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秋季润肺银耳羹
秋季润肺银耳羹[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。[做法]水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油
秋季
银耳
2023-06-13
秋季天燥润肺银耳羹
秋季天燥润肺银耳羹[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量[做法]水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪
秋季
银耳
2023-06-13
小儿干咳久咳食疗方-银耳雪梨膏
小儿干咳久咳食疗方-银耳雪梨膏〖 原 料 〗:银耳10克,雪梨1个,冰糖15克。〖 制 法 〗:梨去核切片,加水适量,与水发银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。〖 用 法 〗:每日2次,吃梨耳饮汤。〖 功 效 〗:养阴清热,润肺止咳。〖 主
梨膏
银耳
2023-06-11
肺虚咳嗽食疗方-银耳羹
肺虚咳嗽食疗方-银耳羹〖 原 料 〗:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。〖 做 法 〗:水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文
银耳
食疗方
2023-06-11
银耳的功效
银耳的功效简介:又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、维生素经B1、维生素B2、维生素D等,营养价值很高。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药,是我国的传统
银耳
功效
2023-06-10
银耳的药用(银耳有什么药用作用?)
银耳的药用新鲜蘑菇中除含碳水化合物、脂肪外,蛋白质、维生素和磷、钾、钙、铁等矿物质元素均比一般蔬菜高很多倍,有“素中之荤”之称。所含18种氨基酸,其中8种是人体必需的。蘑菇肉质肥嫩,味美可口,营养价值高,因而被列为蔬菜中的珍品。蘑菇入馔,除
银耳
2023-06-10
云片银耳汤(竹荪应该怎么吃)
云片银耳汤原料:银耳15克、鸡蛋清50克、鸡脯肉100克、猪油75克、熟火腿100克、清汤1500克,碗豆尖叶30片、盐、味精、葱、姜水适量。做法:鸡脯肉用刀背捶成泥去筋,装碗中加葱姜水搅匀过箩。向过箩后的鸡茸中加入盐、胡椒粉、料酒及味精搅
银耳汤
2023-05-20
增白养颜-冰糖银耳
【原料】银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。【制作】1.将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。2.将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即
银耳
冰糖
2023-05-20
常喝银耳粥防秋燥
本网讯:立秋后,民间有“贴秋膘”、“以肉贴膘”的习俗。其实,秋冬季节,气候特点以干燥为主,肺脏很容易因秋燥而伤,所以更加需要养护,入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。中国中医科学院西苑医院张国玺教授介绍说,中医有“燥性干涩,易伤津液”,“燥
银耳
常喝
2023-05-19
滋补银耳白嫩
银耳,俗名白木耳。银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多
银耳
白嫩
2023-05-13
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