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杂谈
多吃消除忧郁的食品
驱除抑郁有很多渠道，这里从饮食下手，让它们“吃掉”忧郁。多糖类食品：糖类可透过血清素的提升来舒缓压力和改善情绪。不过单糖吸收太快，走得也快，如果能在碳水化合物的摄取中采用多糖饮食则为佳，因为它们消化慢，提升血清素的过程较平顺，是理想的食物来
忧郁
消除
2023-06-22
教你学消除眼袋的五大高招
眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可
消除
教你
2023-06-21
消除春困六宜
第一，宜早睡早起。春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机体承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。还有一点值得注意的是，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和
消除
2023-06-21
盐水漱口可消除口腔异味
面对面交流必不可少，清新的口气会让对方感到舒服。如果你正在被口腔异味而困扰，现在就教你快速去除异味的办法。引起口腔异味的原因主要有3个，一是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二是牙周疾病、龋齿造成异味；三是患有消
消除
漱口
2023-06-20
如何消除耳鸣
如何消除耳鸣人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法：搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月。治疗
消除
2023-06-18
三处方消除将军肚
本人根据多年的临床经验和切身体会，总结和摸索出一套行之有效消除将军肚的方法，现介绍如下：处方一：揉腹1.右手掌心与左手背叠起，横放于剑突下心口窝处，径直揉推至腹底。每餐饭后一小时进行揉推，每次揉推30次，动作要缓慢。2.右手掌心扣在左手背上
消除
处方
2023-06-18
香蕉葡萄消除烦恼(香蕉跟葡萄可以一起吃吗)
香蕉葡萄消除烦恼德国营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑一种叫羟色胺的物质有关；不愉快的情绪，则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。很多食物可对大脑内的羟色胺和右甲肾上腺素的产生有一
葡萄
消除
2023-06-17
倒走可消除腰背痛
“腰酸背痛”有时是某种疾病，如心脏病、胆囊病、贫血、骨关节病变、青光眼、月经不调等的症状，然而，大多数是由过度劳累、精神紧张、使用不合适的寝具，以及意外事故引发的。活动不当和用力不当是造成腰背痛的直接原因。人熟睡一夜后，腰间盘会因吸收水分而
消除
腰背痛
2023-06-17
如何消除泄恨心理
强怎么也没想到，原本与他相亲相爱的妻子在结婚不到两年就与一港商相好了。离婚后，他在日记上写下了一句话：“我不是生来让别人玩弄的，必须学会玩弄别人！”被他逮住的第一只“猎物”叫小梅，一位酷似他妻子的公司秘书。一个周末的晚上，俩人尽情狂舞后，借
消除
心理
2023-06-17
再婚夫妇：及时消除心理障碍
再婚夫妇：及时消除心理障碍猜疑是在缺乏充分认识的情况下，一方对另一方的不信任和怀疑，严重破坏夫妻间关系。猜疑尤其容易出现在再婚的夫妇间。首先，在再婚夫妇中，由于一方或双方有过结婚的经历，与以前的配偶有过亲密的感情和生活历程，与前配偶仍有温情
消除心理障碍
夫妇
2023-06-17
皮肤皱纹的控制与消除
正常皮肤具有一定的弹性和张力，表面平滑光润，没有皱纹，当表情肌收缩时，皮肤表面会形成皱纹，以表达某些感情，当肌肉松弛后皱纹也随之消失。这种皱纹往往不易察觉，属于正常现象。皮肤会随着年龄的增长而老化，按正常的生理过程，人大约从21岁左右开始前
皱纹
消除
2023-06-17
汗斑岂能乱消除(衣服有汗斑怎么去除)
汗斑岂能乱消除在炎热的夏季，当人们出汗较多时，便有一种病菌乘机侵犯人们的皮肤，引起一种医学上称为“花斑癣”的皮肤病，民间则称之为“汗斑”。花斑癣表现为皮肤上出现黄豆大小圆形或不规则的斑点，并可逐渐发展到指甲盖大小。其色微黄或褐色，表面有非常
消除
汗斑
2023-06-16
消除疲劳六动作
（1）把嘴撇成“八”字形：下唇尽量下撇，能刺激唾液腺分泌，有助消除疲劳和恢复精力。（2）伸缩脖子：伸脖子时，尽量将脖子上伸，同时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。（3）扇鼻子：集中精力
消除
动作
2023-06-16
专家发现四膜虫可大幅消除食物中胆固醇
新华社布宜诺斯艾利斯７月１日电（记者 曹宇）阿根廷科学家近日通过实验发现一种名为“四膜虫”的微生物，能够“吃掉”食物中的大部分胆固醇，并能将一部分剩余的胆固醇转化成维生素Ｄ。据阿根廷《号角报》１日报道，在生物学家弗洛林·克里斯滕森博士的指导
发现
消除
2023-06-16
消除大脑疲劳的自我按摩
在长时间的连续工作，或突然受精神刺激，或长期焦虚，或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳，常表现为头昏、脑胀、头痛、失眠、记忆力减退等症状。发现这些情况首先要摆脱造成脑疲劳的原因，然后做自我保健按摩。其方法如下：取合适的体位，全身放松，自然呼
大脑
消除
2023-06-15
消除霍乱隐患不应忽视胆囊除菌
本报讯（记者李水根）霍乱弧菌可在人胆汁中长期存活，应彻底根治霍乱患者中的胆囊带菌者，以消灭隐蔽传染源，这是《浙江省霍乱弧菌的病原生物学特征及其流行病学意义》研究得出的结论。这一有多项创新的研究由浙江省医学科学院盛清副研究员主持完成，并于近日
忽视
消除
2023-06-15
消除冠脉斑块有新药物
消除冠脉斑块有新药物据新华社华盛顿11月5日电美国4日公布的一项临床试验结果显示，一种尚处于开发阶段的新药短短几星期内就可以部分降低人体冠状动脉中的斑块含量。这一结果为治疗心血管疾病带来了新的希望。现有的动脉硬化症治疗药物大多着眼于降低血液
消除
药物
2023-06-14
日本发明消除抗癌剂副作用的新疗法(利可君片功效如何？利可君片作用)
日本发明消除抗癌剂副作用的新疗法日本京都大学工学系西本清一教授领导的研究小组最近开发出让抗癌剂只攻击癌细胞，对正常细胞没有影响的新疗法，可大大减少药物的副作用。据《日经产业新闻》报道，一般说来，癌细胞周围比正常细胞周围氧浓度低。研究 人员根
消除
日本
2023-06-14
消除疲劳的自助餐
作为一名办公文员，同时又是一名家庭主妇，你常常发现自己陷于疲劳的怪圈。这时，你的健康“自助餐”显得尤为重要。1、两手酸累：将两手掌相合，来回快速搓动10至12秒，使掌心产生强烈的热感，再将双手摇动8至10次。2、头昏脑涨：坐直后把头使劲向后
消除
自助餐
2023-06-12
消除口中蒜臭的有效方法
初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此建议您多吃点大蒜。大蒜不仅具有很强的杀菌力，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效，还有促进新陈代谢、增进食欲，预防动脉硬化和高血压的效能。据最新研究，大蒜还具
消除
口中
2023-06-12
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