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老人
中老年人菜谱选之——鸡
旱蒸全鸡特点：鲜香、嫩，原汁原味，极富营养。原料：活鸡一只,生鸡油50克，醪糟浮子50克，花椒数粒，葱白10克，盐15克，姜5克。制作方法：杀鸡，去毛、去脏腹、去头爪,出一水,将血水提净，除净细毛，全身抹盐和醪糟浮子:加葱、姜、花椒、生鸡油
中老年人
味精
2023-04-28
中老年人菜谱之——营养小菜
白油青元特点：此菜清香、鲜嫩，系时令菜品之一。原料：鲜豌豆米250克，化猪油500克，化鸡油10克，盐适量，味精适量,胡椒适量，水豆粉25克，奶汤300克，白糖适量。制作方法：鲜豌豆洗净,晾干水气。炒锅置旺火上,下化猪油,烧至六成热,下豌豆
豌豆
中老年人
2023-04-28
夏天要让老人多食用这三款美食
夏天要让老人多食用这三款美食夏天老年人的饮食是很多人关心的话题，那么夏天到了，老人到底吃哪些食物好呢，今天小编就要来给大家推荐几款美食，大家一定要好好的学习一下这几种食物怎么做，有哪些营养，感兴趣的朋友就跟着小编一起往下看看吧。罗汉扒大鸭食
美食
味精
2023-04-27
老人吃鹌鹑补中益气滋补强身
鹌鹑的肉质非常细嫩鲜美，而且营养丰富，老人吃鹌鹑的好处是非常多的。鹌鹑营养丰富，味道鲜美，鹌鹑是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。鹌鹑有非常高的养生保健功效，鹌鹑可以做成非常美味的食物，对老年人是非常适合的，老人吃鹌鹑可以补中益气、
老人
的好处
2023-04-26
老年人类风湿不能少的食疗药膳
老年人群出现类风湿疾病的几率比较多，比如说食用嘌呤类的食物比较多，或者是受寒等因素导致的类风湿都是比较常见的一些因素哦，你知道老年人类风湿应该如何去调理的呢，下面的这些食疗药膳可以试试，可以起到很好的保健的作用。山药乌蛇汤原料：乌梢蛇肉50
的作用
老年人
2023-04-26
老年人味精吃多了的影响
老年人味精吃多了的影响我们在制作菜肴的时候都喜欢在里面加入各种的调味品，这样可以使得菜肴变得更加的美味，所以这是我们生活中不可缺少的，但是我们要知道一些调味品是不能够多吃的，味精是其中一种，来看看老年人味精吃多了的影响吧。老年人味精吃多了的
味精
老年人
2023-04-25
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