老年心梗患者吃哪些食物好

心梗是一种比较常见的疾病了，这种疾病是非常难以治疗的，并且很多的心梗患者都是老年人，这就给治疗心梗增加了许多的困难了，所以老年人如果出现了心梗的症状，在生活中就要注意调理自己的身体了，那么老年人心梗吃哪些食物好呢?下面我们就来一起了解一下吧。

补充微量元素和维生素C

微量元素中的镁、碘对降低血清胆固醇有重要作用，可减少减缓动脉粥样硬化病变的形成、钙盐和胆固醇在血管壁内的沉积。维生素C具有防止出血、促进创面愈合、增强血管弹性。含维生素C丰富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西红柿、新鲜大枣、猕猴桃等。海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。

西瓜

西瓜不仅非常的好吃了，更是有非常高的营养价值哦，我们老年心梗患者们多吃一些西瓜，不仅可以补充营养，更是可以很好的预防心梗的哦。

柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

草莓

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，所以我们老年人朋友们在生活中多吃一些草莓是可以很好的预防和辅助治疗心梗这种疾病的哦。

柿子

柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

老年人心梗吃哪些食物好呢?相信大家通过我们上面的这些介绍，对于这个问题也是有了比较完美的答案了，并且我们老年人朋友们在生活中经常吃这些食物，不仅可以帮助我们很好的预防心梗发病了，更是可以很好的补充营养哦，对于身体的健康是非常的有好处的了。

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