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杂谈
炎夏怎样给身体补水
不渴也喝水人口渴时就说明体内已轻微失水。饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素Ｃ，还可以防止中暑，但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液，
身体
炎夏
2023-06-21
炎夏虚症宜清补
盛夏时节，天气炎热，人体出汗多，睡眠少，体力消耗大，消化功能差。因此，许多人一到夏季，体质都有所下降，常常是“无病三分虚”。一些平素阴虚体弱者，更易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、脘腹胀闷、体重减轻等现象。中医强调，炎热的夏季，对体虚者来
炎夏
虚症宜清补
2023-06-20
炎夏防日光角化病
日光角化病，俗称老年角化病，是长期在夏季日光暴晒损伤皮肤引起的癌前期损害，易发生于中老年皮肤白皙者。现代医学研究认为，日光角化病对皮肤的损害，开始为淡红色扁平小丘疹，表面有鳞屑及结痂，天长日久，可有色素沉着，表面干燥，角化显着，通常分布于面
日光
炎夏
2023-06-20
炎夏提防心脏被袭
据报道，6月23日下午，相声表演艺术家侯耀文在北京的家中突发心脏疾病，经抢救无效去世。据他的亲人介绍，侯耀文生前并无心脑血管病史，去世的当天早上感觉身体不适，吃东西就吐，但大家也没太在意，到了下午病情加重，等到120急救中心的医护人员赶到家
提防
炎夏
2023-06-18
炎夏养生最宜清
夏日气候燥热，以热者凉之，燥者清之的原则，清燥解热乃夏季养生之要道。头脑宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清静，神气平和是养生之首要。据古医经《养生篇》中记载，夏日宜“静养勿燥”，节嗜欲、定心气——可居高明、可远
养生
炎夏
2023-06-13
炎夏注意保护消化道
适当多饮水夏季气候炎热、出汗多，人体内各种消化液分泌相对减少，胃肠消化功能因之也相对减弱，不少人会有食欲不振等表现。为增加消化液的分泌，应适当的多喝些水或其它饮料。每天清晨、早午饭或午晚饭之间，以及晚饭后2个小时左右，至少各饮一次水，从事高
保护
炎夏
2023-06-13
炎夏女人要防首饰病
夏天到了，很多女士都会选择各种首饰来装扮自己。然而，爱美的你是否知道，佩戴首饰也要讲究方法，如果佩戴不当，还可能引发各种“首饰病”，造成“美丽的痛苦”。k金首饰：成分复杂，谨慎选择女性常戴的金属项链，除了一部分是纯金（24k）以外，不少是k
炎夏
人要
2023-06-13
炎夏如何预防空调病
我国已成为世界上空调用户最多的国家，也是“空调病”发病率最高的国家。空调系统中微生物污染状况对室内环境影响较大，为此，我们对不同场所包括办公楼、旅馆及宾馆、商场、医院以及家庭的空调中微生物污染状况进行了检测。无论在何场所，中央空调、分体及柜
炎夏
如何预防
2023-06-13
炎夏心脏保卫战
据120急救中心的医生介绍，进入黄梅天后，上海市心脑血管病人犯病人数骤增，近日一天的急救病人就比平时多了一倍。专家指出，夏天是心脑血管病人发病的高峰期，此类患者防止发病的关键在于“有增有减”，一方面应增加心脑细胞的营养保护，防止心脑细胞因缺
炎夏
保卫战
2023-06-13
炎夏预防中暑
夏天一向都是进行户外活动的好季节，但亦是人最容易会中暑的时候，每逢这个季节，都有不少人中暑。大家于享受户外活动的时候，切勿忽略中暑的对你威胁。夏季天气炎热，阳光猛烈，在酷热的环境下，人体温度上升，在正常的情况下，身体会自然地作出一些生理调节
