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饮食营养
膳食纤维素对糖尿病的好处
糖尿病又被称为”富贵病”,就是指精细的饮食吃得太多,所以现在都提倡高纤饮食,高纤维饮食也叫多渣饮食,糖尿病人每天进食的膳食纤维不应少于40克。 什么是膳食纤维? 膳食纤维是指来源于植物的不被小肠中消化酶水
糖友
糖尿病
2024-10-21
不吃早餐控血糖小心适得其反
不吃早餐控血糖小心适得其反不吃早餐危害多 常言道,一天之计在于晨,营养丰盛的早餐为一整天的生活注入满满活力。 对于糖友来说,早餐也是一天中最重要的一餐,合理的搭配不仅保证必需的营养,也为一天的血糖控制打下坚实的基础。 01
早餐
糖友
2024-10-21
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