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杂谈
夏季酷暑宜饮哪些茶
第一，宜饮菊花龙井茶。菊花10克，龙井茶5克。将二味去杂质，和匀放茶杯内，冲泡开水，加盖，泡10分钟后即可饮用。具有舒风散热、清肝明目的功效，适宜用于早期高血压、肝郁头痛、结膜炎等病症。第二，宜饮藿香茶。藿香、佩兰各10克。清水洗净，切碎，
夏季
酷暑
2023-06-20
三伏酷暑怎样降火(三伏天养生三宝)
三伏酷暑怎样降火酷暑容易让人“上火”。所谓“上火”，按中医说，是指内生的火热症，主要是阴阳偏盛偏衰的表现，其中，常见的主要是心、肝的实火。心火主要表现为：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上升可引起
酷暑
降火
2023-06-17
酷暑话冷饮
传播科学实用的健康知识，除了养生主网外，还有其他的媒体，中央电视台《健康之路》就很不错，本篇“酷暑话冷饮”文稿就来自于央视。主持人：市场上的饮料有上百种吧？丁秀英：不止上百种，大概有上千种了，我国98年的饮料供应量达到了1200万吨，每年人
酷暑
冷饮
2023-06-13
调理衣食住行在酷暑中也可以睡出好觉
近来早晨上班，总能听到“昨晚又闷又热，又没睡好”的抱怨，我们周围没睡好觉的又岂止一两个人，统计资料显示，有45％的中国人存在睡眠障碍。时值三伏天，高温、高湿的天气更使人们“睡个好觉”的心愿屡屡落空。医学专家指出，科学合理安排好“衣食住行”，
酷暑
中也
2023-06-13
盛夏酷暑饮药茶
药茶具有一定疗效，且服用方便，易于制作，深受人们的喜爱。以下几款是宜于夏季饮用的药茶。苦瓜解暑茶：将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎，混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用，有清热解
盛夏
酷暑
2023-06-01
酷暑天驾车须防病缠身
兰花当前，夏日驾车已成驾车人身体健康的隐形杀手，学会预防驾车疾病成为有车一族的当务之急。噪声性耳聋 由于夏日天气热，许多人打开窗户驾车，汽车发动机运转、喇叭和所载物体振动等产生的超标准噪声也会趁机而入，人们在噪声“轰击”下易产生损伤导致噪音
驾车
酷暑
2023-05-31
帮宝宝平安过酷暑
帮宝宝平安过酷暑进入盛夏，由于婴幼儿为稚阳之体，脏腑娇嫩，所以炎热的气候往往会给宝宝的生活带来诸多麻烦，甚至会诱发多种疾病，让许多年轻的父母不知所措。那么，若想使宝宝平安度过酷暑盛夏，应该注意哪些问题呢？勤喂水 水在婴幼儿的机体中差不多要占
平安
酷暑
2023-05-21
巧布居室度酷暑
盛夏酷暑，辛苦忙碌了一天的人们，多么渴望能有凉爽舒心的家居环境以歇息、娱乐安睡呀！只要巧施妙设，即使没有空调，也能拥有一个舒美的“小气候”。色彩舒爽 冷色调，能让人心里滋生舒适凉意。因此，用淡绿、浅蓝、瓦灰、乳白等色彩装饰墙面，可令人觉得心
酷暑
居室
2023-05-21
酷暑谨防寒气伤身(寒气重怎么食疗比较好，简单一点的食疗方法。)
酷暑谨防寒气伤身炎夏，酷热难熬，每个女孩子都能在寻觅间，发现自己最中意的夏日清凉美食。风味各异的冰淇淋、沙拉、冰粥、刨冰，一杯冰咖啡、一杯珍珠奶茶，在爽口爽心之余，极尽口舌之快。不过在夏日美食攻略打响之前，身为月月舒代言人的S.H.E想要告
酷暑
寒气
2023-05-19
酷暑难挡感冒易防(如何预防中暑,感冒,发烧?)
酷暑难挡感冒易防夏令感冒的严重程度一点都不逊于冬季感冒。闷热的天气影响人的饮食和睡眠，抵抗力随之降低而病菌乘虚入侵致病。夏日感冒主要有两大类：因暑热侵袭引发者，除普通感冒症状外，还有心烦、口渴等内热表现，民间俗称“热伤风”；因消暑贪凉过度，
感冒
酷暑
2023-05-17
酷暑天别被高血压忽悠了
兰花老张患高血压病20多年了，他自己摸索出一条经验：血压到夏天就自动下降，于是每年过了“五一”他就停药。去年刚进5月份，他就不再服用任何降压药。到了6月份，他参加高考阅卷，工作劳累，晚上又睡不好觉。有天后半夜，他说头痛得厉害，同事起来发现他
高血压
酷暑
2023-05-06
酷暑注意防3病
酷暑注意防3病“赤日炎炎似火烧”，在大热天里，要做到身心健康，精力充沛，除了防暑降温外，还要充分注意防止常见而易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。一防“中风”如今，中暑病例数相对下降，而夏天“中风”的发病率却升高，甚至高于冬天。有研究
酷暑
2023-04-30
瓜溢药香消酷暑
吴桂芳 四川省旺苍中医院 青天赐 四川省旺苍中学今年7月23日到8月7日为大暑时节，这是一年中最热的时期，人的脾胃活动相对较差，常觉疲惫和食欲不振。然“天生万物以养民”，西瓜、南瓜等因有消暑作用，有助于人们度过这一难耐时节。西瓜号称夏季瓜果
酷暑
瓜溢药香消
2023-04-30
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