缺铁可缓解痛风性关节炎

缺铁可缓解痛风性关节炎

据美国学者报道，对于痛风性关节炎患者，如果其处于近缺铁水平，可明显缓解痛风症状。

旧金山综合医院的Facchini FS博士指出，以往研究证实铁在痛风的病理过程中具有重要作用，例如，把铁加入到含有尿酸盐结晶的培养基中可以刺激氧化应激反应致补体和中性粒细胞活性增加。相反，除掉铁以后可以抑制这种反应和尿酸盐结晶诱导的大鼠足垫的炎症反应。

研究人员对去除铁以后是否也能够减轻人类的痛风性关节炎进行了研究，他们利用定量放血的方法去除患有痛风性关节炎的高尿酸血症患者体内多余的铁，使其出于近缺铁水平（NID），即刚能满足红细胞生成的需要又不会贫血 贫血。

结果发现，在保持NID的28个月内，所有病人痛风的发作次数明显下降，由以前每年发作48次降到在诱导和保持NID期间每年发作11次。即使发作，也不是十分严重。

Facchini博士认为，在28个月内保持NID对所有的病人都是安全和有效的，这样能够减少发病的次数和强度。

痛风性关节炎能好吗？痛风性关节炎怎么治？

治疗痛风性关节炎，可以按照不同时期，如急性期、缓解期进行治疗，同时做好生活方式的干预，治疗效果较好。

1.急性期治疗。急性发作期的治疗以消炎镇痛为主，主要是给予非甾体消炎镇痛药，如扶他林、芬必得、洛索洛芬钠等药物，还可给予秋水仙碱、糖皮质激素的治疗，如肌注复方倍他米松，可以尽快缓解患者关节疼痛症状。

2.缓解期治疗。痛风性关节炎进入缓解期后，建议患者复查血尿酸，根据血尿酸值、肝肾功能情况、有无肾结石等，酌情使用降尿酸药物控制血尿酸，预防关节炎复发。常用的降尿酸药物有别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等，药物要根据患者的具体情况选择使用。如果疼痛反复发作，关节周围出现痛风石严重影响关节功能，可以在充分降尿酸基础上酌情手术。

3.生活方式的干预。主要是饮食控制，低嘌呤饮食、戒酒、适量运动减轻体重等。同时在心肾功能允许的情况下，尽量大量饮水，每天可喝水2L-3L左右，促进尿酸排出。
痛风关节炎的治疗，分为痛风关节炎急性发作期的治疗，以及无症状缓解期的治疗。对于这两个时期的患者，首先都要通过饮食控制，以及干预生活方式，来控制血尿酸水平。

对痛风关节炎急性发作期的治疗，首先要控制患者急性期的临床症状，可以用非甾体抗炎药，或者秋水仙碱来消除患者关节肿痛的临床表现。对无症状的高尿酸血症期或痛风关节炎的间歇期，会根据患者痛风关节炎发作的频率，血尿酸升高的水平，以及是否有并发症，来决定是否需要用药物进行降尿酸的治疗。在临床上应用比较多的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。对于药物的选择，要根据患者的具体情况来决定，按照临床医生的指导服药，并在服药后定期监测血尿酸的水平、肾功能，以及患者血尿酸下降的幅度，及时调整药物治疗的剂量，减少药物相关的不良反应。

痛风关节炎疼痛难忍怎么办？

痛风性关节炎与体内尿酸产生过多和排出减少有关。过多的尿酸在关节局部沉积会引起关节炎。痛风性关节炎发病比较急，患处红肿热痛，急性痛风性关节炎经过合理的用药调理一至两周可缓解，慢性痛风性关节炎则会反复发作,严重影响我们的日常生活。

1、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂等疾病，所以一定要减轻体重，以减轻关节负担，另外要增加碱性食物的摄入，如白菜、胡萝卜等，减少高脂肪的食物摄入，此外，还要戒烟戒酒。

2、锻炼应对，长期关节炎会导致肌肉萎靡，锻炼时维持及恢复关节功能的重要方式，在锻炼时要注意时间、方式、强度，在有肿胀的时期，不应锻炼，锻炼的类型应根据自己关节炎的部位不同，妥善选择，从小量的运动开始，运动时不要造成关节疼痛。最好在医生指导下进行锻炼恢复。像一般的饭后散步、慢跑、游泳、太极拳等都是不错的选择。

中药方治疗痛风性关节炎

导读： 痛风性是一种非常常见的骨，它常见于40岁之上的人群。疼痛和变形是最主要的症状。那么如何有效的痛风性呢？下面我就和大家一起来看看吧！

性关节炎

痛风属于中医“痹症”范畴。痛风可阻滞筋脉骨节，出现关节红肿疼痛或伴发热等临床症状。痛风性关节炎，中医以活血通络、清热利湿解毒为主，可采用以下单方。

苍术12克，黄柏15克，川牛膝20克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。

土茯苓、络石籐各30克，丹参15克，薏苡仁50克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。连服3剂。

