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自制清酒化妆水有助缓解冬季皮肤干燥美容(皮肤提亮的小妙招)
自制清酒化妆水有助缓解冬季皮肤干燥美容最近，看了一部韩国连续剧《冬季恋歌》，女主角崔智友的肌肤几乎可以用吹弹可破来形容。她在接受韩国一家媒体采访时透露自己的护肤秘诀就是清酒。尤其是干燥而寒冷的冬季，每天洗脸后或洗澡后，将自制的清酒化妆水代替
冬季
缓解
2023-05-20
冬季用白醋可缓解皮肤干裂美容(用这几个方法能有效缓解皮肤干燥)
冬季用白醋可缓解皮肤干裂美容冬季气候干燥寒冷，很容易患上皮肤干燥瘙痒症。可用医用甘油20毫升加白醋80毫升，调匀制成润肤露，于沐浴后趁着毛孔全部张开、皮肤未干透时涂抹全身，使润肤露渗入皮肤深处。配方已在临床使用数年，反映效果非常好。河南省人
缓解
冬季
2023-05-20
俯视能缓解老人眼睛干涩(图)
偶尔看电视剧看到剧情感人之处，家里人都眼睛湿湿的，可有的老人就是一点眼泪也没有，想哭却哭不出来……这并不是什么感情冷漠，而是干眼症的表现。北京大学第一医院眼科李海丽副教授介绍，干眼症在中老年人群中发病率较高，在30～60岁人群中，患病率为1
老人
缓解
2023-05-19
蛋黄可以缓解女性痛经症状
研究表明，维生素D摄入量的不足，可能会引起女性的慢性疼痛。据调查，蛋黄中含有宝贵的维生素D，在蛋清中是没有的，所以要摄取维生素D，蛋黄是一个不错的选择。专家推荐女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水煮5－7分钟为宜，还要注
女性
缓解
2023-05-19
调整姿态来缓解腰椎问题
腰椎如果出现了问题引发的疾病更为可怕。比如半夜三更小腿抽筋所引起的剧痛，就是大人也会大叫起来，这是因为腰的姿势不好，使得腿部的血液循环不良，下肢的神经功能发生异常。很多人白天工作姿势不好，晚上又睡在非常柔软的床上，腰椎出现问题就在所难免了。
姿态
缓解
2023-05-19
可缓解失眠的副食品(晚上失眠吃什么食物促进睡眠)
可缓解失眠的副食品⑴龙眼肉：即桂圆肉，是一种营养价值很高的副食品，有许多本草书都介绍了本品保健作用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。⑵睡菜：睡菜，一名瞑菜，又名醉草，属龙胆科植物。我国东北、西南等地均产。也有用本品用作制啤
缓解
失眠
2023-05-19
缓解老年贫血应多吃点肉
提到贫血，人们首先想到的是孕妇和小孩子，其实65岁以上的老年人中，贫血者占10％—20％。随着年龄的增长，人体骨髓的造血功能越来越差。70岁老人的造血组织较青壮年减少一半，而且老年人刺激造血的激素水平也下降，这些都使老年人容易贫血。其次，老
老年
缓解
2023-05-19
三样食物帮你缓解痛经(痛经期间吃什么可以缓解)
三样食物帮你缓解痛经相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状？主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。虽然
缓解
帮你
2023-05-19
缓解痛经之十一法(缓解痛经最有效的方法是什么)
缓解痛经之十一法保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量
缓解
十一
2023-05-19
类固醇治疗加用顺尔宁后可有效缓解哮喘
类固醇治疗加用顺尔宁后可有效缓解哮喘据英国胸科学会主办的世界杂志《胸科》(Thorax)本期发表的两个涉及1500多名患者 的大型研究发现，默克制药公司的处方药顺尔宁TM(孟鲁司特钠)能有效地控制哮喘症状，达到单独使用ICS所产生的类似效果
缓解
类固醇
2023-05-18
缺铁可缓解痛风性关节炎
缺铁可缓解痛风性关节炎据美国学者报道，对于痛风性关节炎患者，如果其处于近缺铁水平，可明显缓解痛风症状。旧金山综合医院的Facchini FS博士指出，以往研究证实铁在痛风的病理过程中具有重要作用，例如，把铁加入到含有尿酸盐结晶的培养基中可以
缓解
关节炎
2023-05-18
如何缓解胃痛
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以让腹部舒服一点。平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说，最好采用右侧在上、左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流的问题。经常胃病者，如果因有其他疾病而需
缓解
胃痛
2023-05-17
针灸为何可以缓解人的疼痛
针灸可以缓解人的疼痛，还能减轻人的某些嗜好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。研究小组使用核磁共振成像，对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。研究人员首先将针扎到传统中医指明的减轻疼痛的位点上。几秒钟之内，研究人员发现被测试
缓解
疼痛
2023-05-17
过敏性哮喘特制中药口罩缓解
取：怀菊花、苍耳子、鱼腥草、防风、薄荷各适量，研末备用。做一个口罩，外形与普通口罩相似，但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口，纱布夹层内装入上药末的药袋。药袋散发出清香气味，闻之能通窍。用法：遇到过敏原之前或用于过敏季节佩戴，一般戴5分钟左右
缓解
口罩
2023-05-17
缓解痛经单味中药
冬葵子 用冬葵子1公斤，大青盐1公斤，铁锅炒热，软布包裹，置脐及少腹熨之，每日1～2次。三七 三七粉2～3克，经前及经痛时温开水送服，每日1～2次。云南白药 每次两片，每日4次。大蓟 大蓟15克，水煎温服，每日1次，每月月经来潮前4～5日开
缓解
中药
2023-05-16
缓解哮喘练练呼吸
缓解哮喘练练呼吸每当季节转换之时，有哮喘的患者往往会复发，严重影响正常的生活和工作。哮喘患者应注意日常自我保健，坚持适宜的体育锻炼，对减少哮喘的发作和缓解病情十分重要。这里介绍一种适合哮喘患者做的呼吸操，有助减缓哮喘症状。立位：两手叉腰，深
缓解
呼吸
2023-05-15
改变饮食结构可缓解抑郁焦虑
澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品。路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道，20岁至93岁女性中，情绪紊乱症状相当普遍。历时10年的跟踪调查结果显示，她们饮食结构以加工、精制以及高脂肪
缓解
抑郁
2023-05-15
减慢呼吸可缓解疼痛
美国一项最新研究发现，减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。来自巴罗神经学研究所和亚利桑那州立大学的研究人员在最新一期美国《疼痛学》杂志上报告说，他们选取了两组年龄在４５岁至６５岁之间的女性进行研究，其中一组为受到慢性疼痛困扰的纤维肌
呼吸
缓解
2023-05-15
每日食姜可缓解运动所致肌肉酸痛
数百年来，民间一直利用生姜治疗感冒、反胃等各种疾病。不过，现在乔治亚大学的研究人员发现，每日食用生姜还能降低因运动导致的肌肉酸痛。乔治亚大学教育学院人体运动学系教授帕特里克·奥康纳等人开展了生姜或加热后的生姜缓解肌肉酸痛的疗效研究，时间为1
运动
缓解
2023-05-14
喝水可缓解不良情绪
心情郁闷吗？多喝几杯水吧！据美国《心理健康》杂志报道，喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢，及早走出抑郁情绪。研究人员发现，激素会影响人的精神状态，例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感，因此被称为“快活激素”。但当人生气或受到恐吓时
缓解
不良情绪
2023-05-14
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