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谷类早餐让女性更苗条
谷类早餐让女性更苗条今年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示，在保持健康体重方面，吃谷类早餐的女性占有优势。马里兰州医学研究中心对加州、俄亥俄州和马里兰州的2379名少女进行了10年的追踪调查，这些少女年龄在9到19岁之间，该项调查要
女性
苗条
2023-06-18
来减肥的七成竟是苗条女性
来减肥的七成竟是苗条女性浙江省人民医院微创外科新近推出减肥新术，令人意想不到的是，青睐减肥新术者七成为苗条女性。常常有身高1.68米、体重48公斤左右的年轻女性希望减到45公斤。浙江省人民医院微创外科主任王跃东教授认为，采用微创技术外科手术
苗条
女性
2023-06-18
健康换苗条不值
“减肥与瘦身”似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢复到正常，才能健康长寿。然而，有些不胖的人，特别是有些青年女
苗条
不值
2023-06-17
坚持运动和身材苗条 单方面都不能保证身体健康
坚持运动和身材苗条 单方面都不能保证身体健康迄今很多人认为，胖子只要坚持运动、瘦人只要保持苗条身材就可以大大降低患心脏病和糖尿病的风险，而美国一项长达２４年的跟踪调查发现并非如此。哈佛大学公共卫生学院的研究人员跟踪调查了１１．６万名女护士的
苗条
身材
2023-06-15
苗条了月经也没了
苗条了，月经也没了一年前，李悦因身体肥胖常遭班上同学的嘲笑，因而开始节食，几乎与荤食无缘。苦吃了不少，但颇有成效，体重大大减轻，腰部和臀部也没有当初那么“鼓了”。正当她沾沾自喜地庆幸自己此举所获的“战果”时，一种难以名状的苦恼却又接踵而至：
苗条
没了
2023-06-13
外表苗条即健康,科学家：警惕外瘦内胖
英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破，发现一个在外表上看起来苗条健康的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”，并呼吁人们警惕——外表健康不一定等于真正的健康。英国科学家通过新发明的“磁性共振扫描仪”，
苗条
警惕
2023-06-12
大腿变苗条的秘籍(男生怎样让大腿变细)
大腿变苗条的秘籍大腿变苗条的秘籍锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车（包括在室内骑健身自行车）、越野滑雪、爬楼梯。要想使大腿苗条，运动量多少才足够？如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优
苗条
秘籍
2023-06-08
治疗偏瘦、过分苗条(三围问题)
治疗偏瘦、过分苗条治疗偏瘦、过分苗条苗条的身材为肥胖者所羡慕，但是对过于苗条者来说，可能是一大烦恼，相信有些人希望丰满一些。由肥胖变瘦比较容易，一般只要注意饮食就能减肥。但是瘦者想变胖的话，并非“吃”就能达到。现在首先研究“瘦”的原因所在：
过分
苗条
2023-06-08
苗条女性当心隐藏性肥胖(女性肥胖对身体有哪些危害)
苗条女性当心隐藏性肥胖一项大规模的健康检查报告分析指出，十九岁以上接受健检的女性，每三个就有一个是隐藏性肥胖，她们体重也许正常，但体脂肪比率偏高，主要是缺乏运动，过了四十五岁后，更因为更年期的因素，隐藏性肥胖终于变成超重。根据公布的健检调查
女性
苗条
2023-05-18
针灸使你脸部苗条
针灸使你脸部苗条在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。针灸美容的分类和原则----针
脸部
苗条
2023-05-11
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