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经络穴位
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气俗话说：百病都从湿气起。热天的时候为了解暑，大部分人会选择吃凉性食物及饮品，这就很容易在体内积累湿。所以整个夏天得健康都在跟大家分享不要吃冷饮，可以查看相关文章：进入夏天后，我们的脾脏很受伤。夏天吃冰
地机穴
大横穴
2023-05-29
肥胖多湿气重-关键在脾虚脾虚湿气重怎么调理
前几天去看中医，告知我身体湿气重。这点我也知道，所以隔段时间我就会喝点红豆薏米粥，我相信有点中医养生常识的朋友都会这样做。因为《薏米——公认的“祛湿高手”，还能健脾》。大部分人都会有湿气重的状况。今天就和大家分享常说的“湿”究竟是从哪里来的
大椎穴
承山穴
2023-05-29
背后长了很多的小米粒每天拍拍这几个部位轻松祛除体内湿气!
就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。
丰隆穴
委中穴
2023-05-29
大部分人都无法避免的湿气重怎么办分享5个穴位健脾和胃
最近我自己一直上火，去中医馆把脉后医生看了我的舌头，告知我寒湿很重，这可能是导致我最近一直反复上火，口腔溃疡的原因。开了7付中药，才第二天就感觉上火好多了。所以我最近把寒湿专门列举了一个专题来写，主要是自己的原因，希望自己能通过这些文章来学
委中穴
承山穴
2023-05-29
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