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经络穴位
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气
人体自带7大排湿口按揉这些穴位帮你排湿气俗话说：百病都从湿气起。热天的时候为了解暑，大部分人会选择吃凉性食物及饮品，这就很容易在体内积累湿。所以整个夏天得健康都在跟大家分享不要吃冷饮，可以查看相关文章：进入夏天后，我们的脾脏很受伤。夏天吃冰
地机穴
大横穴
2023-05-29
肥胖多湿气重-关键在脾虚脾虚湿气重怎么调理
前几天去看中医，告知我身体湿气重。这点我也知道，所以隔段时间我就会喝点红豆薏米粥，我相信有点中医养生常识的朋友都会这样做。因为《薏米——公认的“祛湿高手”，还能健脾》。大部分人都会有湿气重的状况。今天就和大家分享常说的“湿”究竟是从哪里来的
大椎穴
承山穴
2023-05-29
千寒易除一湿难去体内湿气重怎么办分享除湿食疗方法和穴位调理
千寒易除一湿难去体内湿气重怎么办分享除湿食疗方法和穴位调理不知道从什么时候开始，发现早上起床的时候都特别困，浑身都没有力气；嘴巴里面又苦又干的，洗完脸一看镜子，眼神惨淡，皮肤也黯淡无光…大家要是有上面的情况，便很有可能是“湿气重”了，湿气重
湿气
祛湿
2023-05-29
背后长了很多的小米粒每天拍拍这几个部位轻松祛除体内湿气!
就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。
丰隆穴
委中穴
2023-05-29
大部分人都无法避免的湿气重怎么办分享5个穴位健脾和胃
最近我自己一直上火，去中医馆把脉后医生看了我的舌头，告知我寒湿很重，这可能是导致我最近一直反复上火，口腔溃疡的原因。开了7付中药，才第二天就感觉上火好多了。所以我最近把寒湿专门列举了一个专题来写，主要是自己的原因，希望自己能通过这些文章来学
委中穴
承山穴
2023-05-29
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