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秋食莲藕滋补养生(秋天莲藕的好处和坏处)
莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。早在《神农本草经》中就有记载：藕“补中养神，益气力，除百病，久服轻身耐老。“中医认为，藕性寒味甘，人心、肝、脾、胃四经，分生熟，且生。熟药性有别。生藕性寒，甘凉入胃，可生津解渴，散瘀清热，凉血，止呕，所以妇女产
滋补养生
莲藕
2023-06-21
专家介绍的夏季滋补养生法
专家介绍的夏季滋补养生法消息:随着滋补热潮的来临，保健品市场的缺陷也暴露了出来。许多药材店里虫草质量参差不齐，甚至用人工养殖的虫草冒充野生虫草，更甚则以假乱真，使得许多消费者受骗上当。本来是滋补佳品的虫草，由于滋补热，价格不仅暴涨，质量也让
夏季
滋补养生
2023-05-19
秋季滋补养生药粥
秋季滋补养生药粥秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥，燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的保健药粥，不
秋季
滋补养生
2023-05-03
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