冬季消毒杀菌用艾熏(家里点艾条有什么好处 艾条熏房间有什么好处)

冬季消毒杀菌用艾熏

冬季人体的阳气潜藏，护卫身体的作用减弱，人体抵抗力比较低，很容易受到细菌和病毒的侵袭，加上冬季人们为了保暖习惯紧闭门窗，空气不流通，室内空气污染严重，所以冬季流行性感冒等呼吸道疾病经常会给人们带来麻烦，使用艾在室内熏蒸，可以消毒杀菌，增强人体免疫力，对各种冬季流行疾病能起到良好的预防作用。

艾是传统的消毒杀菌中药

提到艾，人们一般都会联想到端午节采艾挂在门上避邪的习俗，艾是一种草本植物，其叶子采下晒干就是中药中所说的艾叶。中医在很早以前就认识到艾有促进人体健康的多种功效，《本草纲目》中说艾纯阳、通十二经，直接做为药用，可以温经止血，除风散寒，对于月经不调、痛经、腹痛及皮肤病有显著功效，而艾做成艾条进行艾灸，可以通经活络，促进气血运行，治疗各种寒症。

取艾放于室内或者熏蒸，具有杀虫、除毒气、避瘟疫的作用，端午人们悬艾叶，虽然是习俗，但很有科学道理，说明艾叶的消毒杀菌作用应用于养生有着悠久的历史和长时间的验证。

现代医学证明艾消毒杀菌功效强大

现代医学研究发现，艾含有独特的挥发性物质，艾叶熏蒸对于多种细菌和病毒具有极好的杀作用。实验数据显示，在室内，用艾熏蒸1个小时，可以杀灭葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等多种细菌，对流感病毒、腺体病毒等多种病毒也有良好的抑制作用。

冬季艾熏的方法

冬季艾熏可以使用燃烧艾叶的办法来进行，将门窗关闭后，点燃艾叶或者艾条，熏1个小时左右，就可以起到很好的消毒杀菌作用，如果不方便使用烟熏，也可以将艾叶煮沸，放于室内的四角，利用蒸腾的艾气来净化空气，在冬季每月艾熏1到2次就能有效的预防多种疾病的发生。

家里点艾条有什么好处 艾条熏房间有什么好处

艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，艾条使用方便，是大家喜欢的保健养生方式之一。

在家里点艾条有什么好处？

艾又称白蒿、白艾、艾蒿、灸草、冰台、医草、甜艾、海艾、蕲艾等，为菊科蒿属多年生草本植物 。 含挥发油、黄酮、微量元素、苯丙素类、三萜类化合物等化学成分，是我国的传统中药，其中艾条是人们喜爱艾灸的原料。其味苦、性辛温，可散寒除湿、温经止血，具有安神助眠，帮助缓解压力，祛风散寒、扶正祛邪、温经通络，有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛，保养脾胃，改善消化不良等症状，预防感冒，增强免疫力等作用。

艾灸通过穴位，引起人体“应激反应”，调动经络使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。

艾灸是温补阳气的方法之一。艾灸在体表熏灼、温熨，借灸火的温和热力及艾草精油作用，透过经穴传导，温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到调理疾病、防病保健、养生美容之功效。

在家艾灸，能迅速而安全地驱走人体的寒凉之气，清除体内废物，改善睡眠，补益纯阳正气。

1、艾灸，身心放松的感觉，有缓解压力的效果。

3、艾灸能平喘止咳。

4、在家艾灸，艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。

5、在家艾灸形成一定的烟雾，艾烟具有抗真菌作用，艾烟熏疗对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾护众生提醒您艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。

使用中注意　

1、急性损伤及发炎部位禁止温灸。

2、饭后一小时内不宜温灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；

3、温灸后的饮食以清淡为主，不宜食用油腻生冷食物。

4、实施艾灸过程中，随时注意观察皮肤变化，调节温度，以防烫伤。

5、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，喝较平常多量的温开水，有助于排出体内毒素。

6、艾条在家使用多为日常养生保健，如有相关病情，请咨询专业医生，不要耽误治疗。

寒冬将至，艾烟熏室到底能不能抵抗瘟疫？

在我国传统民间医药学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史，端午时节民间历来就有插艾叶的习俗，以期起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。

