轻松1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。5．
原则
轻松
2023-06-12
营养师揭秘活力早餐六原则分类诊断六大早餐族
营养师揭秘活力早餐六原则分类诊断六大早餐族在爸妈那个年代，吃早餐是一件幸福快乐的事，因为全家人聚在一起开始一天；到了我们这一代，一切讲求快速，每天早上赶着上班打卡、开会，吃早餐成为一种奢侈；很多人几乎都是在公车上或是马路上，囫囵吞枣地解决早
原则
分类
2023-06-12
老年人用药四原则
老年人用药四原则疾病是司空见惯的事，有些疾病必须长期用药维持，因此，有些老人每次服药量甚至比吃饭还多。面对一大摞药品该如何选择呢？一、精简原则 有些药物只限于疾病的急性期使用，如抗生素类药物、镇痛药等，待病情缓解后即可以停服。有些同类的药物
老年人
原则
2023-06-12
预防接种常见反应及处理原则(乙脑疫苗的不良反应的处理)
预防接种常见反应及处理原则1．一般反应处理接种部位发生红、肿、热、痛、炎症反应，红肿直径0．5～2．5cm为弱反应，2．6～5．0cm为中反应，大于5.0cm或虽不超过5．1cm，但伴有淋巴腺或淋巴管炎者为强反应。全身反应主要为发热，体温3
常见
原则
2023-06-11
中医护理的基本原则
中医护理的基本原则预防为主预防，是指采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。中医学历来十分重视预防，早在《内经》中就提出了“治未病”的预防思想，强调“防患于未然”。《素问.四报导调神大论》中记载：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。……夫病
中医护理
基本原则
2023-06-11
蒙药配方原则
蒙医方剂多为复方，由多味药物配伍组成，具有综合治疗功能，并能调和自身的毒性，减少不良反应。蒙医配方时，将药味、药物功能和药味转化，与病症寒热、轻重、病患部位、患者年龄、性别相结合进行配伍。配方主要遵循以下三个原则：依照药味配方原则：依药味显
原则
蒙药
2023-06-11
中西药联用的五项原则
很多基层医生，在应用中草药治疗的同时喜欢搭配一些西药，但常常忽视了部分中西药结合的危害。如梅花K胶囊是黄柏的提取物，和四环素配伍可产生毒性很大的化学物质，对人体健康造成极大危害。所以，我们必须掌握配伍原则，分清药物的酸碱性，有无螯合物、络合
原则
五项
2023-06-10
设计临床科研试验的主要原则
设计临床科研试验的主要原则作者：张振馨关键词：临床科研原则随着医学的发展，新的药物和治疗方法不断涌现，在这些新药物和治疗方法中，有的有效，有的无效，有的甚至对人体有害。医生要为病人选择疗效好和副作用少的药物和方法，必须了解新药临床试验的概况
科研
原则
2023-06-08
胃癌治疗三七原则
对于进展期胃癌病人，治疗上应遵循“三七”原则：“三”是指胃癌“三分靠治”，即手术、化疗；“七”是指胃癌康复“七分靠养”，即中医药、食疗体锻和定期复查。胃癌治疗首选手术，只要没有手术禁忌证的均应手术。有些手术有难度的，可建议术前化疗。无淋巴转
原则
胃癌
2023-06-07
癌症治疗的原则——不能治愈的癌肿
一种公众的错误概念是认为一些肿瘤是不治之症.尽管癌肿是不能治愈的,然而患者仍可治疗.在治疗上较多是运用外科疗法,放射疗法或化疗,然而还应包含对患者精心照料.对上述治疗方法无效的癌肿患者,再使用一种无效的化疗药物去"敷衍",实属无聊.对如此患
治愈
原则
2023-06-07
中医养生的基本原则
为了便于掌握，中医养生学的理论，有必要予以总结和归纳，提出若干基本原则，用以指导养生实践。事实上，千百年来所产生的诸多形式的养生方法，正是遵循了这些基本原则。一、协调脏腑五脏间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生
养生
基本原则
2023-06-07
５大健康饮食原则
老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下5项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考，让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较
健康饮食
原则
2023-06-07
中年人的营养原则
(1)控制总热量，避免肥胖。中年人由于脂肪组织逐渐增加，肌肉和活动组织相对减少，所以每日摄入的热量应控制在7500~8370千焦耳。这样体重才能控制在标准范围内。已有资料和临床观察证实。中年人超重越多，死亡的机会就越多。据统计，40~49岁
原则
中年人
2023-06-06
减压五原则
减压五原则我们的身体里充满了大量的、难以置信的被压制的情绪。这一事实潜在的后果是：被压制的压力能够产生生理上的反作用，最直接的是：它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。因此，学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力。一、用积极的态度
原则
2023-06-03
用三无原则教宝宝
用三无原则教宝宝教育学家和心理学家在研究中发现：成功的父母在教育幼儿时使用的教育方式和原则与不成功的父母是不同的，成功父母更多地倾向于使用无错、无批评、无压力三大原则。无错原则当幼儿发生淘气、打架、损坏物品等行为时，传统教育观念认为幼儿犯错
宝宝
无原则
2023-06-03
家庭教育十大原则
家庭教育十大原则良好的家庭教育对孩子健康成长很有帮助：第一 平等原则心理学研究证明：孩子与父母平等的争辩，不仅是互爱的一促体现，而且能够帮助孩子树立信心，明辩是非，丰富想象力和创造力。而“独裁”对孩子人格的影响是灾难性的。许多家长觉得辛辛苦
原则
十大
2023-06-03
沟通15条原则
沟通15条原则一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。三、互相尊重只有给予对方
沟通
原则
2023-06-03
外出旅游保健十大原则
守则一：出国前，预防注射不可少为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前施打必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。守则二：多喝水旅游时应多多补充水份，可减少肠胃
外出
原则
2023-06-03
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