文章目录一、老人尿失禁该怎么办二、老年尿失禁的食疗三、老人尿失禁的注意事项老人尿失禁该怎么办1、老人尿失禁该怎么办
1.1、如果发现老人尿失禁,家人一定要带老人到医院做详细的检查,看是什么原因造成的。要是轻微的尿失禁,可以很老人多沟通沟通,给老人教一些日常锻炼方法,通过锻炼提肛的方式来缓解尿失禁。
1.2、要是严重的就给老人配置一个可移动式的坐便器,方便老人随时上厕所。家里人要多跟老人交流,不要嫌弃老人尿失禁,勤给老人洗澡换洗衣物,陪陪老人,让老人每天有个好心情。
1.3、家里老人有这种情况的,还可以给老人穿上成人尿不湿,避免出现尿液流的到处都是,方便了老人也方便了家人。要是家人照顾不过来的,可以给老人请一个护理工,专门照顾老人的起居。
2、老人尿失禁怎么回事
2.1、假性尿失禁
由于下尿路或膀胱逼尿肌无力,引起尿潴留,导致膀胱过度膨胀,膀胱内压增高,尿液被迫流出,又称为“溢出性”尿失禁。如尿道狭窄、前列腺增生或肿瘤等所引起。
2.2、应力性尿失禁
因为老年人随年龄的增长,神经和内分泌功能下降,控制尿液的排泄能力较差,一旦精神紧张、用力咳嗽、喷嚏、大笑、举重物等骤然增加腹内压,加之尿道括约肌松弛,尿液就可能不由自主地从尿道排出。
2.3、真性尿失禁
由于膀胱逼尿肌持续性张力增高及尿道尿道括约肌过度松弛,以至尿液不能控制从膀胱流出。例如膀胱及尿道炎症、膀胱结石、膀胱肿瘤等刺激膀胱,使膀胱逼尿肌持续性张力增加,膀胱内压力上升,使尿液不能控制而从膀胱流出,严重者尿液淋漓。
3、老人尿失禁有什么影响
首先直接影响生活质量,导致多方面的生活不便。有人不敢多喝水,要带上尿垫才敢出门;有人怕尿湿裤子而频繁上厕所,耽误了很多重要的事情;有人要花很多时间和精力做清洁工作;还有人担心身上出现难闻的气味,不敢参加社交活动。
其次,由于经常尿裤子,长时间的尿液侵蚀刺激,会导致局部皮肤感染,引起反复的泌尿系炎症,严重者可能影响肾脏功能。患病的女性也可能对性生活产生排斥,影响了夫妻关系。尤其是老年人,多次急匆匆起夜还大大提高了摔跤、引起骨折的风险。
最后,还会给患者造成很大的心理负担,丧失信心,害怕成为家庭负担,对事物冷漠、抗拒,进而引发一系列的心理障碍,如羞愧、孤立等,会直接影响患者的家庭和工作。
老年尿失禁的食疗食疗方法之一:首先需要准备好黄芪,桑螵蛸,糯米等材料。制作的时候应该先将黄芪、桑螵蛸等材料分别择洗干净,然后把洗净的黄芪切成片,同时还应该把桑螵蛸切碎同放入准备好的纱布袋中扎口,把粳米淘洗干净放入沙锅,加适量的水然后就可以使用武火煮沸,改用小火煨煮半小时,取出药袋,然后把糯米一直煮到酥烂即成。服用方法是早晚2次分服。这种食疗方法主要可以帮助治疗肺脾气虚型老年性尿失禁。
食疗方法之二:首先患者应该准备好新鲜猪膀胱和天雄,在猪膀胱的原尿道口处使用剪刀来剪一小缺口,翻转之后彻底洗净,并除掉其中的脂肪(膜),纳入洗净的天雄之后放入锅内不加任何调料,然后就可以砂锅中加水适量煨熟,使用方法是取出猪膀胱切细丝,然后患者就可以连汤带药1~2次服完。每天可以吃一只,一般患者只需要连服4~6次,就可以把病除。
老人尿失禁的注意事项1、养成良好排尿习惯
老年人尿失禁要养成良好排尿习惯。有小便失禁的患者要尽量的3小时左右排尿,这样能训练控制膀胱的能力,患者对于排尿的知觉也会提高。并且要注意的是每次小便时应尽量排空膀胱的尿液,避免尿液储留。日常的生活中要进行盘骨底肌肉训练,久之能加强肌肉的收缩力和控制力,以减轻小便失禁的情况。
