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高血压运动注意事项
高血压运动注意事项摘要:医生，我高血压可以游泳吗？能跑步吗？这些是高血压患者经常问的一个问题，高血压的血压都忽高忽低，控制不稳定的时候我不建议进行锻炼，或者是血压高于160/100mmhg汞柱的时候，建议你尽可能的保持静息状态，避免运动，等
运动
注意事项
2023-04-30
喉咙干痛,咽口水都痛怎么办
喉咙干痛,咽口水都痛怎么办摘要:嗓子干痒疼痛四个小方法这个喉咙干痛，是临床上常见的症状，很多人都有过类似的情况。咽痛喉咙干痛不仅仅是在冬春季易发生，那么在夏秋季也同样，因为夏季火热之邪旺盛，火热上炎，首先就会侵袭咽喉，鼻腔等等这样的部位，那
口水
喉咙干
2023-04-30
不吃晚饭到底对身体好不好
摘要:现在很多人为了减肥减重，就用这个晚上不吃饭的办法，有这么以下几种“好处”给大家说一说。第一，就是不吃晚饭会导致什么呢？胃酸分泌增多，损伤胃粘膜，损伤胃粘膜之后啊，这个胃口啊就更不好了，就更不爱吃饭了，这样就瘦得更快，因为人体有这个生理
晚饭
身体
2023-04-30
心脏供血不足的症状表现有哪些
心脏供血不足的症状表现有哪些摘要:心脏供血不足会有这些症状出现一个要小心大家好，今天给大家讲一讲心脏供血不足有哪些表现，心脏供血不足呢，是中老年患者常见的一种状态，它主要的表现呢是胸闷，胸疼，呈阵发性，通常会在劳累啊，情绪激动啊，寒冷啊之后
表现
有哪些
2023-04-30
肚子响,胀气,还放屁,是怎么回事
摘要:放屁多，肚子咕咕叫，中医一招解决。这个肚子咕咕响，总排气多是怎么回事儿呢？有很多朋友问我为什么肚子总咕噜响？为什么排气还多呢？其实不管是胃还是肠出现这种咕咕声呢，其实就是一种气过水声，或者是通过那种比较稀的食物或者分辨的时候产生的这个
肚子
胀气
2023-04-30
荨麻疹是什么原因引起的,怎么治疗,
摘要:荨麻疹这个疾病从西医角度讲是一个过敏性疾病，从中医角度讲是受了外风，受了风寒或者风热，然后导致营卫不和，从而引起皮肤瘙痒这样一个疾病荨麻疹常见的症状主要就是风团和瘙痒，所说的风团是什么呢？是这个皮肤啊，成片的凸起，这个摸的时候会明显感
荨麻疹
心得
2023-04-30
更年期的症状有哪些?怎么调理,
更年期的症状有哪些?怎么调理,摘要:更年期难受，教你三招解决。更年期的一系列症状会困扰很多女性，今天来讲三招来帮助大家调理更年期症状，特别是第三招儿。女性进入更年期呢，由于基础水平的下降，从中医角度讲由于肾气，肾阴肾阳的水平的降低，会出现一
有哪些
更年期
2023-04-30
口腔溃疡的治疗方法
口腔溃疡的治疗方法摘要:口腔溃疡看起来是个小病，疼起来也挺要命。口腔溃疡总是反复不好，只清火就错了有些病人他会反反复复迁延不愈，持续很长时间，甚至好几年。所以今天跟大家说一说这个病，西医通常会把它认为是维生素缺乏，但是很多患者我也问到了，就
口腔溃疡
治疗方法
2023-04-30
头上爱出汗是怎么回事
头上爱出汗是怎么回事摘要:头上爱出汗，是人体正常的生理表现，但是如果出汗过多也是一种疾病，那很多人问我说：哎大夫，我只有头上出汗，别的部位都不怎么出，这是怎么回事儿呢？今天我就分别给大家讲一讲，每个人他的病因不同，体质不同。第一种是湿热性出
出汗
头上
2023-04-30
黑白颠倒睡觉的危害
黑白颠倒睡觉的危害摘要:晚上不睡白天睡，算熬夜吗？近期多地疫情高发，很多人呢都在家居家隔离两周，甚至更长时间，这个有些人就开始睡眠逐渐不规律了，白天睡，晚上呢熬夜，要么追剧，要么打游戏，有些朋友问我呢，这算不算熬夜啊，这个睡眠时间也够啊，我
颠倒
睡觉
2023-04-30
