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饮食营养
山药茯苓糕的功效与作用,山药茯苓糕怎么做
本文关键词:老视 山药茯苓糕用到的食材 山药 : 200g（去皮） 茯苓 : 100g 大枣 : 100g 蜂蜜 : 30g 山药茯苓糕的功效与作用 扶正祛邪。 山药茯苓糕做法 将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟，去皮、核，留肉；茯苓研为细
老视
2023-06-26
蚌肉金针汤的功效与作用,蚌肉金针汤怎么做
本文关键词:老视 蚌肉金针汤用到的食材 蚌肉 : 200g 金针菜 : 100g 蚌肉金针汤的功效与作用 清热泻火解毒。 蚌肉金针汤做法 蚌肉、金针菜同煮为汤，加入调料，佐餐服食。
老视
2023-06-26
猪油炒苦瓜的功效与作用,猪油炒苦瓜怎么做
本文关键词:老视 猪油炒苦瓜用到的食材 苦瓜 : 250g 猪油 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 盐 : 适量 猪油炒苦瓜的功效与作用 清热泻火解毒。 猪油炒苦瓜做法 苦瓜切丝，烧热锅，放猪油，烧至油九成热时，将苦瓜倒入，
老视
2023-06-26
菊花米粥的功效与作用,菊花米粥怎么做
本文关键词:老视 菊花米粥用到的食材 干菊花 : 15g北粳米 : 50g 菊花米粥的功效与作用 疏风清热。 菊花米粥做法 将干菊花去蒂择净，磨成菊花末备用。北粳米合冰糖少许，加水500ml，煮至米开汤末稠时，调入菊花末，改为文火稍煮片刻
老视
2023-06-26
麦粒肿的功效与作用,麦粒肿怎么做
本文关键词:老视 麦粒肿用到的食材 金银花 : 适量 麦粒肿的功效与作用 疏风清热。 麦粒肿做法 金银花用水浸泡后，煎煮蒸馏即成。每日饮50ml，分次服用。
老视
2023-06-26
杞子炒猪肉的功效与作用,杞子炒猪肉怎么做
本文关键词:老视 杞子炒猪肉用到的食材 杞子 : 20g 猪肉 : 30g 杞子炒猪肉的功效与作用 滋阴益肾。 杞子炒猪肉做法 杞子洗净，待用，猪肉洗净，切为丝状。起油锅，杞子、猪肉丝同炒，加黄酒、食盐、味精调味后即可。枸杞头是什么?
老视
2023-06-26
松子仁粳米粥的功效与作用,松子仁粳米粥怎么做
本文关键词:老视 松子仁粳米粥用到的食材 松子仁 : 10g 粳米 : 50g 松子仁粳米粥的功效与作用 滋阴补肝。 松子仁粳米粥做法 松子仁洗净，置锅中，加清水500ml，加粳米，急水煮开3分钟，改为文火煮30分钟，成粥，趁热分次服
老视
2023-06-26
杞子炖鳖甲的功效与作用,杞子炖鳖甲怎么做
本文关键词:老视 杞子炖鳖甲用到的食材 杞子 : 20g 鳖甲 : 250g 杞子炖鳖甲的功效与作用 补益肝肾。 杞子炖鳖甲做法 杞子洗净待用，鳖甲活杀，去内脏，切成小块，放入碗内，加杞子、黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，
老视
2023-06-26
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