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杂谈
远离肿瘤的生活致病因素
有资料显示，人类80％以上的癌症是由社会环境因素引起的。北京肿瘤医院流行病研究室副主任、肿瘤流行病学家张联教授告诉我们：远离肿瘤，要从日常生活做起。控制吸烟张联教授说，在所有癌症中，有1/3与吸烟有关，控制吸烟可以减少大约80%以上的肺癌和
的生活
远离
2023-06-17
六种必定发胖的生活恶习
六种必定发胖的生活恶习每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累，下午回到家时，你会补偿性地美餐一顿，然后坐在电视机前，等待一天的结束。这样的生活方式非常普遍
的生活
发胖
2023-06-12
痛风病人的生活指导以及护理
痛风病人的生活指导以及护理痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。饮食指导1 制定膳食治疗卡限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减
的生活
病人
2023-06-11
最实用的生活保健(日常生活养生小技巧)
最实用的生活保健人这一辈子总免不了有生病的时候，当我们的身体出现不适感后，最先的发现者，不是医生，而是我们本人。而且，谁也不可能像自己了解自己那样清楚。比如说，你吃到什么程度算八成饱？你喝了多少酒为适量？你每天要睡多长时间才感觉舒服？你运动
实用
的生活
2023-06-06
高血压患者的生活调理
高血压患者的生活调理在临床上，经常碰到不少高血压病人，因为自己的病情而显得终日闷闷不乐，忧心忡忡。殊不知因为精神紧张，过度忧伤往往血压升得更高和难以控制，甚至诱发心力衰竭、心肌梗塞和脑血管意外（中风）。因此对于高血压病人来说，既来之，则安之
的生活
高血压患者
2023-06-02
冠心病病人的生活方式
1、起床、洗脸对于安静时也有心绞痛发生的病人，在早晨预先使室内暖和或在床上先服用硝酸盐以防止起床时骤然发作。2、饮食由于饭后腹部胀满，腹腔脏器血流增加，从而反射性地使冠状动脉血流相对减少，易诱发心绞痛，故饮食不可过量，饭后亦不要立即工作。3
的生活
病人
2023-05-18
冠心病患者的生活禁忌
冠心病患者的生活禁忌冠心病是一种不可逆的慢性病 性病，一旦戴上这顶“帽子”，就要做好长期“作战”的准备。但是，冠心病患者一样可以带病延年．关键是在合理用药的基础上，注意生活中的自我调摄。一、忌生气、发怒。人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过
的生活
患者
2023-05-18
痛风人的生活护理
1、饮食调节：控制高嘌呤食物，不吃或少吃。多饮水，避免暴饮暴食。节制烟酒。不喝咖啡。2、积极减肥 减肥，减轻体重。3、注意劳逸结合，避免过度劳累。4、注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。5、急性期应卧床休息，将患肢抬高。6、定期复查血尿酸，
的生活
护理
2023-05-18
痛风患者的生活护理
痛风患者的生活护理1、饮食调节：控制高嘌呤食物，不吃或少吃。多饮水，避免暴饮暴食。节制烟酒。不喝咖啡。2、积极减肥，减轻体重。3、注意劳逸结合，避免过度劳累。4、注意保暖和避寒，鞋袜宽松，心情舒畅。5、急性期应卧床休息，将患肢抬高。6、定期
患者
的生活
2023-05-18
无规律的生活引起神经衰弱
有节奏的音乐娓娓动听，使人心情舒畅，精神愉快；杂乱无章的声响令人心烦意乱，甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分，饮食与睡眠的时间不定，他们在晚上或午间休息时继续学习或工作；该进行文体活动时，又觉得
的生活
神经衰弱
2023-05-17
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