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杂谈
营养素未必真能抗衰老
营养素未必真能抗衰老美国探索频道“健康在线”栏目近日发表文章指出，一些声称具有抗衰老功能的营养素，其实未必真的具有延缓衰老的作用。人类促生长素：这种荷尔蒙是用于帮助那些自身无法产生足够的生长物质、发育不良的儿童的。有报告指出，在部分服用人群
营养素
真能
2023-06-18
胶原蛋白真能美容抗衰吗
胶原蛋白真能美容抗衰吗每次在外边吃饭时，主人都会指着猪蹄殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容。”很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物质，而胶原蛋白正是时下最热门的美容新名词。从外用的化妆品，到口服的胶囊，再到整形美容的填充材料
真能
胶原蛋白
2023-06-18
胶原蛋白真能美容吗
猪蹄、猪皮、海参、银耳、鱼翅与牛筋都有一层黏稠状的胶质，吃起来软而具有弹性，这就是有名的“胶原蛋白”。在坊间一直流传，多吃这些富含胶原蛋白的食物，能让皮肤变得细腻有弹性，怕麻烦的女性，就直接跑到保健品店中，一盒一盒地把胶原蛋白买回来当饮料喝
真能
胶原蛋白
2023-05-04
服用褪黑素真能睡得香吗
我最近因工作压力大而常常失眠、多梦，睡眠质量不佳。近期市面上宣称能改善睡眠状况的各种褪黑素保健品，极受睡眠不佳的消费者们热捧。请问服用这种褪黑素保健品，真能让人睡得香、睡得好吗？广州市读者：陶娜本期答疑专家：广西医科大学教授 吕斌褪黑素，又
睡得
真能
2023-05-01
撞背真能养生吗
如今在公园里，常会看到一些中老年人背对墙壁或树干，反复往后撞一下又马上弹出，说是“撞背”养生，能达到强身健体的作用，请问真是这样吗？浙江天台县读者：成硒本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣中医学认为背为阳，腹为阴，人体背部分布着
养生
真能
2023-05-01
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