威灵仙10克，独活12克，土茯苓30克，5克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。连服3剂。

忍冬籐、川牛膝各20克，虎杖、秦艽各15克。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。

土茯苓30克，蚕砂10克，海风籐20克，丹参15克。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。

忍冬籐、薏苡仁各50克，车前仁30克（沙布包入煎）。水煎取汁，每日1剂，分3次服，连服3剂。

秦艽、黄柏各15克，土茯苓、水牛角片各30克。水煎取汁，每日1剂，分3次服。

车前草30~60克，水煎取汁，每日1剂，早晚分服。连续服用12~15剂，症状可见缓解。为防止复发，以后每隔20天再连续服药10~15剂。

伸筋草、老颧草各25克。水煎取汁，每日l剂，分早晚服。

薏苡仁50克，红枣10枚，鲜百合100克。炖汤常服。

芙蓉花叶100克，大黄、蒲公英各50克，30克，乳香、没药各15克。以上药物研成细粉，加芝麻油适量调成膏状外敷患处，每日换药1次。

要避免痛风发作，饮食也很重要，应忌食膏梁厚味（即油腻或味道浓厚的食物）、辛辣 *** 食物，忌饮酒、咖啡，尽量少吃海鲜、动物内脏、豆类食品、发酵食物等含嘌呤较高的食物。饮食宜清淡，多饮水，节食减肥。

治验方

胃炎：50克，蒲公英30克，10克，元胡索10克，加水250毫升，水煎，每日一剂，分3次饭前服，20天为一疗程。

肝炎： 60克，丹参30克，板蓝根30克，20克，栀子15克，金钱草30克，田基黄10克，加水600毫升，浓煎去渣，取汁400毫升，加糖适量。分两次服，连服两周为一疗程，儿童用量减半。

：白花蛇舌草30克，15克，6克，浙贝母10克，夏枯草15克，水煎，每日一剂。

痤疮：白花蛇舌草30克，、生各20克，玄参15克，15克，水煎。每日一剂，分两次服。药渣可加水1500毫升煎液，待温后洗患处，每日3～4次。

外阴湿疹：白花蛇舌草土各30克，蛇床子15克，地肤子15克，艾叶20克（后下），加水1500毫升，浸泡10～15分钟，用文火煎煮20分钟。滤液，待温度适宜时，坐浴熏洗外阴20～。每晚一次，15次为一疗程，坚持1～2个疗程。

煲汤药性 你了解多少

从中医学角度来看，煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用。

不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤，一家大小都饮用，若家庭中均为成年人问题不大，西洋参有补气生津之功，鹿茸可强筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合，因西洋参含有多种人参皂甙，鹿茸除含有多种氨基酸外，还含有雌激素、雄激素等，对人体有强壮和性激素样作用。在动物实验中发现鹿茸有促进幼龄动物体重增长和子宫发育之功，若作为饮食常用，有促进儿童性早熟之虑。故煲汤选用药材也要分清寒热虚实，方能有助于身体健康。

以下是几种常用的煲汤药物，现简单介绍其药性：

1．山药、芡实：二药性味甘平，有健脾益肾祛湿作用，煲汤时可少佐陈皮以行气，其用量为15～30克，适用于脾胃稍虚、大便软或偏烂者。

2．沙参、玉竹：性味甘平偏寒，有滋阴润肺养胃作用，适用于大便偏干或有少许咳嗽、口干者，用量为10～20克。

3．龙眼肉、百合：龙眼肉性味甘温，有补心脾、益气血之功；百合味甘微寒，有清心安神润肺止咳作用，二药配伍煲汤适用于久体虚、失眠健忘者。龙眼肉可用10～15，百合则可用量稍大约15～30克。

4．石斛、枸杞：石斛味甘微寒，有养胃生津明目之用；枸杞其性甘平，滋肾补骨明目，适用于久体虚或肝肾阴虚，而见口燥咽干、头晕目眩、眼涩、腰膝酸软等。枸杞子用量约15～20克，石斛15～20克。

5．罗汉果、甜杏仁：罗汉果其性甘凉，可清热润肺、止咳通便；甜杏仁又称南杏，其性苦微温，有小毒，可滋润养肺通便。适用于阴虚肺热、咳嗽、咽干舌燥、大便干结者。罗汉果用15～30克，或1～2枚。甜杏仁有小毒，用量为3～6克。

6．玉米须、赤小豆：玉米须味甘淡平，可利水消肿、清肝胆湿热；赤小豆性味甘酸平，有利湿消肿之用。适用湿热证之脘满、纳减尿少或水肿等。赤小豆用40～60克，玉米须可用20～30克。

温馨提示： 中医是我国的，虽然说见效比较慢，但是它最大的特点就是没有多少副作用。而且能够的根本。

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