【原文】
出生入死①。生之徒,十有三;死之徒,十有三;人之生,动之于死地②,亦十有三。夫何故?以其生生之厚③。盖闻善摄生者④,陆行不遇兕虎⑤,人军不被甲兵;兕无所投其角,虎无所用其爪,兵无所容其刃。夫何故?以其无死地。
【注释】
①出生入死:从生下来到死。与今天的成语“出生人死”义不同。
②动:经常。
③生生:求生的意思。
④摄:保养,养生。
⑤兕:犀牛。
【译文】
人从生下来一直到死,长寿的有十分之三;短命而亡的有十分之三;生下后本来可以活得长久,但自己走向死路的也占十分之三。这是什么缘故呢?是因为求生太过度了,酒肉餍饱,奉养过厚了。曾听说善于养生的人,在陆地行走遇不到犀牛和猛虎,在战争中不会受到杀伤。犀牛虽凶,却对其无法用它的角;老虎虽猛,却对其无法利用它的爪;兵刃虽锋利,却对其无法施用它的锋芒利刃。这是什么缘故呢?因为他没有进入死亡的领域。
动之死地,是因为生生之厚。而摄生所摄的,也是此“生生之厚”,那么这“生生之厚”指的是什么呢?
这是人类繁衍生息的根本动力。
善摄生,是善于驾驭它。
最终可以做到万物无法摧毁的“无死地”境界。
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