2、了解尿失禁的原因,选择相应的方法
老年人尿失禁的原因很多,要积极的去除病因,如留置导尿、诱导法排尿等。对卧床患者,要多关心病人的饮食起居,多给患者心理的安慰,以便缓解患者的不良的情绪,患者便后要及时的清洗,保持会阴部清洁、干燥,防止感染的发生。
( 一)治疗 治疗的主要原则是尽可能减少不必要的卧床以纠正诱因治疗急性的神志模糊通便用雌激素治疗阴道炎或尿道炎急性尿路感染时用抗生素停用或替换致尿失禁的药物如安眠药三环类抗抑郁药精神抑制药强利尿药降压药及抗胆碱药物等纠正代谢紊乱一般措施有限制液体摄入(尤其是夜间)白天定时排尿限制黄嘌呤如含黄嘌呤的咖啡或茶的摄入注意会阴部卫生及皮肤护理避免褥疮及局部皮肤感染治疗尿失禁除药物疗法外有些病人宜于手术治疗如前列腺切除术压力性尿失禁的修复术等能收到较好效果有些病人可用行为疗法生物反馈疗法或单纯的理疗药物疗法的作用还未完全明确许多药物的特异性不高常有不良反应限制了对老年人的应用1.急迫性尿失禁 对于未抑制膀胱(逼尿肌不稳定)最常用的药物是抗胆碱能的溴丙胺太林(普鲁苯辛)对逼尿肌的特异性较强中枢神经系统不良反应较少作用时间比阿托品长有青光眼病人禁用冠心病或前列腺病患者慎用有流出道梗阻时也应禁用奥昔布宁(羟丁宁)具有平滑肌松弛作用和抗胆碱能作用效果可更好主要不良反应是口干2.流出道功能不全 对于括约肌功能不全引起的尿失禁去甲麻黄碱)咖啡君(去甲麻黄碱)对中枢神经的刺激性较小效果优于麻黄碱有高血压和冠心病的病人慎用这些药物丙米嗪对下尿路的作用较为复杂也是有效的药物该药除α协同剂作用外也有轻度的抗胆碱能特性有助于抑制逼尿肌的不稳定严重的压力性尿失禁而不能手术者有人主张联合应用咖啡君(去甲麻黄碱)和溴丙胺太林(普鲁苯辛)3.无张力膀胱 对无张力膀胱最有效的药物是氯贝胆碱(乌拉胆碱)本药物的特异性较高对中枢神经系统的效应小作用时间较乙酰胆碱长对肌张力失代偿膀胱的效果优于神经源性无张力膀胱用药应排除机械性梗阻病变氯贝胆碱(乌拉胆碱)的不良反应主要限于胃肠道但在哮喘病人禁用冠心病及心动过缓病人慎用4.括约肌协同作用失调 神经源性功能性或药物如氯贝胆碱(乌拉胆碱)原因引起的括约肌协同失调导致流出道阻力增加对这种情况最有效的方法是用α拮抗药降低括约肌张力常用的酚苄明(苯氧苄胺)其用小剂量时不良反应轻微大剂量时见直立性低血压和反射性心动过速但在老年人反射性心率增加的程序也有限哌唑嗪也是有效的药物对括约肌的选择性较强有高血压和充血性心衰的病人更为适宜在各种方法无效的病例仍需导尿处理各型尿失禁的特点尿失禁是一种疾病也是一种症状对于尿失禁患者应进一步查明其原因不能只满足于尿失禁的诊断根据病人具体情况采取适宜的治疗方法如药物手术及功能训练等同时应加强对病人的护理预防并发症1护理特点 护理人员要充分考虑每一位患者的具体情况,作出相应的护理诊断,制定出相应的护理计划并加以实施评价;提高患者的自理能力和对家属的指导;加强心理护理;选择合理的排泄用具;注重非侵入性的行为训练疗法。尿失禁在高龄老人中极为常见。其原因首先是随着年龄的增加骨盆支持结构松弛,当腹压增加时,便不能自主控制排尿,特别是在咳嗽、打喷嚏或活动时,尿液会不自觉的溢出;其次男性老人前列腺增生也是原因之一。