戊肝病毒没有特效药可以治疗需提前进行预防
摘要:很多人对乙肝比较关注，却对戊性肝炎不熟悉。所谓病从口入，戊肝病毒会通过被污染的饮用水、肉类、海鲜、蔬菜、水果等直接或间接的经消化道传播。大多数人呢，被感染后会出现恶心、疲劳、胃口不好、黄疸等症状。不干呢是传染性疾病，主要通过消化道传播
提前
预防
2023-04-30
感冒喝冷水会更严重吗(感冒能喝凉水吗)
感冒喝冷水会更严重吗摘要:当我们身体得了风寒感冒的时候，千万别再喝冷水!当我们身体得了风寒感冒的时候，千万别再喝冷水!《灵枢》记载，“形寒，寒饮则伤肺”，就是说呢，身体受了风寒，再喝凉水，两韩共同侵袭，就会损伤肺脏。感冒能喝凉水吗病情分析：
感冒
冷水
2023-04-30
易疲劳免疫力差怎么办
摘要:经常疲劳，免疫力差，属于气虚体质教大家一个方法，用30到50克黄芪加适量的水，用黄芪煮出来的水再用来煮大米，黄芪是大补元气的中药，它能补气，所谓气呢，是一种能量，气不足的时候啊，就疲劳，耐力差，我们用这样的一个黄芪水煮粥煮饭，连着吃一
免疫
疲劳
2023-04-30
夏季养生勿发怒
摘要:夏季养生啊，注意不要发怒黄帝内经讲呢，“夏三月，使志无怒，使华英成秀”，意思呢，就是说夏季啊，要保持我们心情愉快，切勿发怒，使精神之华英，适应夏气，否则呢，违逆了夏长之气，就会损伤我们心脏，到秋天呢，容易发生疾病。
夏季养生
发怒
2023-04-30
上药三品神与气精
上药三品神与气精摘要:古语有言，上药三品，神与气精。眼睛是心灵的窗户，中医望诊里面啊，望眼神是非常重要的。一个人的眼睛炯炯有神，发光的，明亮的，那是精气神好的表现。失神的人啊，目光呆滞，眼睛浑浊。所以有句话叫做，藏于内者曰精，发于外者曰神。
三品
上药
2023-04-30
失眠泡脚用什么中药好
摘要:很多人让我说说失眠，失眠啊分三种，入睡难 睡眠早醒 睡眠多梦不管是哪一种，都不是有效的睡眠，失眠内容很多很复杂，今天给大家介绍一个治疗失眠的泡脚的方法，用中药夜交藤100克，加上洗脚用的足够量的水，烧开后啊煮八分钟，然后凉至40度左右
用什么
失眠
2023-04-30
停止不正确的过度养生
停止不正确的过度养生摘要:停止滥用养生茶，停止滥服保健药每一种药，都有自己的偏性，有它的寒热温凉，我们用这种偏性啊来纠正身体的偏性，但如果盲目长期的服用，会对身体造成伤害。其实要想健康只需要记住世界卫生组织提出的健康四大基石，即：合理饮食，
停止
养生
2023-04-30
前列腺增生与前列腺肥大的区别(前列腺肥大与增生有什么区别？)
前列腺增生与前列腺肥大的区别摘要:前列腺增生，前列腺肥大，前列腺增大，傻傻分不清，让您快速搞明白。关于前列腺的有很多非常相似的名称，总是让人摸不着头脑，比如说前列腺肥大，前列腺增大，前列腺增生，那么他们到底说的是不是一回事儿？来梳理一下，前
的区别
前列腺增生
2023-04-30
六味地黄丸的加强版
六味地黄丸的加强版摘要:中药名方左归丸，加强版的六味地黄丸！在中药当中呢，有一个很著名的方子叫左归丸啊，使用很普遍，被称为加强版的六味地黄丸，它呢出自于明代的景岳全书，由熟地，山萸肉，鹿角胶，龟板胶，菟丝子等这些药物组成，主要的功效是滋阴补
六味地黄丸
加强版
2023-04-30
舌头上有裂纹怎么办
舌头上有裂纹怎么办摘要:有粉丝留言说啊，自己舌头上有裂纹，并且体内的湿气还很大，每天呢，做事情都是有气无力的，是什么原因呢？应该怎么办呢？这位朋友其实啊就是一个很典型的裂纹舌淡有脾虚的一个现象，裂纹舌大家都知道，最常见的一个原因啊，就是脾虚
上有
裂纹
2023-04-30
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