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滋阴养血调经病
妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴
滋阴
养血
2023-06-18
补气养血
补气养血【材料】黄精1两、枸杞半两、生地黄半两、麦门冬1两、蓬来米1杯、尾冬骨（无油）4两。【作法】(1)米洗净，泡于清水中。(2)黄精生地切成小片。(3)冬去蕊（一般中药店即可买到，若未去蕊，可先将麦冬洗净，放置二十分钟，使整颗麦冬润软后
补气
养血
2023-06-10
皮肤瘙痒注意养血祛风
皮肤瘙痒注意养血祛风有一个小朋友，因为经常咳嗽在我处诊疗，痊愈后有一段时间没见。再见到他时，我以为咳嗽复发需要诊治。他母亲告诉我吃过一些健脾补肺的中药后，咳嗽基本不发了，但最近又有一件烦心事———皮肤瘙痒。几个月来，小朋友逐渐出现夜间皮肤瘙
养血
皮肤
2023-06-09
养血护颜－芪烧活鱼
[原料]生黄芪30克，党参20克，活雌鲤鱼1条(约700克)，香菇20克，精盐、料酒、酱油、红糖、葱、蒜、水淀粉、味精各适量。[制法]鲤鱼去鳞、鳃及内脏洗净，保留鱼子，在鲤鱼身上斜刀划成十字花，将油烧至六成热，下鲤鱼，煎至金黄色，捞出；洗净
养血
活鱼
2023-05-20
女人养颜先从养血开始
女人养颜先从养血开始阿胶粥：糯米洗净，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠，即可食用。现代女性既追求身材窈窕，又
女人
养血
2023-05-19
补气养血小偏方
据记载历史上就有十几位帝王因吃丹药致死，清朝的雍正皇帝一反常规，亲笔书写十几份内容相同的谕旨，要各地督抚大吏遍访神医、道士，结果吃了道士炼的丹药中毒死亡。但从中可以看出帝王们是如何奢望长生不老。乾隆皇帝和慈禧太后可能是最幸运的，乾隆皇帝享年
补气
养血
2023-05-19
养血增靓
养血增靓女性追求面容靓丽，身材窈窕，应重在养血，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血 贫血。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。那么，女子应怎样养血补血呢
养血
2023-05-17
养血荣颜话当归
养血荣颜话当归当归是一味常用的补血活血药物，古代有诗云：妇科圣药推当归，养血活血功效奇。润燥滑肠通经脉，诸般疼痛亦仗依。美国营养保健专家认为，当归是调理血压，治疗失眠、妇科病的良药，其中含有天然的植物性雌激素，是冶一疗更年期各种症状、舒缓压
当归
养血
2023-05-11
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