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杂谈
黄豆两吃最营养
民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点，对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法，如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗，用清水浸泡2小时，再加大米、紫米煮成的杂豆饭，
黄豆
营养
2023-06-22
春季多进食黄豆芽
春天风大、干燥，人们的活动量不断地增加，如果体内缺乏维生素B12，就很容易患唇炎、口角炎等疾病。黄豆芽是一种含维生素B12丰富的蔬菜，春季乍暖还寒时，很多新鲜蔬菜还未上市，黄豆芽可谓家常菜肴，既经济又有营养价值，经常食用黄豆芽，可以防治维生
春季
黄豆芽
2023-06-21
山东大学发现黄豆苷元干预老年冠心病作用机制
山东大学发现黄豆苷元干预老年冠心病作用机制日前，山东大学齐鲁医院科研人员在观察黄豆苷元(DZ)对冠心病患者血清炎性因子影响时发现，DZ能够有效地抑制老年冠心病患者血清炎性因子的水平。此项研究为深入发掘我国异黄酮类中药的抗冠状动脉粥样硬化作用
发现
黄豆
2023-06-19
黄豆让孩子体质好起来
照顾儿子时，我慢慢体会到：黄豆是儿童天然的免疫食品。5年前，当时儿子只有1岁7个月，因为一次不当的治疗，原本血色素正常的儿子，出现了一系列的毛病：轻度贫血、胃口不好、消化不良、容易上火。要是再像原来那样每天喝3次牛奶，就会引起鼻塞，我只好让
黄豆
体质
2023-06-18
黄豆吃过多精子会虚脱
黄豆吃过多精子会虚脱英国科学家研究发现，黄豆中的雌性激素含量是所有食品中最高的，男性如果摄入过量雌性激素，可能导致精子质量降低。如果男性儿童在发育期间食用大量黄豆，很可能对他们未来的生殖能力造成损害。因为，在整个成长阶段时间，男性摄入雌性激
黄豆
精子
2023-06-17
口角发炎宜吃黄豆芽
口角发炎宜吃黄豆芽春天，一些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症，俗称“烂嘴角”，这大概是因为身体缺乏维生素B2的缘故。如果你吃几次用黄豆芽做的菜肴，不必去看医生,可能就自愈了。黄豆是营养丰富的食物。将黄豆用水浸泡，发芽生成的黄豆芽比黄豆营养还
口角
黄豆芽
2023-06-17
春吃黄豆芽少发口角炎
春天风多，气候干燥，有些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症，俗称“烂嘴角”，这是身体缺乏维生素B2的缘故。如果患者多吃几次黄豆芽，不必去看医生，可能就自愈了。黄豆是营养丰富的食物，而黄豆芽比黄豆营养还丰富。黄豆芽的维生素B2含量比黄豆高2～4
黄豆芽
口角炎
2023-06-17
女性乌发药膳方-素炒黄豆芽
女性乌发药膳方-素炒黄豆芽女性乌发药膳方-素炒黄豆芽〖 来 源 〗：民间食疗方〖 原 料 〗：黄豆芽500克，精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。〖 制 作 〗：1．将黄豆芽去皮，去根毛，洗净。 2．将锅烧热，加入花生油，将油烧热，倒入黄
女性
黄豆芽
2023-06-11
女性胸部健美食疗方-黄豆排骨汤
女性胸部健美食疗方-黄豆排骨汤〖 来 源 〗：民间食疗方〖 原 料 〗：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。〖 制 作 〗：1．将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包
黄豆
女性
2023-06-11
小儿风寒感冒食疗方－芫荽黄豆汤
小儿风寒感冒食疗方－芫荽黄豆汤小儿风寒感冒食疗方－芫荽黄豆汤〖 原 料 〗：香菜（即芫荽）30克，黄豆10克，食盐少许。〖 制 作 〗：取新鲜香菜30克洗净；黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30
感冒
黄豆
2023-06-11
肾病患者能食黄豆吗,
民间对肾脏病人的饮食宜忌众说纷云，似较其他系统疾病有更多的限制，因此，凡得了肾脏病者，无论是哪一种肾脏病，也不论轻重，几乎是毫不例外地都要向医生咨询饮食宜忌。从医理上来说，肾脏病的治疗确与饮食有密切的关系。就以蛋白质的进食量和种类为例，早在
患者
黄豆
2023-05-18
风寒感冒 芫荽黄豆汤
原料：香菜（即芫荽）30克，黄豆10克，食盐少许。制作：取新鲜香菜30克洗净；黄豆10克、洗净后，先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟后，再加入新鲜香菜30克同煮15分钟后即成。食法：去渣喝汤，一次或分次服完，服时加入少量食盐调味，每天
感冒
黄豆
2023-05-17
黄豆芽：春季营养最给力
通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜有“活体蔬菜”之称。黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽，还有黑豆芽，都可以给餐桌带来丰富的营养，其中，黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜，算是“早春第一菜”了。典籍中，黄豆芽位列益寿食物的前列。李时珍在《本草
春季
黄豆芽
2023-05-01
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