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杂谈
人到中年关爱自己的心
健康是“第一状态”，疾病是“第二状态”。“健康”与“疾病”之间是偌大的一个模糊空间，这个空间包括了虚弱，还包括了身体、心理和社会适应的种种不完满状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。心理疲劳是“亚健康”的重要原
关爱
自己的
2023-06-17
放大自己的快乐(如何使自己快乐?)
放大自己的快乐一位年轻的同事因车祸去世了，那天我们去了火化厂为他送行。看着昔日朝夕相处的同事静静地躺在那里，我们都抑制不住流下了泪水。回家后，8岁的女儿正在做作业。过去因为工作的匆忙和压力，常常回家后都脱去伪装带回疲惫和不快，女儿看我的眼光
放大
自己的
2023-06-17
怎样知道自己的排卵是否正常
怎样知道自己的排卵是否正常常用的检查排卵的方法有：1.基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右
自己的
2023-06-12
浙江三分之一农民拥有自己的健康档案
浙江省实施的“农民健康工程”正在给广大农民带来越来越多的实惠。统计数字显示，该省的3500多万农民中，已有1186.18万农民有了自己的健康档案。5日下午召开的浙江省农民健康工程实施新闻发布会上，浙江省卫生厅厅长李兰娟表示，为了让农民加强预
拥有
自己的
2023-06-12
恋上自己的老师,怎么办?(喜欢自己的老师怎么办?)
恋上自己的老师,怎么办?咨询内容：我是一个学生，两年前爱上自己的老师，但他已有家庭，我不知该怎麽做？我知道这样好象不是很好，可是我已经不能自拨？我需要怎么做呢？心理咨询师一森 的回答：首先你"爱上"自己的老师是件很普通很正常而且很广泛的事情
自己的
老师
2023-06-07
您能知道自己的排卵期吗
“大夫，我怎么隔半个月又来月经了？“，一位年轻的妇女问道。经详细询问，了解到这次“月经“量极少，呈咖啡色，只有２-３天就干净了。检查后，医生向这位病人作了解释，告诉她这次不是月经，很可能是排卵出血，这是常有的症状，不必担心。什么是排卵期？除
自己的
排卵期
2023-06-07
找到自己的护胃方
找到自己的护胃方朝九却非晚五，忙忙碌碌的你虽然经常光顾健身房、SPA，每天服用大把营养品，但疲劳、头疼、胃口不佳还是挥之不去。如果你曾经出现过以下症状，那么你可能不再单纯属于“白领”一族，更可能属于“白领”里的“胃病”一族。记者：吸烟不停，
自己的
找到
2023-06-06
如何让自己的孩子走出困境
如何让自己的孩子走出困境我的女儿已是初中二年级的学生了。她学习成绩一向十分突出，各方面也都高人一等。可是上学期末的升学考试却完全摧垮了她一向坚强的意志，在她拿回家的成绩单上，7门课中二门是在80分以下，一门是不及格。当孩子把成绩单递到我手里
自己的
如何让
2023-06-03
改善自己的命运
改善自己的命运改善自己的命运文珠法师我们皈三宝，坚定信仰，尽形寿修学佛法，一定可以改善自己的命运。但何谓命运，是谁主宰人的命运，又应该如何去改善命运，现在让我们站在佛教的立场，作深入的探讨。一、命运的意义命是生命，指自然趋势的生活机能，是人
改善
自己的
2023-05-31
你了解自己的骨骼生长潜力吗
你了解自己的骨骼生长潜力吗青少年的骨骼能否生长，身材以更挺拔，取决于他的骨骼生长潜力。怎么知道骨骼有否生长潜力？只需拍一张骨龄片。骨骼年龄，简称骨龄，能较精确地反映一个人从出生到完全成熟的过程中各年龄段的发育水平及身高增长法办，只能通过拍骨
生长
自己的
2023-05-20
管好自己的七情六欲(怎样才能控制住自己的七情六欲)
管好自己的七情六欲疾病并不可怕。它的到来，不过是提醒您，有些情志过度了，如果您能重新平衡一下，症状也就消除了。可通常大家把身体对我们善意的提醒当成了敌人，不去首先消除病因，却忙于破坏预警系统。就像醉汉打孩子，不找自己的原因，却看着孩子别扭。
自己的
七情
2023-05-11
糖尿病患者要留意自己的脚
糖尿病患者要留意自己的脚戴秀娟 河南省中医院64岁的王女士患糖尿病已经14年了，也听从大夫的叮嘱，穿的都是软底布鞋。平时注意锻炼身体，前几天她在一条铺满鹅卵石的小道上散步，之后一直感到足底和足背疼痛，怀疑自己患了糖尿病足。河南省中医院内分泌
留意
自己的
2023-05-03
痛风患者要管住自己的嘴
痛风患者要管住自己的嘴王翠霞 空军总医院干部病房老张又表情痛苦地被家人送进了医院，原来痛风又发作了。老张说上次是吃了海鲜痛风发作，想不到这次是多吃了些豆腐也不行，看来得了痛风病一定要管住自己的嘴。痛风是嘌呤代谢紊乱及或尿酸排泄减少引起的一组
患者
自己的
2023-05-01
做自己的足疗师
很多养生健康书籍里都提到，人的足底有丰富的血管，并聚集着大量穴位，经常按摩的话，可促进体内代谢物的排泄和血液循环，能起到很好的治疗和保健作用。为缓解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、爱上火、脾气不好、容易疲劳等亚健康状态，我买了一本关
自己的
足疗
2023-04-30
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