尿失禁除了给老人带来诸多不便而影响生活质量外,经常有滴残尿也易引起外阴、阴道、尿道、膀胱等部位或器官的各种感染性疾病,特别是老人对各种细菌感染的抵抗力下降,故更应注意这一问题。另外由于尿液异味的困窘和自尊心受损,妨碍了老人参与社交活动,极度困扰着老人的生活。2针对性护理 与患者及家属分析尿失禁的原因及形成的问题,以取得他们的共识。对因自理能力降低或沟通障碍引起的尿失禁,要制定协助排尿的时间计划,及时帮助患者排尿。对完全不能自控的失禁,则要制定较周密的计划,如老年性痴呆。根据护理记录分析尿失禁的原因,选择相应的方法,如留置导尿、诱导法排尿等。对卧床患者,应设法解除患者的自卑心理,缓解患者的精神紧张;注意对其显露部的遮蔽,便后及时清洗,保持会阴部清洁、干燥,防止感染。对因精神因素、时间、环境因素所致的尿失禁,应详细了解病因,做好耐心、细致的解释工作,消除患者思想上的不安和恐惧,妥善安排其周围生活环境,在精神上给予最大的安慰,则其尿失禁有可能消失。3行为疗法 主要方法有膀胱再训练、定时排尿,主要用于大脑损伤引起的难以治疗的尿失禁;盆底肌锻炼,主要针对女性因腹压增高引起的尿失禁;对于生物反馈、电刺激等治疗方法,实施前应说明其疗效、注意事项,取得患者的理解,并积极主动配合。4药物治疗及护理 抗胆碱能药物。这类药物能使膀胱松弛和增加容量,有效控制尿失禁。目前最常用的是普鲁本辛,3次/d~4次/d,15 mg/次~30 mg/次(1片~2片)。如果尿失禁在夜间发生,最好在晚间临睡前10时左右1次口服2片。据情况也可在深夜2点钟再服药1次,仍服2片。应用本品时,对患有青光眼及前列腺肥大老人,要引起注意,严密观察;雌激素药物对老年妇女尿失禁有较好的效果。如果发现有泌尿道感染,就给予相应的抗生素如利君沙等;尿失禁严重和神经错乱的老人,或长期卧床发生褥疮时,有必要留置导尿管,这种导尿管要定期更换,并密切观察。5饮食管理 制定合理的饮食计划,饮水过多会加重尿失禁,饮水过少会产生便秘;避免对膀胱有刺激的食物;确保适量纤维摄入,防止便秘。6改善环境中影响患者入厕的因素 如升高马桶座、厕所内增加扶手椅等。7重点做好心理护理 尿失禁给患者带来很大的痛苦和不便,严重影响了患者的生活质量。尤其是老年人行动迟缓,活动能力减弱,患病后自尊心易受到伤害,容易出现对别人不信任、固执,严重者情绪低落、焦虑,产生孤独感[7]。对此护理人员首先要耐心、和蔼、不厌其烦,用良好的护理语言和行为激起患者对康复的信心。要教导患者使用便器的方法,调整便利患者活动的环境,如:便器应放在患者便于取用的地方。帮助穿脱衣裤困难的患者,尽量穿简单易脱的衣裤。慎重导尿,必要时使用无菌间歇导尿,尽可能避免留置导尿。每当患者有小小进步时,应给予患者适当的鼓励。偏方 老年人尿失禁偏方:取新鲜鸡蛋2个,枸杞子20克,大枣4枚。共放入砂锅内加水煎煮。蛋熟后去壳,放回鸡蛋再煮片刻,吃蛋喝汤。隔日一次,连服3次即获显效。注:本方适用于年老肾虚之尿失禁。小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。老年人尿失禁偏方:具体方法简单方便:用中药白芷煎成汤,每日饮用三次,坚持饮用可治愈此病。1|c0蒸猪膀胱猪膀胱1个,冼净,内装适量大米(一次能吃完为度),白线扎口,蒸熟。不加食盐和其他任何调料,吃下。治老年人尿失禁。老年人尿失禁偏方 狗肉炖黑豆狗肉200克,黑豆i00克。