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经络穴位
人人都应掌握的八把中医救命钥匙(小朋友中医启蒙如何入门？)
人人都应掌握的八把中医救命钥匙人到了30岁以后，就越来越注重自己身体健康了，这是我个人的体会，相信也是大部分的体会，因为自己再也不能像以前那样耗身体了，随随便便一点病痛自己内心都会放大。健康长寿，平安幸福，一直以来都是整个人类的夙愿。然而“
三里穴
中暑
2023-05-29
经常按揉身体6个穴位让身体更健康
1、明目醒脑穴位：风池穴取穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平。人体穴位图 风池穴穴位作用与功效：中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，
上火
中脘穴
2023-05-29
正值炎炎夏日又是暑假出行高峰期介绍两个常见的穴位及其保健方法
人体有362个穴位，它们是人体经络上特殊的点区位，从颅顶到脚趾遍布全身。穴位就是人体的大药箱，不同的身体状况通过不同配穴可以起到调理的作用。不懂中医医理的人认为穴位虚无缥缈，在深谙中医医理的人看来，这362个穴位则大有乾坤。无论是日常自己揉
人中穴
合谷穴
2023-05-29
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气俗话说：百病都从湿气起。热天的时候为了解暑，大部分人会选择吃凉性食物及饮品，这就很容易在体内积累湿。所以整个夏天得健康都在跟大家分享不要吃冷饮，可以查看相关文章：进入夏天后，我们的脾脏很受伤。夏天吃冰
地机穴
大横穴
2023-05-29
常见疾病坚持按这些穴位有良效
其实我一直是主张养生大于治疗。这里的养生我指的是没有疾病之前的调理，也就是预防。人吃五谷杂粮，没有不生病的，生了病就得吃药，血压高得吃降压药，血糖高得吃降糖药，胃疼得吃胃药……毛病越多，家里常备的药也就越多。有些人一大早就得吃一大把药。其实
丰隆穴
人中穴
2023-05-29
身体上9大养生窝各有妙用按揉它们缓解身体不同症状坚持按揉更健康
人体大大小小的窝还真不少，比如眼窝、颈窝、腋窝、腰窝……而这些看似不起眼的“窝”，其实都各有妙用。若能时常按揉，长期坚持，还能强身健体、延年益寿呢。图片来源网络揉眼窝，镇静安神眼窝指眼眶内的柔软区域，是手足太阳、足阳明等交会之处，常按摩能镇
天突穴
委中穴
2023-05-29
背后长了很多的小米粒每天拍拍这几个部位轻松祛除体内湿气!
就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。
丰隆穴
委中穴
2023-05-29
24节气养生之大暑节气养生
我们已经着实感受到大暑节气的炎热了，不信，你自己出去走走，衣服都能拧出水来。前一篇文章《二十四节气中的第12个节气——大暑节气》我们讲到大暑节气的相关特点。这篇文章我们就来分享下大暑节气养生方法，其实我们去年在大暑节气时候也讲到过，大家可以
冬病夏治
大暑
2023-05-29
大部分人都无法避免的湿气重怎么办分享5个穴位健脾和胃
最近我自己一直上火，去中医馆把脉后医生看了我的舌头，告知我寒湿很重，这可能是导致我最近一直反复上火，口腔溃疡的原因。开了7付中药，才第二天就感觉上火好多了。所以我最近把寒湿专门列举了一个专题来写，主要是自己的原因，希望自己能通过这些文章来学
委中穴
承山穴
2023-05-29
足少阴肾经:彧中穴
足少阴肾经:彧中穴穴位解析释义彧[yù]，茂盛的样子。中，与外相对，指穴之内部。彧中名意指肾经的寒湿水气在此吸热后化为充盛的阳气。本穴物质为神藏穴上传的水气，至本穴后，水气吸热而化为充盛于穴内的阳气，肾经气血在此重又恢复其茂盛之状，故名彧中
人体穴位图
彧中穴
2023-05-29
足阳明胃经:乳中穴
穴位解析释义乳中穴别名乳首穴、当乳穴。乳，乳房也。中，正也。首，头也。当，正对也。乳中、乳首、当乳名意皆指本穴为乳头标志，无它意。附注：本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。乳中穴意义：五谷生化的乳汁精微输出之所。气血特征：气血物质为气态
乳中穴
人体穴位图
2023-05-29
中医穴位归纳:22个中穴
以“中”命名的穴位，涉及到了11条经脉的19个穴位，以及3个经外奇穴。肺经：中府胃经：乳中小肠经：肩中俞膀胱经：中膂俞、中髎、委中肾经：中注、彧中心包经：中冲三焦经：中渚胆经：中渎肝经：中封、中都督脉：脊中、中枢任脉：中极、中脘、中庭、膻中
中穴
经络
2023-05-29
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