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胖人吃哪些蔬菜好(哪些纤维蔬菜适合肥胖者吃？适合肥胖者吃的纤维蔬菜)
黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。韭菜韭菜中含
胖人
蔬菜
2023-06-21
给胖人开食疗方
给胖人开食疗方北京海淀区张女士：我结婚前体重基本正常（身高160厘米，体重60公斤），结婚生子后体重逐渐增加，现在已经75公斤了。我曾经尝试过饥饿减肥疗法，但是效果不是很好。想吃药减肥又担心有副作用，请问，怎样饮食才能控制或减轻体重？北京军
胖人
食疗方
2023-06-17
高血压并非胖人专利
高血压并非胖人专利千万不要以为只有胖的人才会有高血压，其实瘦人也会有。日前，珠江医院接收了一名姓张的男患者，35岁，身高1.72米，体重55公斤，来院时他反映头胀痛得厉害。医院心内科李公信副教授经过仔细检查，确诊他为高血压，血压达到190(
胖人
高血压
2023-06-02
胖人易得前列腺癌
胖人易得前列腺癌脂肪不仅把你的身材厚厚地包裹，还会把身体的很多疾病都隐藏起来。前列腺癌就是如此，肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍，还会因早期无任何症状而被忽略。所以，肥胖的男性别忘了定期筛查前列腺癌。浙江中医药大学附属第二医院男科黄
胖人
前列腺癌
2023-05-19
胖人减肥也减脂肪肝
胖人减肥也减脂肪肝从肥胖角度看：超过标准体重10公斤为超重，超过20公斤为肥胖，超过30公斤为中度肥胖，超过50公斤就是重度肥胖了。肥胖除了容易导致高血压 高血压和心脑血管疾病外，约30%至50%的肥胖症会合并脂肪肝。从脂肪肝角度看，健康肝
胖人
脂肪肝
2023-05-18
运动的胖人比不动的瘦人更健康
美国生物医学专家胡刚博士的最新研究表明，运动的保护性作用同时存在于正常体重、超重和肥胖人群中，也就是说，运动的胖人比不运动的瘦人更加健康。研究表明，通过对近两万名成年人长达10年的追踪调查显示，增加运动和控制体重能够有效降低心血管疾病的风险
胖人
瘦人
2023-05-14
胖人比瘦人更易患癌
英国某医学杂志发布的牛津大学学者的一项研究报告显示，超重或肥胖增加了肿瘤发生率及死亡率。此外，医学杂志《柳叶刀》公布了“肥胖增加患癌风险”系统评价，结果发现：男性体重指数的增加与男性食管腺癌、甲状腺癌、结肠癌等发病危险显著相关。女性体重指数
瘦人
胖人
2023-05-03
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