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认清肌肤生物钟
肌肤日有所压夜有所动。越来越多的科学研究发现，在２４小时规律的生理周期中，肌肤细胞在白天与夜晚的运作上，确实存在着很大的差异。白天当我们清醒时，忙碌、紧张、有压力，肌肤处在紧绷状态，对一切外在物质保持着高度警惕，同时还不断地拿出内存的各种能
肌肤
生物钟
2023-06-17
日本科学家编制出老鼠生物钟时刻表
日本科学家编制出老鼠生物钟时刻表日本科学家近日根据老鼠体内一些基因的活动情况编制出老鼠的正常生物钟“时刻表”。如果此方法能运用到人体，则可以轻而易举地发现人体生物钟的错乱，有助于失眠、忧郁症等疾病的诊断和治疗。据《日经产业新闻》２０日报道，
生物钟
编制
2023-06-16
日本学者揭开生物钟神秘面纱(为什么人体生物钟是25小时)
日本学者揭开生物钟神秘面纱生物睡眠和觉醒，每天都有一种固定的节奏，这是因为生物钟在背后控制着机体活动。日本理化研究所和名古屋大学联合研究小组最近分析出生物钟类似“钟摆”作用的蛋白质立体结构，揭开了生物钟的神秘面纱。据《日经产业新闻》报道，生
生物钟
日本
2023-06-14
控制饮食盐分可改变体内生物钟运行
在饮食中增加盐分重的食物，少摄取些碳水化合物，就可能从赖床者“变身”成早起一族。据日本《日经产业新闻》近日报道，只要稍微调整自己的饮食习惯，就可以改变体内生物钟的运行。日本农业与食品产业技术综合研究机构研究员大池秀明等人研究发现，在食物中添
改变
生物钟
2023-05-15
按生物钟服药
由于人体的器官都有各自的生物钟，假若能按“生物钟”服药，可收到最佳效果。滋补药：适宜在晨起空腹时或晚上临睡前服用(有利于吸收，但消化不良者除外)。维生素：适宜在两餐饭之间服用。如果是用维生素K止血，则要及时服用。抗生素：宜在饭后服用。为了维
生物钟
2023-05-13
用好生物钟药效将倍增
用好生物钟药效将倍增科学研究表明，在一天之中，人体的体温、心率、呼吸、血压以及激素分泌等生理活动都会因时间不同而产生一定的差异。因此，身体在不同时间对药物的需求和吸收程度也会有所不同。如果掌握了这些规律，选择好最佳的服药时间，往往就能起到事
生物钟
药效
2023-04-30
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