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饮食营养
家常炒面的做法详解
材料： 手擀面，肉末（猪肉馅，或猪肉丝），卷心菜（青菜任意选择），葱花，另外我还放了些火腿丁。 调料： 盐，酱油（老抽，炒面略上些颜色会增加食欲），料酒，鸡粉，辣椒酱（也可用辣椒代替）。 做法： 1、卷心菜切丝，然后用清水冲洗干净；葱切末。
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卷心菜
2023-12-03
卷心菜的具体做法
卷心菜是一种常见的蔬菜，它的的做法有很多，功效也有很多。下面小编为大家推荐几种卷心菜的做法，哈有卷心菜的挑选与选购的一些小技巧。卷心菜吃对了，养生功效加倍哦! 【卷心菜的家常吃法】 西红柿卷心菜牛肉 原料：牛肉250克，
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卷心菜
2023-12-03
卷心菜的功效与作用有哪些
卷心菜 （cabbage），学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜。约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ，通称包菜，北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜，疙瘩白吃起来有一点辣，绿甘蓝长
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卷心菜
2023-12-03
圆白菜（卷心菜）如何清洗？
圆白菜就是卷心菜，是大家日常都喜欢吃的一种蔬菜。而且卷心菜有着许多药用功效，因此常常被用来当做食疗的佳品，并且卷心菜还有防衰老、抗氧化的效果，因此很多的女性都是十分喜欢吃卷心菜的，毕竟有美容养颜的功效。不过买回来的卷心菜要怎么清洗呢？
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卷心菜
2023-12-03
圆白菜怎么保存能保存多长时间？
卷心菜又名圆白菜，口味甘甜，很受人们的喜爱。而且卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，有着防衰老、抗氧化的功效。并且对于肥胖的人群来说，卷心菜是不可多得的减肥蔬菜。不过，新鲜的卷心菜该怎么保存呢？ 卷心菜的保存方法： 1
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卷心菜
2023-12-03
包心菜怎么晾干有什么注意点？
包心菜具有多种的营养，是很多人都喜欢吃的，而包心菜制成的的蔬菜干也受大家的欢迎。而且包心菜晾干之后很容易保存，不仅不容易发霉而且自己做的也是十分放心的。做出的包心菜菜干色泽金黄、鲜甜好吃，那么包心菜怎么晾干？ 包心菜晾干的方法：
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卷心菜
2023-12-03
包心菜可以蒸吗怎么蒸呢？
卷心菜又名球甘蓝，别名包心菜，是属于甘蓝的变种。卷心菜哦含有丰富的营养物质，被摒弃而又这很高的药用功效而获得希腊人的大力推崇。卷心菜的做法有很多，有人喜欢吃炒包心菜，也有人将它当成水果沙拉的材料之一，还有人喜欢吃煮卷心菜，不过包心菜可以蒸
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卷心菜
2023-12-03
卷心菜的营养,卷心菜的功效_卷心菜选购_卷心菜的食用方法
【 别 名 】：圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、 【禁忌人群】：皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；腹腔和胸外科
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卷心菜
2023-11-30
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