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杂谈
雨水护脾胃,防湿邪
王彤 孔伯华医馆现在已进入雨水（2月19日）节气。《月令七十二候集解》中说“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”此节气代表天气已经开始回暖，降雪减少，雨量增多。《黄帝内经》说，“春主肝
脾胃
雨水
2023-05-02
雨水时节的饮食调养(雨水时节养生应该吃什么？)
雨水时节的饮食调养池晓玲 广东省中医院一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，小春管理和大春备耕都应抓紧进行，而人们也应抓紧时机调养脾胃。此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，
雨水
时节
2023-05-02
夏季雨水多练熊戏健脾祛湿
夏季雨水多练熊戏健脾祛湿在江南地区，夏季雨量增加，空气潮湿，各种皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？南京中医药大学养生康复教研室
雨水
夏季
2023-05-01
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