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秋凉护胃六要素
秋凉护胃六要素入秋以后，随着北方来的冷空气的不断向南侵袭，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。再有，由于天气转凉，人们的食欲旺盛，使胃和
秋凉
六要素
2023-06-13
防癌症的九要素
防癌症的九要素·少吃含脂肪多的食物，如肥肉、油炸食品，必免身体过于肥胖。· 多吃新鲜蔬菜、水果、菇类等，以增加维生素。· 少吃熏制及腌制的食物，如泡菜、烧烤的各种肉类等，因这类食物含有3，4-苯并芘和亚硝胺类致癌物质。· 多吃含粗纤维的食物
癌症
要素
2023-06-07
旅游六要素四忌及其他(马上要和同事一起旅行了，该注意些什么)
旅游六要素四忌及其他南方网讯吃、住、行、游、购、娱，是旅游中的六大要素，笔者通过积累旅途中的点点滴滴，总结了其中的一些经验，还有一些旅途中的禁忌和其他要注意的问题。六要素：吃：外出旅游不能错过品尝当地的特色食品。出产地自然是味道正宗价格便宜
六要素
及其他
2023-06-03
冬日健康要素
冬日健康要素医学专家告诉我们：冬季天气变冷，气管、血管不同程度痉挛，人体供氧减少，而心脏病、哮喘、支气管炎等病人的机体调节能力有限，就易导致缺氧，引起疾病的发生。通过医疗气象学的研究，已发现有77％的心肌梗塞，54％的冠心病患者对天气变化的
冬日
要素
2023-05-20
宝宝秋季健康要素(秋季该怎么护理宝宝的衣食住行)
宝宝秋季健康要素炎夏已过，秋季正是促进宝宝生长发育的好时机。儿科医生建议年轻父母应该抓住这个时机，通过预防腹泻、驱除蛔虫、洗冷水浴、打预防针和补充营养等五种方法，为宝宝的秋冬健康打下坚实基础。一、预防秋季腹泻9月或10月孩子最容易患“秋季腹
秋季
要素
2023-05-20
构成脉象的要素
（一）脉位：脉位是指脉动部位的浅深。当外邪侵入机体时，邪在肌表，脉较浮；外邪深入于里时，脉较沉；内伤杂病脉位多不浮。（二）脉率：脉率是指脉搏频率的快慢。脉率的快慢与病性、情绪、运动、饮酒、睡眠等因素有关，发热脉数，阳虚脉迟，情绪激动、运动、
脉象
要素
2023-05-16
五脏固,血脉和乃得长寿《内经》长寿三要素的启示（上）
郭岚 汤琪 王平 湖北中医药大学老年医学研究所《黄帝内经》不仅是一部医学巨著，更是一部指导我们如何防病、益寿的养生典籍。《内经》中的长寿之道内容丰富，包括“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”等诸多方面，历时两千多年来一直指导
内经
三要素
2023-05-01
长寿三要素,天寿过度,气脉常通,肾气有余
长寿三要素,天寿过度,气脉常通,肾气有余王庆其 上海中医药大学追求长寿是人们的普遍愿望，但长寿的奥秘究竟是什么呢？中医学经典《黄帝内经》有一段话是这样描述的：“帝曰：有其年已老而有子者何也？岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。”这
三要素
有余
2023-04-30
中医成才三大要素
中医成才三大要素刘世峰 重庆市荣昌县人民医院读《中国中医药报》9月7日范金茹女士“怎样学好中医”文章深受启发。的确，不管做任何事，只要方法正确，常能事半功倍。说到怎样才能学好中医，或者说中医成才有哪些要素？笔者很赞同《十二位名老中医致中青年
三大
要素
2023-04-29
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