据介绍，艾条一根燃烧40~60分钟，艾绒燃烧约10分钟一小包，该院有工作人员专门负责熏艾。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》中的中医治疗方案，把新型冠状病毒感染的肺炎归属于“疫病”范畴，其病因为“感受疫戾之气”。

病邪为“寒湿”，中医可以使用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

病邪为“寒湿”，中医可以使用如艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

2、自古以来人们就用艾烟防瘟疫！

艾烟熏室可一定程度防范病毒传播，有空没空都要做起来，自古以来人们都是这么做的！在欧洲历史上导致超过百万甚至千万人死亡的各种瘟疫(包括流感等)大流行，为什么在古代的中国没出现过？这里面的因素很多，艾叶或居功至伟。

艾叶烟熏预防瘟疫，从古代起就有着广泛的应用——

如：东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时“ 以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”，而且认为用这种方法预防疫病传染，效果“极佳” 。

在03年非典的时候，北京所有的艾灸师没有一例得非典的，因为艾灸烟抗菌，抗真菌，抗病毒，医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。

特别对1例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿，在无隔离间的情况下，用艾叶烟熏进行空气消毒，同病室患儿无1例续发绿脓杆菌感染。

艾条燃烧的烟对空气有很好的杀菌作用，并且对肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等流感病毒都有很好的抑制作用。

艾烟熏完房间，需要等一小时后通风，以避免艾烟浓度过大引起喉部不适、上火。

3、艾烟到底有没有害？

关于艾烟，国人多有争议。冬天艾灸，艾烟是一大困扰，有人说，艾烟等于二手烟，这是真的吗？艾烟到底有没有害？

传统艾灸有烟，这是不争的事实，也要承认艾条燃烧时，有时会产生一些其他的颗粒物。但要说艾烟对人有害，又另当别论了，因为任何物质有没有害，都要建立在量上，好比砒霜是有毒的，但少量砒霜却可以拿来用药。

艾烟有无害处，就要看看其燃烧时产生的一些物质是否达到了危害人体的标准。

有人为此利用检测PM2.5的方法，检测艾条燃烧时产生的烟中含有的PM_(2.5)，要知道PM_(2.5)对肺的伤害是不可逆的，艾烟中的PM2.5怎么样呢？

北京中医药大学一篇名为《艾灸诊室PM_(2.5)物理化学特征与毒理研究》的博士论文，以艾烟PM2.5为研究对象，从诊室空气质量浓度、化学成分、健康风险、毒理效应等4个方面开展研究,监测艾灸诊室PM2.5空气质量浓度，分析其微量元素特征，预估艾灸诊室暴露人群的健康风险，从体内外毒理实验评价艾烟PM2.5的安全性。

构建艾灸诊室PM2.5暴露人群健康风险评价预估模型，系统评价艾烟颗粒物毒理效应。结果表明：艾烟PM2.5的健康效应与暴露风险较不明显，验证了艾烟的安全性。

纯正的艾条点然后产生的烟有益少害，或者说害处可忽略不计。

4、艾烟等于二手烟？

艾烟是艾燃烧后产生的，艾烟里的成分大多是艾草的本身成分，是艾草能量的载体。

艾烟从古代起就有着广泛应用，有不少古文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。

孔瑶之《艾赋》中有“奇艾急病，靡身挺烟”的记载。孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟作为主要的防疫方法之一。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯。

艾烟与二手烟虽然都是烟，但两者天差地别。平时在家艾灸的灸友，只要不刻意大量吸入即可。

在房间里熏艾草可以杀菌吗？

在房间里熏艾草叶子是可以杀菌消毒的。x0dx0a x0dx0a艾草（学名：Artemisia argyi H. Lév. & Vaniot），别名：冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾_灸草_医草_黄草_艾绒等。x0dx0a x0dx0a艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。艾蒿叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。艾蒿还用于针灸术的“灸”， “灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。用艾蒿泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效最好。.艾蒿还是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

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