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饮食营养
凉薯的功效与作用有哪些呢
凉薯产地:原产中国南部、墨西哥、中北美洲。我国四川、重庆地区和台湾省栽培较多。凉薯有许多别名，例如叫沙葛，叫豆薯，叫地瓜。由于它的皮十分好剥，又叫做扯皮薯或者剥皮薯。凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。现代科
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凉薯
2023-12-01
凉薯的具体做法
秋季天气干燥容易上火，凉薯对于很多人而言都是一个爽口的食物，快点将凉薯入菜，帮我们清热祛燥吧。 功效 凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。 可生食、熟食，加工制成沙葛粉
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凉薯
2023-12-01
患了三叉神经痛患者不能吃什么
三叉神经痛患者不能吃什么1、食物最好是流质，每日5～6餐，应配制高蛋白、高糖液体食物。 如牛奶冲蛋花，牛奶冲藕粉，肉松过箩粥、鸡汤甩蛋花等厚流质，使患者有饱足感。也能用高速度捣碎机，将面条、米饭、粥、饺子、炒菜、红烧肉等捣成乳糜状的
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尖椒
2023-12-01
孕妇可以吃橘子吗-要注意哪些呢
孕妇可以吃橘子吗 孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。 孕妇吃橘子既能改善胃肠
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橘子
2023-12-01
有效降血压的食物有哪些
饮食控制对于高血压患者而言是很重要的。因为不同食物可能会对患者的血压发生变化。那么在我们的生活中有哪些食物适合高血压患者呢？下面给大家介绍几种最好的降压食物推荐，供大家参考。 1、橘子 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低
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橘子
2023-12-01
骨质疏松怎么办？常吃橘子可有效防治
女人经常吃橘子可有效防治骨质疏松，不少女性朋友朋友都信以为真，开始时坚持每天吃橘子，那么常吃橘子可有效防治骨质疏松是真的吗?还是纯粹就是商家的恶意炒作?下面就为大家进行下详细的分析。 橘子中含有大量的维生素C，这对骨骼疏松是有一定
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橘子
2023-12-01
吃完橘子皮别扔-橘子皮的妙用
你知道橘子皮的作用有哪些吗？橘皮又名陈皮。味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。 橘子皮的作用主要如下： 1. 防晕车 在上车前1小时
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橘子
2023-12-01
宝宝橘子吃多了有什么影响-2个月婴儿能吃橘子吗
橘子是很多朋友都很喜欢的一种水果，一个小小的橘子却有很大的妙处，橘子不仅能预防心血管老化、还能止咳化痰、美容养颜、润肠通便等等。有些父母担心2个月的小孩微量元素缺乏，想问2个月婴儿能吃橘子吗?2个月的孩子不需要吃橘子来补充微量元素。
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橘子
2023-12-01
6个月婴儿可以吃橘子吗？宝宝吃橘子的禁忌
水果的种类繁多，人们在日常生活中也经常会吃一些水果，特别是女性朋友们吃的最多，像人们一般吃的较多的水果有，苹果、梨、橘子等，就拿橘子来说人们吃的时候就比较方便了，皮剥掉就可以吃了，不仅如此橘子吃起来香甜，口感细腻，深受不少人的喜爱，
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橘子
2023-12-01
7个月婴儿可以吃橘子吗橘子吃多了怎么办
7个月的宝宝光吃母乳已经无法获取全面的营养，这个阶段的宝宝身体发育还不健全，免疫力比较低下，所以合理科学的膳食搭配对他们来说至关重要，不正确的饮食将会对他们的肠胃造成负担，引发一些疾病。橘子富含维生素B、C及膳食纤维，有助于肠胃蠕动
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橘子
2023-12-01
7个月小孩能吃橘子吗?宝宝吃橘子的好处
橘子不仅营养丰富还有润肺、止咳、化痰、止渴的功效，是一种老少皆宜的水果，也是我们日常生活中最常见的水果，7个月小孩能吃橘子吗?不少宝妈们都想给宝宝的辅食中添加一些微量元素，帮助宝宝成长，正确合理的辅食是对宝宝有利的，反之不正确则会伤
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橘子
2023-12-01
秋季强直性脊柱炎的饮食
强直性脊柱炎的饮食1、雪梨炖冰糖 配料：鲜雪梨约100至150克，去皮洗净放炖锅内，加适量冰糖和水。炖1小时后，饮水吃梨。功能：滋阴润肺。 强直性脊柱炎的饮食2、鲜白菜蜜枣养生汤 俗话说：10月火为脏，不离白菜汤。可用鲜白菜适
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雪梨
2023-12-01
祛痤疮吃什么好呢
很多年轻朋友的烦恼之一就是长痘痘，不敢乱用祛痘的化妆品了，那该怎么办呢？其实祛痘还有另外一个办法，那就是食疗，祛痤疮吃什么好呢？ 食疗是最近几年很流行的祛痘方法，我介绍几个很简单的吧： 1、祛痤疮吃什么好呢，芹菜胡萝卜汁：胡
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雪梨
2023-12-01
夏季感冒喝什么汤好呢
夏季感冒喝什么汤好之一、银贝雪梨汤 功效:银耳功能滋阴补肺，润燥生津:雪梨功能清热生津，润肺化痰:川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功;尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰
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雪梨
2023-12-01
冬季感冒吃什么菜好呢
冬季感冒吃什么菜好1、罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。 罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的
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雪梨
2023-12-01
女性口腔溃疡饮食上怎么吃
女性口腔溃疡的发病率较男性略高，可能跟生理期相关，口腔溃疡与缺乏维生素有一定的相关性，但并不意味着时唯一因素，那么女性口腔溃疡饮食上怎么吃？ 女性口腔溃疡饮食上怎么吃，其实口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因
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雪梨
2023-12-01
预防支气管哮喘饮食有什么
支气管哮喘是一种季节性很强的多发病，寒冷天气之时发生率尤为高，治疗不及时很有可能直接导致死亡。而患有支气管哮喘一定要在饮食上多加注意，因为很多食物有可能会诱发哮喘，下面为大家介绍预防支气管哮喘饮食有什么，一起来了解一下吧。 预防
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雪梨
2023-12-01
银耳雪梨羹的做法大全
食材：银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、枸杞十颗 银耳雪梨羹的做法： 1. 银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成小朵。 2. 银耳放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁稍有粘稠（这个时间要根据银耳的实际情况来定
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雪梨
2023-12-01
雪梨有哪些好处？
雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，因此成为不少女性喜爱吃的水果之一。那么女人吃雪梨的好处有哪些呢？雪梨的营养价值真的很高吗？想了解更多关于雪梨这种水果的知识，就请继续往下看。 1、促消化，补水分。 梨能促进食欲，帮助
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雪梨
2023-12-01
喝老酸奶能减肥吗
酸奶减肥法已经流行很多年了，被认为是时下最健康的减肥方法之一，喝老酸奶能减肥吗？事实上，酸奶是否能减肥都还是个未知数，让我们来探究下吧。 如果你做仰卧起坐但是小腹还是无法紧缩，那么就可能是饮食的问题，瘦小腹最佳的方法是吃大含量的
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酸奶
2023-12-01
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