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杂谈
九大要点关注女性健康
1.腰疼。这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。2.易怒。因为一点儿琐事就哭泣，或许这与你的性格不符。这就需要
关注
要点
2023-06-22
中风康复期护理要点
中风康复期护理要点心理护理在中风急性期，家属及病人的注意力都集中在了抢救生命上；而在康复期，病人则往往急于恢复受损的各种功能，希望很快能自理生活，甚至去工作。所以，要求用新药、新方法治疗者颇多。也有部分病人表现出悲观、失望、精神抑郁等。因此
护理
要点
2023-06-18
中年人护发要点
男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因很多，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。梳头是一种养生方法，它对于头部的舒经活络有一定作用。女性平均寿命比男性长，原因虽是多方面的，但常梳头是重要因素之一。梳头时最好用木梳或牛角梳，
要点
护发
2023-06-17
心脏保健六要点（03-02期）
饮食要恬当、吸烟要戒除、情绪要稳定、睡眠要保证、体力活动要坚持、坚果果仁宜多食点评：１．中老年人应少食煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、蛋黄等，提倡每周至少吃２次鱼，每日摄盐量控限于５克以内，并进食一定数量的瓜果及鲜蔬。２．烟草毒害心血
要点
心脏
2023-06-15
SARS疫苗临床前研究要点出台
SARS疫苗临床前研究要点出台国家食品药品监督管理局日前组织制定了《SARS病毒灭活疫苗临床前研究技术要点》，对毒种、疫苗生产用细胞、生产工艺研究、生产的安全性等问题进行严格规定。根据新出台的《SARS病毒灭活疫苗临床前研究技术要点》，研究
要点
疫苗
2023-06-14
慢性乙型肝炎防治知识要点
接种乙型肝炎疫苗是预防HBV感染的最有效方法。乙肝疫苗接种后保护率可达90%以上，保护效果可持续12年。我国卫生部于1992年将乙型肝炎疫苗纳入计划免疫管理，自2005年6月日起对新生儿免费接种乙型肝炎疫苗。哪些人需要接种乙肝疫苗？乙型肝炎
要点
乙型肝炎
2023-06-13
选保暖内衣五要点
冬日来临，选购保暖内衣应注意五个要点：一看：以内外层均使用40支以上全棉产品为优。二摸：用手拿捏，手感柔顺，无异物感的产品。三听：只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下有无“沙沙”声音即可判别：若无声，说明可能不含PVC塑料膜或者处理得很好。四试：
要点
保暖内衣
2023-06-12
初潮少女身心保健要点
初潮少女身心保健要点初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们
身心
要点
2023-06-12
中药足浴的方法及护理要点(中药泡脚必须注意的问题)
中药足浴的方法及护理要点中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法,是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单,防病治病有效,且对人体无不良作用,颇为患者接受。现将其方法介绍如下。1.治疗原理足与人体健康关系很大,关于足部的
护理
要点
2023-06-11
革新中医两大要点
对基础理论四维时空观的革新及对经络系统认识的革新。中医萎缩和衰落的原因在于对基础理论的四维时空观认识不清和对概念的摸糊，中医术语的含糊其词、摸棱两可、生涩难懂也是阻碍中医发展的重要因素。阴、阳、虚、实、风、寒、暑、湿、燥、火、痰、邪、毒，让
革新
要点
2023-06-09
儿童保健的四个要点
儿童保健的四个要点小儿打嗝四解法婴幼儿常常因啼哭吃奶吞咽过急而致打嗝，轻者打嗝几分钟即可自行消失，重者会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难，以致影响睡眠。婴儿为什么会打嗝呢？正常小儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸
儿童保健
要点
2023-06-08
天冷开窗通风注意要点
在寒冷的冬季，大家都把自己裹得严严实实的，而且门窗紧闭，以抵御外面凛冽的寒风，但是当您在享受着室内暖融融的环境的时候，您可知道室内的空气质量却在急剧下降——据统计，我国每年因室内空气污染引起的超额死亡数为11.1万人，因此造成的巨大经济损失
天冷
要点
2023-06-07
准妈妈安全度夏7要点
大夫您好：我是一名准妈妈，胎儿已经5个多月了。今年夏季特别炎热，我该如何安全度过这个夏季，从使肚子里的宝宝更加健康的成长？北京读者 舒茗读者舒茗：准妈妈安全度夏要注意在生活中的7个要点：1．衣着要凉爽宽松由于天气炎热，孕妇最好选择真丝或棉制
准妈妈
要点
2023-06-03
暑湿感冒的辨证论治要点
暑湿证，首先要认真地辨别暑与湿两方面的多少和轻重，而且还要辨别正气是否虚弱。因为暑重者耗伤气阴，湿重者困脾滞气；治暑宜辛凉，治湿宜温燥与甘淡。若是正气不足感受暑湿者，还须顾及元气，不可一味清暑祛湿。暑湿证还有夹寒夹食的复杂性，夹寒者，切不可
感冒
要点
2023-06-01
风热感冒的辨证论治要点(何为风热感冒？风热感冒怎么治？简介)
风热感冒的辨证论治要点风热感冒，系风热外袭，肺卫失调，正邪相争，正盛邪实之证。必用辛凉使其透达，才能由外而解。故风热初起，热势明显的，要放胆应用辛凉发汗剂。若高热不解，表卫郁闭，腠理被阻，容易发生内热。在这种内外热邪交迫情况下，病势易于恶化
感冒
要点
2023-06-01
幼儿冬季保健要点
幼儿冬季保健要点冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。出去时要带好防寒的小被子，防止他在外面睡着受凉。冬天有太阳无风的正午前后
冬季
要点
2023-05-20
冻疮家庭调护的几个要点美容
冻疮家庭调护的几个要点美容1、保暖防寒：衣服、鞋袜要穿暖和，大小合适，并保持干燥，避免潮湿，过紧。改善工作环境，不要让肢体长时间接触冷水。外出时要带好防寒帽、围巾、手套加以防护。面部暴露部位应经常用护肤霜加以保护。2、锻炼身体：积极锻炼身体
家庭
要点
2023-05-20
孕前孕期指导要点
孕前孕期指导要点一、必要的婚前检查：结婚之前，男女双方均应到指定的医院进行全面的身体检查，以了解双方家庭中有无遗传性疾病，了解双方的生殖系统及其它系统有无异常，还需要做一些实验室检查和特殊检查，为婚后孕育做第一步的准备。二、选择最佳生育年龄
指导
要点
2023-05-20
男性不同时期的健康要点
男性不同时期的健康要点通常情况下，男人最初的衰老是在20～22岁身体发育完全成熟时开始的。要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。■20～30岁：少饮酒，少吸烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢
时期
要点
2023-05-19
男性更年期保健注意要点
男性更年期保健注意要点“爸爸”是孩子心中永远的巨人，是妈妈最厚实的肩膀，是家中最屹立不摇的靠山。这么亲爱的爸爸，在年过40岁后，或许会碰上心理与生理上的变化，导致一些不适应症出现，让“堂堂男子汉”可能会像泄了气的皮球一样无助！老爸也有更年期
要点
更年期
2023-05-19
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