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杂谈
秋季利于调养生机宜补芡实
中医认为，秋季有利于调养生机，去旧更新，是人体最适宜进补的季节。但秋季进补，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品，当首推芡实。芡实，又名鸡头米、水鸡头、鸡头苞等，为睡莲科一年生草本植物，我国的一些沼泽湖泊中均有生长。近年来药理学家对它
养生
秋季
2023-06-08
幼儿患暑热症秋季可不治自愈
幼儿患暑热症秋季可不治自愈小儿暑热症，是炎夏酷暑时节婴幼儿常见的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿。暑热症的发病原因主要是此年龄阶段的小儿身体发育不完善，神经系统发育不成熟，发汗机能不健全，体温调节功能较差，不能很好地保持正常的产热和散热的
秋季
热症
2023-06-06
秋季健康指南按摩手掌肤色好(手掌干燥粗糙有什么好的办法治疗。)
秋季健康指南按摩手掌肤色好秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保
秋季
肤色
2023-06-06
秋季养生切忌乱补
秋季，在民间素有“秋补”习俗。很多喜欢进补的人，一立秋就迫不及待地开展补身大行动，殊不知进补也要因时、因地、因人制宜，盲目进补非但对身体无益，反而会导致失眠、消化道出血。厦门大学附属中山医院营养科梁成强副主任及中医科卓玉凤主任医师特别为读者
秋季养生
2023-06-06
秋季皮肤病就诊指南
秋季皮肤病就诊指南秋季人们易患带状疱疹，该病若治疗不及时，易形成后遗神经痛，给患者的生活带来极大的影响。进入深秋，寻常型银屑病也进入高发期，该病比较顽固，有季节性复发的趋势，但用中药可以控制其发展。患者应注意提高自身免疫力，减少感染，避免感
秋季
皮肤病
2023-06-06
秋季健身有四防
秋季健身有四防秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，必须注意4防：防受凉感冒 秋日清
秋季
健身
2023-06-06
秋季旅游保健注意啥
秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大，在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。据统计，老年人由于体质相对较弱，大约有50%以上的人会患气象过敏。预防方
秋季旅游
2023-06-03
秋季谨防前列腺炎来袭
前列腺发病原因主要是患者不注意个人卫生，不良的生活方式引起的尿路逆行感染。由于前列腺解剖结构的特殊性，使得前列腺炎的治疗成了医学界的一个不小难题。难就难在前列腺腺体的纤维的脂质包膜坚韧，药物不易渗入。更因其有多层包膜作为屏障，使得药物很难穿
秋季
前列腺炎
2023-06-02
秋季谨防皮肤病
秋天是外出游玩的好季节，特别是十一黄金周将至，更是我国实行大小黄金周后最好的旅游季节。有皮肤科医师提醒人们，旅游时在享受大自然美景的同时，别忘了预防皮肤病。“立秋”之后，天气往往比夏季气候更闷热，常常动不动就一身臭汗。而阳光依然强烈，紫外线
秋季
皮肤病
2023-06-02
秋季养生开运法(组图)
秋季养生开运秘法文章提供：沈咏雪老师秋天一到，除了期待中秋佳节与家人烤肉团聚吃月饼外，在这个万物成熟的季节，随着气温逐渐转凉，万物也随着寒气而逐渐萧条，早晚温差增大，是最需要保养的时期，秋天也往往是爱美人士的大敌！～开运银行沈口永雪老师也特
秋季养生
组图
2023-06-02
秋季健康胃肠不好别吃醋
“吃醋”有哪些好处果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并富含维生素、矿物质等，经常喝果醋好处多多———预防高血压。果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量；同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮
秋季
不好
2023-06-02
秋季吃什么水果,(秋季吃什么水果比较好！？、)
秋季吃什么水果,秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。特别是一些漂亮MM，秋季又比较易干燥，那么怎么抛掉这些烦恼呢，在这个秋天就要多吃水果，吃什么水果最营养呢，下面就为你介绍下这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨
秋季
吃什么
2023-06-02
秋季健康指南助你快速消除疲劳
秋季健康指南助你快速消除疲劳(一)整理活动整理活动是消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动，可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债。整理活动使肌肉放松，可避
消除
秋季
2023-06-02
秋季败火的方法(秋天来了，天气越来越干，吃什么东西去火（祛火）？)
秋季败火的方法从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液，使人体呈现出一派“燥”象：喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥、大便不畅等。秋季败火的四大方法表现在人的心情上，就是容易烦躁，情绪低落，称“秋愁”。
秋季
败火
2023-06-02
中医教您秋季养生
中医教您秋季养生秋之九月中医指出，九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走
秋季养生
教您
2023-06-02
秋季是抑郁症的多发期针灸治疗效果佳
俗话说“春困秋乏”，根据传统中医理论，秋季气温降低，万物肃杀，人的精神也易疲乏，因而秋季是抑郁症的多发期。宁夏医学院附属中医院副主任医师胡雨华说，除了通过药物治疗和心理疏导外，针灸治疗抑郁症的效果也不错。她说，针灸通过经络调理来调节人的神经
抑郁症
秋季
2023-06-02
预防秋季小儿常见病
预防秋季小儿常见病本报讯 记者张晔 通讯员严小玲报道：立秋后，天气早晚转凉了。在秋季，儿童易发生的疾病有哪些？应采取怎样的措施预防呢？佛山市第二人民医院预防保健科主任王晓宁为大家“支招”。秋季腹泻：秋季，是幼儿易患腹泻的季节，尤其是一周岁以
秋季
预防
2023-06-02
推荐五款秋季润燥果汁(秋季咖啡雪梨桂花生椰拿铁｜润燥饮品)
推荐五款秋季润燥果汁秋季的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服，是秋季养生保健的上佳饮品。梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽
秋季
果汁
2023-06-01
婴幼儿流感秋季接种刻不容缓
婴幼儿流感秋季接种刻不容缓错过10月就错过今年进入10月，老人和孩子是流感的高发人群，应该提早进行接种！尤其是0-3岁的婴幼儿群体，免疫能力差，极易成为流感侵袭的群体。鉴于婴幼儿接种流感需要两次注射，其间需要间隔一月，10月份是婴幼儿流感接
秋季
刻不容缓
2023-06-01
秋季男人必吃的一壮阳食品(男补肾壮阳的最佳食物是什么？)
秋季男人必吃的一壮阳食品泥鳅益气又壮阳适宜高血压、贫血、肝炎病人食用，食用前先用清水养一天。滑溜溜的泥鳅被人们称作“水中人参”，因为它含有丰富的营养价值。中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员张国喜教授告诉记者，泥鳅具有调中益气，壮阳祛
男人
秋季
2023-05-31
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