加水炖至熟烂,吃肉喝汤,1次服。每日1剂,冶成人尿失禁。 党参核桃仁汤党参18克,核桃仁15克。加适量水浓煎,饮汤食核桃仁。益气固肾,这个治疗尿失禁偏方对老年人肾虚致小便失禁有显着疗效。三味茶龙眼肉15克,炒酸枣仁12克,芡实lO克。加适量水煎汁,代茶饮。有养血安神、益肾固本精缩尿作用,可治老年人心阴虚损、心肾不交而致失眠、小便失禁。葱姜硫磺糊外用一寸长6根带须葱白根,15克硫磺,鲜生姜2片。共捣成糊状,睡前用绷带敷于肚脐眼上,次晨取下。治小儿尿失禁有效。轻者1次即愈,重症者3~4次可痊愈。买白芷,分成5小包,分5次煎汤喝,喝时适量加些糖。我的这位亲友治好后,曾告诉一位大夫,后这位大夫用此方治好了3位小便失禁的老人尿失禁的灸法治疗也是治疗尿失禁偏方:对于压力性尿失禁,药物治疗通常无济于事,一般采取保守治疗。中医认为人之所以会出现尿失禁的情况,是因为肾气虚,中气下陷导致。因此,治疗时多采用补益肾气,提升中气为主。民间常用艾灸神阙、关元、中极、涌泉等穴位,其具体方法是:点燃艾条,在以上诸穴位轮换熏,每个穴位处感到灼热难忍时换穴再灸,一般一次需要半小时。一日一次,连续灸一周,如果症状消失,即可停灸。再次复发时,如法再灸一周。如此反复施灸,可很快控制病情。
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一般失禁老人都需要使用一些成人护理的产品,每次便后需要把使用的尿不湿换掉,用温水彻底清洗可能被大便污染的皮肤,先用柔软的湿纸巾擦拭,再用生理盐水棉球清洗后用吹风机吹干,再换上干净的尿不湿,一般选用如图的成人纸尿裤,不需要像纸尿片那样还要套尿片套,纸尿裤是可以粘起来的
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尿不湿怎么使用,帮助使用者侧躺,展开纸尿裤,有腰部胶贴端朝上,调整芯体到合适的位置,打开纸尿裤另外一边,帮使用者侧翻一些,让纸尿裤垫在背面,在把正面的与背面通过魔术黏贴在一起,形成裤子包裹着,再调整下隔边啥的,就完成啦
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注意失禁老人的心里健康,
对于这种老人需要认真耐心的照顾,多陪他聊聊天,多逗他开心,俗活说老人小养,这种老人更应该当小孩养,让他们对生活要充满信心,培养他们一点小爱好,例如叫他们追剧啥的,不要让他们觉得自己什么都做不了了
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注意失禁老人的饮食建康
老年人尿失禁宜吃的食物:
1、牡蛎,牡蛎内含丰富的动物性蛋白质,之一治疗由于蛋白质缺乏造成的膀胱张力减弱。对于老年人尿失禁有不错的疗效,平常可以清蒸食用。2、扇贝,扇贝也含有丰富的动物性蛋白质,它还可以增强老年人的免疫功能,从而改善尿失禁的状况。3、鸡腿菇。鸡腿菇含有丰富的钙和铁,不仅能营养膀胱粘膜,还能增强神经组织的功能,而且食用起来非常美味呢。
老年人尿失禁忌吃的食物:
1、辣椒,辣椒属于刺激性食物,它会刺激神经,造成神经肿胀,加重尿失禁的症状,平时做菜可以使用灯笼椒代替。2、花椒,花椒给人麻的感觉,会刺激神经系统,从而形成神经功能障碍,不利于尿失禁神经功能恢复。3、咖啡。咖啡因有很强的兴奋作用,它会增强膀胱兴奋的张力,不利于老人控制排尿。老年人日常应以淡茶代替之。
