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西瓜子葵花子南瓜子比比营养和热量
经对西瓜子、葵花子、南瓜子的营养含量和热量测试比较发现：西瓜子所含热量最低，每百克热量仅为4千卡，脂肪0．3克，蛋白质0．2克，碳水化合物0．6克，食用纤维0．5克，维生素C10毫克，无胆固醇；葵花子热量较高，且富含多不饱和脂肪酸和维生素E
西瓜子
南瓜子
2023-06-22
糖尿病患者要少嗑瓜子
糖尿病患者要少嗑瓜子多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，
瓜子
糖尿病患者
2023-06-17
不同瓜子的保健效果
每晚的电视剧档，瓜子对某些人来说是少不了的“占嘴的”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用价值上却有所差异。众所周知，葵花子不
效果
瓜子
2023-05-19
地瓜子的副作用-地瓜子中毒解救
地瓜子的副作用-地瓜子中毒解救(Fructus Pachyrhizus Erosus)【别名】地萝卜子、地瓜米。【功效】治疗疥癣、痈肿。【不良反应机制】地瓜子主要的有毒成分是鱼藤酮。其主要作用是先兴奋延髓中枢，引起呼吸中枢兴奋和惊厥，继而发
解救
瓜子
2023-05-14
嗑点南瓜子补磷
上了年纪牙龈萎缩，容易造成牙齿松动、牙齿变长甚至脱落。这是牙龈萎缩后，对牙槽骨输送的营养减少，导致牙槽骨萎缩变短形成的，口腔医学称之为骨吸收现象，常吃南瓜子可以改变这一现象。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的
南瓜子
2023-05-05
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