预防中暑
炎夏
2023-06-08
炎夏清凉食疗防治热痱
炎炎夏日，不论男女老少都喜爱穿着较通爽单薄的衣服，以保持身体舒爽。但有些人尤其是婴儿小孩，往往会周身长满痱子，红红一片，瘙痒难忍，这就是夏天最常见的皮肤病──「热痱」。热痱如不及时治疗，抓破皮肤，还会继发感染，形成脓疱疮、疖子或脓肿等。所以
防治
炎夏
2023-06-08
炎夏喝汤要对症选用
炎夏喝汤要对症选用在汗流浃背、胃口欠佳的盛夏酷暑，适当多喝点汤，对调节口味、增强食欲、补充体液和增加营养有很大好处。但要对症选用，才能达到预期效果。山楂汤 山楂30克，猪排150克，用慢火煨熟，下盐调味，再撒入芹菜叶少许，即成。该汤消食开胃
炎夏
要对
2023-06-01
九九消暑度炎夏
炎夏养生主要注意下列数点：一、要谨慎起居。根据《内经》的养生观，夏季应观早睡早起午休，夏季日晒天长，热得烦人，应保持心静安宁活泼愉快，去厌恶和烦躁，样才不伤元气。夏日汗腺系统旺盛，全身毛孔大开，极易受风寒侵袭，引起手足不遂和麻木器厂不仁的风
炎夏
九九
2023-06-01
炎炎夏日五处地方不可久留
炎热的夏季让很多懂得养生的人也叫苦不迭，热一分会中暑，冷一分得空调病，想在酷热的气温下，依然保持身体健康可不是一件容易的事。夏天要健康，一定要记住，至少在几地方的停留时间不宜超过两小时。烈日下夏天长时间在太阳下暴晒，不仅会引起中暑，而且容易
炎炎夏日
地方
2023-05-21
炎夏女性保健
炎夏女性保健来自医院的信息表明，进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。
女性
炎夏
2023-05-21
炎夏五热养生法
炎夏五热养生法中老年人如果无心脑血管疾病、体质较好者，不妨试试“以热攻热”，比如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可收到良好的效果。具体方法如下：1、热茶降温 有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯(
养生
炎夏
2023-05-19
炎夏拉肚子要注意
进入6月，市内不少医院门诊的腹泻病人在增多，其中不少人都是拉得快脱水才来就医的。面对医生的质疑，他们反问：不是“千金难买六月泻”吗？对此，专家称，这一民间说法的原意其实是提醒人们，夏天要注意疏泻内热，保持大便通畅，而非现代医学的“腹泻”。即
炎夏
要注意
2023-05-19
炎夏身体不再受苦
炎夏身体不再受苦以往每到夏季，我总感到疲劳无力，食欲减退，身体衰弱，甚至发生头晕、胸闷、恶心等症状。前年，一位老中医告诉我，这些症状从中医的角度上讲是得了“暑伤气”，俗语叫“苦夏”。老中医针对我的病症提出了自我调理的三条意见，还真有效。首先
身体
炎夏
2023-05-19
炎夏口腔溃疡解毒抗菌茶
炎夏口腔溃疡解毒抗菌茶夏季天热、容易上火，市立联合医院中医院区门诊发现，近来因为口腔、嘴唇溃疡而前来求诊的患者，明显增加一成多。中医师特别提醒民众，作息要正常，少吃热、辣、冰冷食物，服用解毒抗菌茶可预防口腔溃疡，而使用DIY中药粉敷抹伤口，
炎夏
口腔溃疡
2023-05-19
寒季儿童顽疾炎夏中药治疗
中医“冬病夏治”的理念逐渐被市民所接受，今年更是得到了家长们的青睐，纷纷赶在三伏天期间，带着孩子去医院做中药敷贴治疗。主治：咳喘、鼻炎、易感冒“天气一凉，哮喘就容易发作，可以天热时治疗吗？”“孩子有鼻炎，能参加冬病夏治吗？”、“反复感冒怎么
儿童
炎夏
2023-05-16
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