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饮食营养
更年期妇女骨质疏松吃什么
更年期妇女骨质疏松吃什么？日常膳食中应有充足的钙，正常成年人每日摄入钙达800毫克，老年人更高应给予1000毫克。但是要注意，喝牛奶也要有选择的。 更年期妇女骨质疏松吃什么，要避免选择调味奶。调味奶的营养不如纯牛奶丰富，它是以牛
痛风
干香菇
2023-12-01
干香菇的营养,干香菇的功效_干香菇选购_干香菇的食用方法
【 别 名 】：冬菇、香菌、爪菰、香蕈、香菰、香信、中国菇 【禁忌人群】：脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科
痛风
干香菇
2023-11-30
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