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杂谈
写给老年性耳聋患者家属
心理状态在很大程度上影响着我们身体的健康状态。WHO对判断老年人的心理八项指标：安全感、稳定感、适应感、自主感、幸福感、认同感、信任感、舒适感。一位健康的老年人应该“八感”俱全。然而，耳聋会使老年人的“八感”受到强烈的冲击。耳聋是心理健康的
写给
患者
2023-06-22
写给冬不藏精者(暑为阳邪，伤津耗气，暑多挟热，挟湿)
写给冬不藏精者春天的脚步近了。经云：冬不藏精，春必病温。今年这个时候是六之气，主气太阳寒水，客气厥阴风木。木气泻水，肾精失藏。风木先来，有厥阴不合之象。厥阴不合，则相火必然妄动。不藏于精者，目前很容易表现出明显的水不涵木之象，如无事生非，多
写给
冬不藏精者
2023-06-08
你也能走出来——写给忧郁症患友
你也能走出来——写给忧郁症患友大概在四年前，我经历过一场严重的忧郁症，这是件不幸的事情。幸运的是，我在家庭的关爱和鲁龙光医生的《心理疏导疗法》等的帮助下，终于挺了过来。所以现在能够从容地回顾从前的这段经历，并把一些经验教训与大家分享。起因：
你也
写给
2023-06-07
写给厌职者的心灵鸡汤
写给厌职者的心灵鸡汤工作如同橡皮鸡肋，不仅毫无趣味可言，而且绝对挑战人体疲劳极限……每天8个小时，紧张、厌倦，又无可奈何，精神处在“被强暴”的状态，因为理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇气辞职，日复一日，将近崩溃。严重的厌职情绪，堪称对自己
写给
心灵鸡汤
2023-05-19
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