张力性尿失禁是指患者的腹腔内压力突然增加时,尿液即不由自主地由尿道口流出来,可以在任何年龄的妇女中发生。其程度可以分为3种:轻度仅在咳嗽及打喷嚏时发生不自主排尿;中度是指在日常活动后发生;重度则是在站着就会出现。
指导意见:
治疗张力性尿失禁有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗一种方法是通过运动锻炼来加强肛门部位的肌肉张力,可以让病人做收紧肛门的动作,每次收紧应至少不少于3秒钟然后放松,连续作15-30分钟,如果能坚持4-6个星期,并且每日能进行多次可能会获得某种程度的改善;另外一种方法是对一些老年病人,可以口服少量的雌激素或者是采用阴道上药的方法,从而改善尿道周围的血液供应和某种肌肉张力,进而防止不自主排尿;最后还可以使用一种称为子宫托的东西,放入阴道内托住并抬高尿道从而暂时防止尿液不自主排出。
大小便失禁在老年人当中十分常见。下面我们来看看形成失禁的原因和怎样控制失禁的情况。 成因随着年龄变化,大小便失禁变得越来越平常,这是因为盆骨处肌肉、韧带和能够使膀胱和肠道保持紧密的组织变弱并且功能逐渐衰退。压力型失禁40岁以上的女性几乎有五分之一都有过这种类型失禁的经历,这是由于腹部的压力增加,膀胱括约肌和盆骨不能保持膀胱的紧密性。压力型失禁通常会发生在人大笑、咳嗽、打喷嚏或者运动的时候。膀胱过敏如果膀胱肌肉出现不受控的痉挛,膀胱会突然要抽空从而会引起失禁。这也是我们常说的膀胱过敏。严重便秘 由于粪便堵塞肠道,所以当通便药物经过堵塞的位置时,就会引起失禁性腹泻。感染肾脏或者尿道感染都会影响膀胱的正常控制能力。神经组织损伤由于神经系统受损也可以引起大小便失禁,例如脊髓受损或一些疾病如多发性硬化。疾病疾病不但使人体功能受损而且还会增加失禁的风险。直肠或者肛门肿瘤都会引起大便失禁。影响的人群在年老的女性中受到失禁影响的起码有20%以上。其中一个原因是更年期后雌性激素水平的降低。虽然小便失禁在男性中较为少见但并不是没有,特别是有前列腺疾病或者身体虚弱的男性。失禁在行动不便或者有其他疾病的人群中更为常见,因为行动不便从而影响他们上厕所的能力。在疗养院中经常可以看到老年人失禁的情况出现。你需要做的如果你在咳嗽、笑或者走动的时候有少量小便溢出的话,就需要尽快向医生咨询。失禁并不是无法避免的,你也不必逆来顺受。至于大便失禁更加不是正常的现象,所以需要仔细的身体检查。如何治疗失禁医生会跟你解释病况,进行检查并且安排进一步的测试。他也会建议一些自助式治疗方法,你可以在接受药物治疗之前试一下。? 肠道锻炼法有助于缓解一些大便失禁的症状,并且对于尽快恢复也是十分重要的,必要时还需要膳食和药物辅助。? 运动对于女性盆骨肌肉在生育时所受损伤的加强与修复非常有帮助。同时也有利于解决其他一些会对膀胱产生压力的问题,例如便秘和子宫肌瘤。另外减掉多余的体重也是有益的。? 药物可以治疗小便失禁,但要看病因。大部分药物都是提高和修复膀胱的肌肉组织的能力。通常病人需要接受几个月的药物治疗。小便失禁并不是严重的或者威胁生命的疾病,但会扰乱生活的秩序。适当的治疗是完全可以改善和治愈的,所以无需讳疾忌医。至于大便失禁则可能需要进行手术治疗。
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