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告别春困有妙法
每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，困。春秋两季，由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。要解春困，除调整好作息时间，早点休息外，还有妙方：1、慢跑慢跑有助于细胞和组织得到
告别
妙法
2023-06-13
冻疮的防治有妙法
冻疮的防治有妙法冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病，虽然不是一种严重的疾病，但可严重影响工作，学习及休息。因此，了解有关的防治知识是非常必要的。冻疮主要是长期寒冷（10度以下）作用于皮肤而致，受冻后皮下动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉瘀血，
防治
妙法
2023-06-13
菱角减肥妙法
久服菱角可以轻身，即是菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人体发胖的脂肪有关。菱角，又称水栗子，是一种可贵的健康食品。菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。菱角嫩时剥食甘美，老则蒸煮食之，剁米为饭为粥
菱角
妙法
2023-06-09
辩证论治：五妙法巧治盆腔炎
辩证论治：五妙法巧治盆腔炎传统中医将盆腔炎分为五类，辨证施治的同时配合西医治疗，可以达到标本兼治的显着效果。1.热毒型：高热，寒战，头痛，小腹疼痛，带下量多如脓，臭秽，尿黄便秘，舌质红，苔黄，脉滑数或弦数。妙方：野菊花栓：外用，每次1粒，肛
辩证
妙法
2023-06-09
自降血压两妙法
自降血压两妙法自降血压两妙法按摩降压一些重要穴位或部位的按摩，可调节神经血管运动中枢的功能，改善周身血液循环，使小动脉、微血管扩张，循环阻力减小，血压降低。按摩百会穴百会穴位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转，按摩20圈；换左手
妙法
降血压
2023-06-08
日常美容妙法十则美容
日常美容妙法十则美容（1）蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。（2）花粉美容法。将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗
日常
妙法
2023-05-21
健脾益胃的养生妙法
食养在我国相传已久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。《内经》中早已有“谷肉果菜，食养尽之”的论述。中医认为，生命就是生物形体的气化运动，气化运动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六
养生
妙法
2023-05-19
治感冒初起的民间妙法
秋冬季节是伤风感冒多发的季节，对治疗伤风感冒初起民间有妙法。当打第一个喷嚏时，即取茶杯装入热开水，用鼻子对着杯子吸热气，如此数 分钟，一小时后重做一次。必要时可反复多次。上述行为的原理为：伤风感冒，多为冷空气刺激或病毒感染所致，而呼吸热 水
妙法
初起
2023-05-17
名医妙法淋雨透疹
名医妙法淋雨透疹清代名医黄元御由京返乡，名噪一时。其女远嫁，生一子，出痘，势甚危，抱归求治，黄一见即怒责道：“此症险恶，不过日晡，速行。”其女长跪乞怜，黄不顾，呼人急驾骡车送之返。这时烈日炎炎，驾车的人又故而迟迟未能上路，在中途又遇到倾盆大
淋雨
妙法
2023-05-15
民间治痧刮、放、挑自古妙法皆灵验
民间治痧刮、放、挑自古妙法皆灵验古时针灸是为砭石，而后世已少用，浙江民间流传的挑痧、放痧等法，就是古代砭法之遗。而刮痧等法虽不见经传，而临床确具疗效，亦为民间所喜用。明代医家张景岳在《景岳全书?杂症谟》中说：“今东南人有刮痧之法，以治心腹急
自古
妙法
2023-05-12
祛风湿妙法
祛风湿妙法中医认为夏季时要重视风湿治疗，其发生受气候变化影响，炎夏时人体出汗多，毛孔张开，津气外泄，易受外邪。同时夏三伏时人体经络气血旺盛，在此时配合适当的食疗，可使风湿病治疗事半功倍。因此夏季既是预防风湿病发作的季节，也是治疗风湿病的好时
妙法
祛风
2023-05-06
小儿防痱妙法
宋丽华夏季气温高，湿度大，小儿出汗过多，很容易生出痱子，作为妈妈应如何来防治孩子易发的痱子呢？下面介绍几种简单易行的方法，供大家选用。食疗 将绿豆、赤小豆、黑豆各10克，薏米20克，加水600毫升，文火煎熬至300毫升，连豆带汤喝下即可。“
妙法
小儿
2023-05-05
减大肚腩妙法
减大肚腩妙法肥胖都是从肚腩开始的。而胖人患糖尿病、高血压、心脑血管病和性功能衰退的概率，比体重和身高比例正常的人要高。下面介绍减大肚腩的方法：深呼吸慢跑每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸慢跑15分钟以上。怎样深呼吸全身放松、闭嘴
妙法
肚腩
2023-05-01
除鸡眼有妙法
1．取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎。12小时换一次药，3天为一疗程。2．取地骨皮、红花各10克，研成细末，加适量香油调成糊状。每
妙法
鸡眼
2023-04-30
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