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冬吃萝卜身体好(冬天吃萝卜有什么好处 冬季吃萝卜有哪些好处)
冬吃萝卜身体好“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”是一则谚语，但不知总结出这则谚语的是谁，辞书就把功劳记在群众名下了。小小老百姓，大大智慧人，用寻常的萝卜、姜解决了保健防病的大课题，话又说得这么自信而又有人情味。若说“不用”，就没有余地，太
吃萝卜
身体
2023-05-21
冬季胃肠不适别吃萝卜芋头
胃肠易受寒的人不要吃萝卜等性寒食物。气温骤降胃肠道疾病易复发或加重专家建议进行针对性的饮食调理入冬以来，每次冷空气南下，因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出，冬季是胃肠道疾病高发季
不适
吃萝卜
2023-05-21
今冬莫让萝卜手复发玉洁肌肤
今冬莫让萝卜手复发玉洁肌肤本报讯 南京的冬天真的来了，近期的气温几乎每天都在零度以下，让很多爱美的女孩开始担心起来，因为这样的寒冷天气正是冻疮好发的时候。长了冻疮之后，手会红肿变大，变成“萝卜手”，不仅严重影响了手部的美观，还给工作生活带来
萝卜
今冬
2023-05-20
牛骨枸杞胡萝卜汤
【来源】民间药膳方【用料】牛骨头250克，枸杞子50克，胡萝卜150克。【制作】将牛骨头砸碎，胡萝卜洗净切块，枸杞子洗净，同置锅中加水适量，文火煮，使骨髓充分溶解于汤中，酌加少许姜、鱼露、味精，调味即可，饮汤吃枸杞子、胡萝卜。此方可作为家庭
枸杞
胡萝卜
2023-05-20
冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方
冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。夏天，人们好贪凉
医生
吃萝卜
2023-05-17
常食萝卜美容减肥
常食萝卜美容减肥《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便。”现代科学表明：萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质，有助于排出体内废物，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都
萝卜
2023-05-14
萝卜郎中的妙用
七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由钩藤、蝉衣、淡竹叶、灯心花、生薏仁、山楂、麦芽七味中药组成。方中钩藤、蝉衣疏风清热，平肝息风;淡竹叶、灯心花、生薏仁清心利尿;山楂、麦芽消食导滞。对于地处亚热带的广州和喜好辛热煎炒的广州母亲
萝卜
郎中
2023-05-14
β-胡萝卜素：橘红色的营养
胡萝卜是古代从国外引种而来的一种根茎类植物，胡萝卜中的橘红色色素后来被单独提取出来，根据结构的不同，人们将它分为α、β、γ3种。近年来，胡萝卜素受到医学界的空前关注，原因是很多流行病学的调查说明，在膳食中经常摄取丰富胡萝卜素的人群，患动脉硬
橘红色
胡萝卜素
2023-05-13
止住慈禧流鼻血的萝卜籽
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这是因为萝卜是理气的佳品。其实萝卜籽比萝卜更好，不但能理气下气，还能降逆化痰。据说一位江湖郎中就是用萝卜籽治好了慈禧的病。原来慈禧政务繁忙，有点“慢性疲劳综合征”，结果导致卧床不起。御医们在一起讨
萝卜
慈禧
2023-05-11
萝卜生姜老兄弟
萝卜生姜老兄弟记得几年前，与一位朋友闲谈，他问我，为什么民间俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”?我作了解释，但我当时只是说寒暑节气不同，人总要选些与节气不冒犯的食物，才有利于身体健康。这话当然不能算错，不过没有说到点子上，有一点绕开去的滑头。现在想来
萝卜
生姜
2023-05-11
名人与萝卜结缘(名人节约粮食的故事)
名人与萝卜结缘萝卜味甜、脆嫩、汁多，“熟食甘似芋，生荐脆如梨”，其效用不亚于人参，故有“十月萝卜赛人参”之说。古往今来，有不少名人也都与萝卜结缘。据传，1300多年以前，武则天称帝时，华夏很少战争，加之她娴熟政治，治国有方，天下太平，常有“
人与
萝卜
2023-05-11
冬雪纷飞话萝卜
宋丽华 山东莱阳中心医院萝卜是人们菜篮里一剂“良药”。它可生可熟，可炒可拌，可糖渍可盐腌，乃是蔬菜之佳者。萝卜品种很多，心里美、象白牙、卞萝卜（灯笼红）、天津卫青等，有易栽培管理，产量高，便于贮存等特点。其中心里美是人们最爱吃的一种，它的维
冬雪
萝卜
2023-05-04
常熬夜多吃胡萝卜
熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫介绍，
熬夜
胡萝卜
2023-05-04
为何冬吃萝卜夏吃姜
赵桂芝 山东中医药高等专科学校“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是民间流传已久的防病保健小谚语。王金成医师在文中认为“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是针对阳虚或阴虚之人而言，阳虚者夏季适量食姜，能补虚扶阳，使阳气通达；阴虚者冬季适量食萝卜
吃萝卜
何冬
2023-05-03
萝卜煲水代茶防感冒
萝卜煲水代茶防感冒鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒。取新鲜多汁的白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖)；1小时后将第二碗加温后服下。照此法连服两三天，可有效预防感冒。（
萝卜
感冒
2023-05-01
萝卜小偏方
萝卜小偏方王国炜 北京中医医院扁桃腺炎萝卜汁100毫升（用鲜萝卜制成），调匀以温开水送服，每日2~3次。胃痛每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。咳嗽多痰萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每日2次，每次60毫升。咽喉疼痛萝卜3
萝卜
小偏方
2023-04-30
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