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春天易春困加强运动可解乏
春天易春困加强运动可解乏春天来了，“春眠不觉晓”，人们常发生“春困”现象，有睡眠不够的感觉。“春困”是因为冬春之交，气候渐暖，人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张，皮肤血流量大大增加，引起大脑供血不足，机体尚不能马上协调适应；此外，
运动
春天
2023-06-13
精神病为什么好发于春天
精神病一年四季均可发生，以春季为最多，气候由严寒的冬季变为温暖的春季，由于春天气候多变，容易干扰人们固有的生理功能。如自身适应能力差，导致体内外失去平衡，加剧了心理机能混乱，使精神行为发生异常改变，促使精神病发病或复发。社会上流传着“菜花黄
春天
精神病
2023-06-13
春天吃四种水果时需要警惕
春天吃四种水果时需要警惕草莓：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。香蕉：为了让
水果
春天
2023-06-12
春天食物帮你降肝火
春天食物帮你降肝火温暖的春天来了，春季食物养生的许多疑问摆在人们面前。近日，本报记者采访了北京中医药大学教授、北京歧黄中医诊所所长宋天彬先生。他告诉我们：“祖国传统医学讲究天人合一，春生夏长秋收冬藏，那么人也应春夏养阳，秋冬养阴。且五脏与四
春天
肝火
2023-06-07
女性春天多吃大枣和山药
女性春天多吃大枣和山药唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药。经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。
春天
女性
2023-06-07
北京春天旅游的6个锦囊图
北京春天旅游的6个锦囊图锦囊1方向 怀柔幽谷神潭 响水湖开启时机4月底杜鹃映珙桐怀柔幽谷神潭的节气比城里晚了二十多天，景区内大片的山杏花、桃花、梨花、玉兰、百合等将在4月底陆续开放，5月初将被满山遍野的杜鹃花铺成锦绣图画。去幽谷神潭的路很简
北京春天
锦囊
2023-06-03
春天踏青旅游当心皮炎
春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。春季皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄，严重者还可出现水疱。为什么会发生春季皮炎呢？专家
春天踏青
皮炎
2023-06-03
春天到了孕妇应该严防风疹
春天到了孕妇应该严防风疹每到春季，医院里的病号儿都会增多，在这里特别要提醒那些准妈妈们，更要注意自身的健康，如果孕妇在怀孕三个月内感染了风疹病毒，病毒可通过胎盘危及胎儿。孕妇春季宜多吃含高蛋白质的食物，如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，以及
春天到了
风疹
2023-05-20
春天如何减少宝宝感冒
春天如何减少宝宝感冒一直以为自己对宝宝无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。六个月之前，他也确实令我满意甚至得意，从未有过什么大大小小的病痛，但六个月之后，烦恼来了：先是旷日持久的感冒咳嗽，还未痊愈，又是幼儿急疹高烧，再过一个月，感冒
减少
春天
2023-05-20
春天谁最易和感冒亲密接触
春季气温时高时低，是感冒病毒逞强的时候，一不留神，就会被感冒逮了个正着。咳嗽、鼻涕接踵而来，还要上医院挂急诊打点滴。那么谁最容易和感冒“亲密接触”呢？一、学龄前及学龄期儿童这个时期的孩子因为和许多小朋友、同学整天在一起上课、吃饭，所以很容易
感冒
春天
2023-05-17
春天当心老年人得流脑
杨峰 河南省南阳市第一人民医院人们往往认为，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是儿童易患的传染病。殊不知，流脑也会侵袭老年人。如果掉以轻心，常会造成严重后果甚至危及生命。流脑险在何处由于老年人各脏器逐渐老化，生理功能减退，免疫力下降，一旦感染了脑
老年人
春天
2023-05-15
春天是孩子长个好时节
春天是孩子长个子速度最快的季节。家长们一定要抓紧这段生长的黄金时期，让孩子健康生长。多让孩子蹦跳。春天气温慢慢温暖起来，可以让孩子在晴朗的天气里，去户外蹦一蹦、跳一跳。也可以教孩子跳绳、踢毽子等运动。弹跳动作不但可以锻炼孩子的运动协调能力，
孩子
春天是
2023-05-13
春天砂仁急需肥
春天砂仁急需肥为了争取春砂仁增产，春秋季增施肥料是个关键。秋天施肥能促进砂仁花芽分化，为下年增产打基础。而春天施肥则可以壮花和增加花粉，提高结果率。目前正值春季，给春砂仁施肥是当务之急。根据春砂仁的生长习性和历年来的经验，砂仁春季宜施肥3次
春天
砂仁
2023-05-09
板蓝根:春天到我又俏
板蓝根:春天到我又俏《家庭医药》2003年2月号 □ 湖南中医研究院教授 王明辉我的名字叫板蓝根，另外还有靛青根、兰靛根、菘兰、大兰等别名。春天到了，气温逐渐变暖，细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播也会迎来他们的春天。因此，感冒、流感、急性
春天到
板蓝根
2023-05-07
春天的油菜花
春天的油菜花春天来了，姹紫嫣红，百花争艳，美不胜收。但在众多的花卉中，给我印象最深的不是雍容华贵的牡丹，也不是千娇百媚的桃花，而是名不见经传的油菜花。油菜花不但美丽，而且还有较高的食疗和医疗价值。成年人每天吃500克油菜花可补充机体对营养的
春天的油菜花
2023-05-04
春天多见荨麻疹
春天多见荨麻疹曹元成 山东省淄博市中医院荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。表现为边缘清楚的红色或苍白色瘙痒性风团块，可迅速发生与消退。春天万物复苏，是荨麻疹的多发季节。荨麻疹按照病期，有急、慢性之
春天
荨麻疹
2023-05-04
春天头痛如何预防
春天头痛如何预防在一年四季中，春季患头痛者最多，主要有以下几种原因：睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染、高血压等。春季预防头痛可采取以下几种方法——自我按摩平日里可用指尖像洗发那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法
春天
头痛
2023-05-04
我在春天治头痛
我有多年的头痛病，尤其到了春天，发作得特别厉害。有时候疼痛得走不了路，甚至会呕吐，严重的时候需要请假在家休息，耽误了工作，影响了生活。只要头痛一袭来，我做任何事的心情都没有了，只靠吃去痛片躺在床上等药效上来，别的药对我已经无效了。今年春节一
春天
我在
2023-05-01
春天调补安心神
春天调补安心神春季温度湿度变化大，易烦躁。普遍特征为身体无明显病痛，但就是感觉心烦气躁。其原因在于温度湿度不稳定、人体难以调适，导致内分泌及交感神经功能失调。适当选用一些中药调补，可减缓烦躁。合欢钩藤饮解郁取钩藤、合欢皮各10克及决明子20
春天
心神
2023-05-01
春天别让痔疮发飙
春天别让痔疮发飙黄德铨 成都中医药大学附属医院中医认为“冬主闭藏，春主发陈”。在冬季，为了抵御寒冷的侵袭，人们吃得都比较好，而人体毛孔处于闭合状态，加之运动量少，热量无法发散，便在肠胃堆积起来。等到春季到来，毛孔张开，阳气向外散发,可出现内
春天
别让
2023-05-01
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