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同样，按摩、拔罐的目的，也是通经络。针、灸、药、气功，也是通经络。因为，每一味药，都有归经，归到哪条经上，就是通哪条经络。因此，中医的治疗手段，不管是哪一种，都会归结到通经络上，这正是殊途同归。这通经...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...，还包括各种适当的运动例如散步、慢跑、瑜伽、体操、气功，可依个人体力、
栏目:健康生活 作者:中医世家
在古代印度的瑜珈(Yoga)、中国的气功、西藏密宗、或是印地安人的巫师信仰裡面，都有提到这些人类身体上共同的人体能量中心的部分：三脉七轮。印度瑜伽理论认为：人类虽有肤色种族的不同，但这些都只是表面的分别。在这...
栏目:道家 作者:荆十三
...动作缓慢、强度不大、简易安全的活动，例如：保健操、气功、太极拳、慢跑、快走、走跑交替等。二要循序渐进。每次锻炼的活动量
栏目:老人 作者:金婚银婚
健身气功锻炼中的思维活动与日常生活中的思维活动不同，一般日常生活中的意识活动属外向性，而练功则需要将意识活动转为内向，其区别主要在于思维形式。故练功过程中调心操作的关键是完成思维形式的转换，即从日常以...
栏目:传统武术 作者:佚名
...而不是“静”！唯有进入到太极拳的高水准、或者进入到气功的参悟、禅心状态，才能真正设身处境于“净”的
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...二是服水辟谷，三是服饵辟谷。服气辟谷需要修炼一定的气功，保证人体内的元气充盈就自然不思吃喝；服水辟谷是在辟谷的过程中，只喝一些山泉水、茶
栏目:诸子百家 作者:佚名
...体等。2．进行适当的健身活动和体育锻炼，如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等，改善机体血液循
栏目:健康生活 作者:佚名
...尊称为“厨行的祖师爷”。并以“善导引行气”开创我国气功练身之
栏目:杂谈 作者:医案日记
...除杂念，一心一意，呼吸、运气要有定数。此功客观上与气功之静功相似，具有保健作用。念什么呢？念诵清真言，这是
栏目:健康综合 作者:祝由网