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饮食营养
出伏后温差大这34天也是心血管疾病的高发期我们应该如何预防
出伏后温差大这34天也是心血管疾病的高发期我们应该如何预防今日出伏(昨天是超长三伏天最后一天)，漫长的三伏天，正式走到尽头了。难熬的炎炎夏日随着伏天一起结束。 出伏后，昼夜温差变大，一天中气温跨度最大可能到10多度。老人们常说，“早上
出伏
心血管疾病
2024-10-21
秋季养生少不了薯芋类盘点一下秋季适宜吃哪些薯芋类实惠又养生
过了十一，就慢慢入深秋了，凉气渐起，人体处于“阳消阴长”的过渡阶段。为了适应天气的变化，人体的生理代谢也会发生变化，很可能出现一些不适症状，特别是肠胃很容易受损，易发生各种消化道疾病。 而营养学专家表示，秋季养生，少不了薯芋类。一方面
健脾祛湿
动脉硬化
2024-10-21
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